文/文又又
每天思考景图，記錄成長较雕，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
5點(diǎn)10分起床挚币，早起DAY656天亮蒋，堅(jiān)持復(fù)盤Day15，高效跳繩減肥DAY2/60
晚上11點(diǎn)30分睡覺妆毕。（到了那種在一邊打瞌睡慎玖，一邊堅(jiān)持完成今天的事情的那種。）
復(fù)盤花費(fèi)時間：40分鐘笛粘。
2021年10月29日趁怔，星期五，天氣：晴薪前，地點(diǎn)：江蘇蘇州
1润努、生活之事
兒子已經(jīng)步入學(xué)習(xí)正軌，拼音上還要繼續(xù)加油序六，對于不會的英語故事需要進(jìn)一步多加強(qiáng)練習(xí)任连。
給兒子報(bào)名了科技館免費(fèi)的編程體驗(yàn)課，從11月6日周六日開始到12月20日例诀，就當(dāng)是給兒子周六日玩耍找了一個玩耍的地方随抠。后期的話裁着，還可以參加科技大賽。主要還是開始培養(yǎng)興趣拱她。
改進(jìn)的地方：給兒子設(shè)定好每天學(xué)習(xí)計(jì)劃二驰，每天按照計(jì)劃進(jìn)行。
跟老公說寫書評最高可以有3000元一篇秉沼，鼓勵老公寫桶雀，我立馬找出書《第一性原理》，《第二曲線創(chuàng)新》給他看唬复，他就把書放在了床頭矗积，說是做枕頭書。
我竊喜敞咧，終于在我的影響下棘捣，老公開始看書也開始寫作了。老公高中時期的閱讀量比我的多休建，而且他的思維邏輯強(qiáng)乍恐，如果真的開始寫作的話，一定不會差测砂，我還是繼續(xù)鼓勵他寫作茵烈。是給他的一個業(yè)余興趣愛好。
組建了高效跳繩減肥事情砌些，開始了跳繩減肥呜投。
收獲：人的狀態(tài)發(fā)現(xiàn)變好了。整個身體覺得輕松了寄症。后遺癥是小腿肌肉酸緊宙彪，胳膊處酸疼，有點(diǎn)抬不起手臂有巧。
2、工作之事
01悲没、開始做炫舞的推廣篮迎，做了一會又被其他的事情給打擾了，沒有做完示姿。下周一根據(jù)原計(jì)劃甜橱，進(jìn)行設(shè)計(jì)。
02栈戳、潤色了一個報(bào)告岂傲，給自己的感悟是，自己的思維還是比較局限子檀，都是琢磨小細(xì)節(jié)镊掖，還需要在宏觀上進(jìn)行多學(xué)習(xí)乃戈。
03、云崗街道的結(jié)束推文亩进，我心里有了大致提綱症虑，直接寫就行了，在語言方面归薛，我還是得多向別人學(xué)習(xí)谍憔。
改進(jìn)：需要進(jìn)一步規(guī)劃每天的時間，固定時間做主籍，每件事情的話做好時間支出安排习贫。提高單位時間效率和價值。
3千元、學(xué)習(xí)收獲
今天學(xué)習(xí)的時間少了沈条，表面原因是我的手機(jī)被兒子占用了。
改進(jìn)方法：給兒子玩圍棋專屬的手機(jī)诅炉，要把自己安排提升自己的事情放在首位蜡歹，重視度足夠，行動力才足夠強(qiáng)涕烧。
私教課上月而，校長還是強(qiáng)調(diào)，這個月是屬于打基礎(chǔ)的階段议纯，基礎(chǔ)一定要打好父款，后期才可以有效升級，不合格的話瞻凤，就要出局憨攒。我有些擔(dān)心自己被出局。只要努力了阀参，就不用怕了肝集。
我的想法：我的基礎(chǔ)現(xiàn)在是否打牢，怎么衡量這個標(biāo)準(zhǔn)蛛壳，我覺得我的拆解還是不夠好杏瞻，需要繼續(xù)提升。
改進(jìn)方法：多學(xué)習(xí)優(yōu)秀的拆解案例衙荐，多拆文捞挥，多思考為什么。其實(shí)拆解最大的好處就是提升自己的思考力忧吟，拆解就是記錄自己對這個文章的理解砌函。
我突然發(fā)現(xiàn)自己很多時候做事情有始無終，繼續(xù)得改進(jìn)，不斷提醒自己讹俊，做完一件事在做另外一件事垦沉，這樣的話，就不會有些事情只做了一半劣像，而需要剩下的時間去彌補(bǔ)沒有做完的乡话。
4、成功之事
01耳奕、9月參加的一個征文比賽绑青，朋友說獲得了三等獎，非常感謝朋友的幫助屋群，繼續(xù)加油闸婴！
02、完成了商單一篇芍躏。
03邪乍、給兒子報(bào)名免費(fèi)的科普知識培訓(xùn)。
04对竣、發(fā)現(xiàn)與公司類似的小程序庇楞，并分享在群里。（發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢：搜索能力強(qiáng)）
5否纬、感恩之事
01吕晌、感謝兒子帶來的快樂。兒子拿回來學(xué)校的香蕉临燃，說是給我吃的睛驳，雖然香蕉被書包壓壞了，我還是很開心膜廊，兒子知道關(guān)心媽媽了乏沸。
02、公公接送孩子爪瓜，負(fù)責(zé)部分家務(wù)蹬跃。
03、感恩老公為家付出的辛勞钥勋。
04炬转、感謝自己的努力付出。
6算灸、需要改進(jìn)的地方
01、做時間安排計(jì)劃驻啤，嚴(yán)格按照時間執(zhí)行菲驴。
02、排除一切干擾信息源骑冗，專注把當(dāng)下的事情做好赊瞬。
7先煎、2021-10-30今日計(jì)劃
01、帶兒子去玩沙灘
02巧涧、看書《主角》3章
03薯蝎、平臺上更新一篇讀書筆記
04、堅(jiān)持高效跳繩計(jì)劃谤绳。
