堅(jiān)持這件事情，一開始的時(shí)候新鮮识脆，隨后很別扭善已。它要破除長期以來的慣性，在里面加入點(diǎn)新元素悉稠。作為異己分子艘包，就會(huì)受到惰性家族的排斥與攻擊。直到它順利深入內(nèi)部想虎，能安營扎寨下來，變成生活習(xí)慣的一部分岂却，再往前走，大禮包就會(huì)在不遠(yuǎn)處候著躏哩。遇見了才知道，努力才是命運(yùn)筋栋，會(huì)把你想要的一并打包給你正驻。
01
以前單位的男同事，年紀(jì)比我們都大一些肴颊，已過四十渣磷。桌子上時(shí)常放著專業(yè)書籍。某天我難得早到一次醋界，整個(gè)樓上都靜悄悄的形纺，只有他的門開著，正在看考職稱的書逐样。一聊才知道，他不是一兩次早到挪捕，他給自己定的計(jì)劃就是每天送完孩子上學(xué)后争便，就到辦公室看書學(xué)習(xí)。這大概一個(gè)小時(shí)的時(shí)間里奏纪，沒人打擾斩启，注意力高度集中，學(xué)習(xí)的效果很好兔簇。若是不學(xué)習(xí)荣挨，他就處理一下工作上的事情，一天的效率就很高此虑。
那時(shí)我剛上班一年多，比起他我有太多自由安排的時(shí)間介杆，可是他很快就通過了中級(jí)考試韭寸，我到現(xiàn)在，買來的書也沒翻過幾頁恩伺。
差距就是這樣一步步拉開的晶渠。
02
前段時(shí)間辦公室來了一位老美女，看上去有些年紀(jì)了褒脯，白皙光澤的皮膚卻絲毫不輸年輕人，讓人嫉妒心四起到涂。我趕忙發(fā)揚(yáng)不恥下問的精神颁督，請(qǐng)教她的護(hù)膚秘訣，答案卻一點(diǎn)都不驚艷往核。早睡早起嚷节，用簡單的護(hù)膚品。這不都成了爛大街的標(biāo)準(zhǔn)答案了嘛衩婚，太沒誠意了效斑。不死心的我看沒問出內(nèi)容來，又問她用什么護(hù)膚品，她說也沒特別的护侮，只是每天晚上洗完臉立馬抹上水储耐，隨后倒一滴橄欖油在手心搓熱抹在臉上，稍加按摩长赞，就去睡覺闽撤。這個(gè)方法她已經(jīng)堅(jiān)持一年多了，自認(rèn)簡單又有效贩据，打算一直用下去闸餐。
確實(shí)效果顯著，我那飽滿的嫉妒心瞬時(shí)被她連鍋端走了绎巨。
03
常常在各種訪談里场勤，聽到從明星口中打探到的護(hù)膚保持身材的秘訣，不外乎是少吃多動(dòng)和媳，這道理誰人不知嘛！可為什么我們依舊大腹便便拒迅，明星們卻光鮮靚麗她倘。除了她們手中有太多的資源可以用，更關(guān)鍵的是超強(qiáng)的自控力和毅力前硫，狠起來還真不是人荧止。對(duì)待自己的狠勁我們有嗎阶剑？
04
還有一位阿姨危号，年過五十，皮膚也是白皙可人猪半。她的秘訣是每天起床空腹喝一杯蜂蜜檸檬水苍狰，已經(jīng)堅(jiān)持十幾年了烘绽。知道這個(gè)消息我內(nèi)心的小激動(dòng)四處翻滾。多么實(shí)惠的秘方翔忽，只要兩樣食材盏檐，就能達(dá)到美白排毒，到老了都當(dāng)大美女的效果材失，簡直超值了硫豆。我興沖沖地買好檸檬片泡上蜂蜜，喝了有半個(gè)月熊响，就再也想不起要從冰箱里把它拿出來了汗茄。
05
我想起自己的一段經(jīng)歷。
2012年我整個(gè)人很煩躁洪碳，各路事情都停留在一種焦灼的狀態(tài)上瞳腌，看不見出路后退不了，很尷尬的地步纯趋。我不想一直這樣止步不前，我想走出這種境地纯命。沒轍可想就先從減肥開始，給自己的生活充實(shí)點(diǎn)內(nèi)容瞭空，也看看自己身上到底儲(chǔ)備了多少毅力和決心疗我，能用到什么時(shí)候。
一開始每晚喝完湯就約好小伙伴去走路旧找，往返大概六七公里麦牺，回來再掙扎著跳個(gè)繩。走了一個(gè)月魏颓，以前緊繃的褲子松下來了吱晒，我心里有了些小竊喜。
第二個(gè)月月初柜候，看了一本當(dāng)時(shí)的暢銷減肥書躏精，被女主人公的自虐精神感染，打算也學(xué)學(xué)她挑戰(zhàn)一下自我極限辅柴，給自己增加點(diǎn)挑戰(zhàn)難度瞭吃。
晚上不吃飯了，先跳繩1200個(gè)股冗，再跳一個(gè)小時(shí)的健身操和蚪，之后搖呼啦圈15分鐘放松一下烹棉，最后再出去走一圈怯疤，整個(gè)過程才能結(jié)束。那時(shí)伏社，每天睜開眼我既高興新的一天開始了塔淤，可以趕緊動(dòng)起來多減點(diǎn)肉，又害怕晚上到來聪黎，那一串高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)雷打不動(dòng)地在等著我妨马。運(yùn)動(dòng)完躺在床上時(shí)杀赢，很累很累，心里確是踏踏實(shí)實(shí)的滤淳。
等一個(gè)月后站在秤上砌左，體重破了100，我一時(shí)看得愣住了屁擅。這一刻我等得太久了产弹。從懵懂的青春期開始盼著，它不肯光顧胶果，卻在臨近三十歲的尾巴上斤斧，悄然而至。我有點(diǎn)懵蕊连。站了好一陣，盯著數(shù)字看了好幾遍盗忱，才慢慢有了真實(shí)感羊赵。
06
這讓我第一次對(duì)于自我掌控力有了體驗(yàn)，只要用對(duì)方法闲昭，只要堅(jiān)持靡挥，原來靠自己走過那些以為不能跨越的障礙之后，竟然會(huì)有這么廣闊的天空簸淀。一路上積累下來的力量也早已在心里扎下跟毒返，足以支撐我面對(duì)以后陸陸續(xù)續(xù)的大小麻煩。
原來只要努力去做劲绪，夢(mèng)想總有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)的盆赤。關(guān)鍵你得信牺六，更要花上時(shí)間。
別總說這些小事情都很簡單淑际，也別看不起日復(fù)一日的小事情庸追，更別因?yàn)樗⑿【筒挥枥聿恰Ｗ鲆惶烊菀锥琳瑘?jiān)持一周也不難咱娶，難得是就這樣變成生活習(xí)慣强品，像是生之俱來的本性一樣屈糊，一偷懶就像早晨沒刷牙一樣難受，這才是最困難的事情夫晌。這也是很厲害的事情昧诱。
因?yàn)槲覀內(nèi)狈σ懔φ档担灾荒芰w慕別人走得很遠(yuǎn)，好像總是一不小心就實(shí)現(xiàn)了我們期盼已久的愿望懦窘，卻忘了她們付出了多少堅(jiān)持與努力終才成就了自己稚配。
堅(jiān)持是我做過的最好的事情。只要朝著目標(biāo)努力前行毅戈，終究會(huì)和更好的自己相遇愤惰。相遇時(shí)且對(duì)她說一句赘理，久等了。
