【0831晨讀感悟】

實(shí)習(xí)回來(lái),只是出去吃了一頓飯胁勺,已經(jīng)有五個(gè)人說(shuō)我長(zhǎng)胖了世澜,有個(gè)特別過(guò)分的很驚訝地看著我問(wèn):你是趙越師姐么?我說(shuō)是姻几,她繼續(xù):我都沒(méi)敢認(rèn)宜狐,你怎么胖成這樣了!

好吧蛇捌,我不就是放飛自我了兩個(gè)月么抚恒,至于么……

反思一下,我確實(shí)實(shí)習(xí)期間養(yǎng)成了一個(gè)壞習(xí)慣络拌,直接導(dǎo)致了我本來(lái)的瘦身成果付之一炬俭驮,那就是——吃零食。

結(jié)束一天的體力勞動(dòng),雖然不餓混萝,不免覺(jué)得心累無(wú)聊遗遵,本可以用看書(shū)追劇來(lái)填補(bǔ)的,我卻選擇了一個(gè)最毀滅性的排解方法逸嘀,深夜吃零食的后果對(duì)一個(gè)剛剛減肥成功的人來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直無(wú)法想象车要。

事已至此,懸崖勒馬還來(lái)得及崭倘。今天開(kāi)始翼岁,就要戒掉吃零食了∷竟猓回到學(xué)校琅坡,有很多同學(xué),很多事情要做残家,無(wú)聊的時(shí)候應(yīng)該很少榆俺,當(dāng)真的感到無(wú)聊時(shí),和同學(xué)聊聊天坞淮,出去逛逛街茴晋,都比吃零食有趣很多倍,自己不覺(jué)得無(wú)聊了碾盐,零食也就吃得少了晃跺。

加油吧,又成了小胖子的小越越毫玖,一個(gè)月時(shí)間掀虎,你可以的喔~

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