一個獨立的空間治愈了我的抑郁

曾經(jīng)不能理解患有抑郁的人會想自殺嘲更,直到生娃后的某天夜里凝颇,坐在廁所哭到呼吸困難潘拱,網(wǎng)上說這是產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn),是生理上的激素紊亂導(dǎo)致的拧略。事后與同事聊起芦岂,原來我不是個例,大家都或多或少經(jīng)歷過這段至暗時刻垫蛆。大部分都是輕微禽最,后期能自愈,但也有個別極端案例袱饭。

朋友的老婆川无,因為產(chǎn)后抑郁,跳河自殺了虑乖,我們曾一起吃過飯懦趋,都說愛笑的女孩運氣不差,但偏偏她把所有委屈都藏在了笑臉面具里疹味。負能量急速膨脹成一塊巨石仅叫,抱著她沉入無底的深淵,月牙似的眼睛被水壓迫著糙捺,再也不能溫柔地注視著不到一歲的孩子诫咱。

如果當時她能有一個只屬于自己的獨立空間,沒有任何人打擾洪灯,聽不見孩子的哭鬧坎缭、家人的嘮叨,來上一段輕音樂,放空自己掏呼,就像回到了讀書時的自己坏快,亮晶晶的眼睛,捕捉身邊的美好哄尔。人世間假消,能一直陪伴自己的只有自己,盡管不完美岭接,但最真切。

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