今天天氣很好
太陽剛好? 風也剛好? 心情也還好
每天都在早上五點五十五分起來洗漱打理自己艾扮，然后自己一個人去跑操場
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剛開始跑步只跑了八百米课梳，因為不想自己的體測掛科撬呢，更想著讓自己有些許的不一樣
有天和一個知心姐姐聊天玷禽，說到新的大學生活鞍历，和她訴說一切的好與不好丰介，告訴她我想變得更好
而她讓我每天都長跑背蟆，堅持下去鉴分，我還想著我有跑啊，八百米带膀，便說出了自己的想法志珍，她只是笑笑不說話，沉默了一下說 你覺得八百米就能改變了嗎垛叨？真的有那么簡單伦糯？
我愣住了，便問点额，那我應該怎么做舔株？
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她告訴我，最起碼要跑半小時以上还棱，我答應了载慈。本以為我會跑不了，卻沒想過我堅持下來了珍手，? 每當想放棄的時候我都會想办铡，別人做得到，為什么我做不到琳要？想要變得更好寡具，不付出哪有回報，便咬咬牙的跑下去了
我要把跑步當成習慣當成興趣稚补，而不是只是一種變好的工具
現(xiàn)在半小時才跑了4km童叠，以后會慢慢增加
加油自己
