遇見你之前，我整個(gè)人的狀態(tài)有點(diǎn)糟糕邮辽，尤其是在工作上唠雕，焦慮感與我如影隨形。
工作上擺不好/找不到自己的位置吨述。
我與合伙人一起開了家小工作室岩睁，到今年十月剛好7周年，公司一直處于盈利狀態(tài)锐极。請(qǐng)回來的人員也開始慢慢接手具體的工作笙僚，這兩年因?yàn)槲覀儍蓚€(gè)角色重復(fù)（都是對(duì)外），我便從一線慢慢退回到內(nèi)部管理一些日常雜事與財(cái)務(wù)事宜灵再，合伙人繼續(xù)對(duì)外管理業(yè)務(wù)這一塊肋层。
時(shí)間久了，開始感覺自己對(duì)公司沒什么大的幫助了翎迁，尤其今年市場(chǎng)遇冷栋猖。雖然公司的業(yè)務(wù)與自己沒有直接關(guān)系，但總是有很多的擔(dān)心汪榔，好像走進(jìn)了一個(gè)怪圈中出不出來蒲拉，并且對(duì)未來產(chǎn)生很多的擔(dān)憂，負(fù)面情緒嚴(yán)重痴腌。
雖然暫時(shí)沒有對(duì)公司造成什么影響雌团，卻擔(dān)心自己的這種情緒會(huì)越來越嚴(yán)重。
11月我進(jìn)入了訓(xùn)練營士聪，每天被作業(yè)碾壓的感覺反而讓我少了一些焦慮情緒锦援。
寫作營里的氣氛分外有愛，就連我這個(gè)平時(shí)不怎么發(fā)言的人在閑時(shí)就去爬樓看他們有哲理性的聊天記錄剥悟，有時(shí)看著看著會(huì)跟隨文字去想象當(dāng)時(shí)的畫面灵寺，會(huì)很好奇的猜測(cè)屏幕后面的鍵盤手是怎樣一個(gè)人。
作業(yè)拆解占用了我很多的時(shí)間区岗，有時(shí)甚至?xí)蓄^腦炸裂的感覺略板，作業(yè)完成后有一種整個(gè)人都放松的狀態(tài)，助教們會(huì)給予及時(shí)且準(zhǔn)確的反饋慈缔，讓我認(rèn)識(shí)到自己的不足與改進(jìn)的方向叮称。
最重要的是有很多可以抒發(fā)情感與情緒的出口，把自己的感受都寫出來，把自己的情緒都發(fā)泄出來，在這當(dāng)中我體會(huì)到了一種自我接納的意識(shí)层宫，接納自己的不好浙于，不優(yōu)秀，很多時(shí)候我之所以焦慮源自于我對(duì)自己的不滿意躯喇，而又找不到行動(dòng)的方向，在這里慢慢找到了自己今后的方向與定位，就是繼續(xù)學(xué)習(xí)寫作碌秸，把公司的公眾號(hào)開起來，開始做一些內(nèi)容的傳播文章悄窃。
當(dāng)然自己現(xiàn)在的水平還差很遠(yuǎn)讥电，但是先行動(dòng)起來會(huì)讓我更好的去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)目的也越來越清晰轧抗。
感謝21天恩敌，感謝所有的老師，助教們的辛苦付出横媚。
另拙琅冢看文章的朋友們新年快樂月趟。
