這次的辟谷到今天為止要進(jìn)入尾聲了蹬蚁，看著自己這次的經(jīng)歷薇组，從第二天就開始有難受的各種癥狀外臂，艱難度過。
今天早上起來去早市律胀，騎車子的時候感覺到自己的腿是酸的宋光，腰是痛的貌矿，被好像也有點(diǎn)軸，特別沒有力氣
辟谷期間出現(xiàn)這些癥狀都是正常的罪佳，我的身體現(xiàn)在正在進(jìn)行調(diào)整逛漫，相信我結(jié)束辟谷后會有新的認(rèn)識和提高。
這次辟谷赘艳，明顯的感覺到自己的言語少了許多酌毡，這也正是我需要練習(xí)的，不說話就可以更快更好的練習(xí)傾聽能力蕾管，傾聽自己傾聽身邊的人枷踏。這次辟谷是讓我看到自己弱了下來，當(dāng)自己讓自己弱下來的時候掰曾，接納了自己做不到的時候旭蠕，整個人都放松了下來，內(nèi)心的力量卻在不斷的增大旷坦，臣服當(dāng)下的一切掏熬。
