自在園6月的曼陀羅繪畫阻问，課程過(guò)后很長(zhǎng)時(shí)間，數(shù)次提筆卻又一字字刪掉音半，一方面是因諸事繁雜则拷，與文字的鏈接所剩無(wú)幾。另一方面這次課程的珍貴曹鸠，帶給我的生命深度體驗(yàn)煌茬，需要仔細(xì)梳理思緒，才能把我在課程上的感知彻桃，清晰表達(dá)坛善。
多年以來(lái)“曼陀羅繪畫”5個(gè)字時(shí)常出現(xiàn)在日常的生活中，只是大概知道是源于西藏的一種修行方式邻眷，并未深入了解眠屎。在因緣和合下，今年6月上了喜老師的課程肆饶。
四日課程改衩，12人與喜老師圍成一個(gè)封閉的圓，共同焚香驯镊，靜坐葫督，冥想竭鞍。
幾日的時(shí)間，每次繪畫都像似臺(tái)手術(shù)橄镜，喜老師一層層剝離虛假的掩飾偎快，直擊內(nèi)心的創(chuàng)傷，正視洽胶、鏈接晒夹、縫合…在坐的幾位同學(xué)無(wú)不愴然淚下，而在這看似不溫柔的過(guò)程中姊氓，一股自愈的力量在每人的心中緩慢升起丐怯。
一：我最重要的課題－生命不可承受的重量
在做這個(gè)課題時(shí)，喜老師讓大家各自選擇自己的伙伴翔横。我與靜萱之間有很特別的鏈接响逢，所以在這個(gè)課題下選擇彼此互為鏡子覺照彼此。
隨著喜老師的引導(dǎo)棕孙，在冥想中舔亭，我看見了四組畫面：
第一幅，在黑暗中蟀俊，荊棘下钦铺，一朵紫色的花熠熠生輝。
第二幅：一條狹巷肢预，一個(gè)大人彎腰給蹲在地上的孩子食物矛洞，他們背光而動(dòng)，看不出臉上的喜怒哀樂烫映。
第三幅：陰暗潮濕沼本，寂靜無(wú)人的溶洞里，懸掛的鐘乳石下锭沟，“我”一個(gè)人抽兆，毫無(wú)目的的劃著一葉扁舟，像似在尋找些什么族淮，在一片黑暗中辫红，我即唯一的光。不知?jiǎng)澚硕嗑米＠保瑯l(fā)出的聲音贴妻，空曠，寂寥蝙斜，毫無(wú)生氣名惩。
第四幅：窄巷中的兩位幻化為智者，只說(shuō)了一句“眾生皆苦”孕荠。
當(dāng)?shù)谌嬅娉霈F(xiàn)時(shí)娩鹉，一種累生累世靈魂的孤寂感令我哭到不能自已滤馍，多年以來(lái)從未如此，那種屬于靈魂的底循、沒有方向的尋找，那種絕望的孤獨(dú)槐瑞，那種毫無(wú)生機(jī)的熙涤、深深的虛空，在我回到當(dāng)下狀態(tài)時(shí)依然有種深深的傷痛困檩。無(wú)以言狀祠挫，只有淚水長(zhǎng)流。
破除“我”的自以為悼沿，看見即療愈等舔。
我向伙伴靜萱閉目描述冥想的畫面，當(dāng)我再次睜開眼睛的時(shí)候看見她的眼中的淚水與悲憫糟趾，我們兩人各自畫著我的曼陀羅慌植，每畫一筆，傷痛便減一分义郑，畫成之后蝶柿，眼淚止住了。是的非驮，當(dāng)下的我交汤，穿越到冥想狀態(tài)下的“我”，我看見那時(shí)的“我”的孤獨(dú)劫笙，也看見“我”的絕望芙扎、痛苦、掙扎填大、與無(wú)力戒洼，但那時(shí)的“我”所認(rèn)定的“孤獨(dú)一人”“不被看見”，在我畫曼陀羅的時(shí)候允华，被我深深看見施逾，這種看見破了冥想狀態(tài)下的“我”的自以為。
（我自己的曼陀羅）
（伙伴靜萱所繪制我的曼陀羅）
而伙伴靜萱與我高度相似的曼陀羅例获，以及她對(duì)我感知的準(zhǔn)確表達(dá)汉额，如同一面鏡子，再一次讓我看見了“我”榨汤。多次深深的看見蠕搜，穿越時(shí)空，安撫心靈收壕。是的妓灌，“我”在轨蛤，“我”孤獨(dú)，“我”悲傷虫埂，“我”絕望祥山，但這不是永恒，因?yàn)槲乙讶徊皇俏摇?/p>
等我平復(fù)情緒后掉伏，靜萱跟我描述她的冥想畫面缝呕，一位智者舉拐迎著夕陽(yáng)向光而行，光在他的身后拉出長(zhǎng)長(zhǎng)的身影斧散，雖是日落西山供常，但山腳的城墻邊，一株綠色植物生機(jī)盎然鸡捐。
我畫著靜萱的曼陀羅栈暇，感知她曼陀羅里的生機(jī)：城墻，是人類的創(chuàng)造箍镜，泥土是生命的居住地源祈，它們只是沉睡，而并非死亡色迂。
（伙伴靜萱自己的曼陀羅）
（我所描繪的靜萱的曼陀羅）
想起杰克康菲爾德在他書里描述的情景：一位宇航員回歸地球之后所作的第一件事－用他的臉頰緊貼地球新博，趴下并輕吻它。
只有體會(huì)過(guò)徹底的絕望脚草，才能對(duì)生命予以最大的愛赫悄。
當(dāng)向老師描述我這次繪畫中所有感受時(shí)，喜老師說(shuō)了這段珍貴的話馏慨，這段話存于我的手機(jī)里埂淮，現(xiàn)在整理成文字與大家共享。
喜咪卜老師：
“今天我們畫的是我們生命中不可承受的重量写隶，也可能是我們的陰影與黑暗的部分倔撞，我們也要注意，我們只是用一個(gè)形容詞來(lái)形容這個(gè)能量慕趴，這兩張曼陀羅匪夷所思的相應(yīng)痪蝇，比如：鐘乳石的形狀，顏色冕房，對(duì)于這個(gè)組合來(lái)說(shuō)躏啰，她們是在同一個(gè)頻率狀態(tài)里，感應(yīng)到了對(duì)方耙册。所以才會(huì)發(fā)生這樣的事情给僵，畫出這樣的曼陀羅，如同阿凡達(dá)的那句話所講：“我看見你，這種看見是有質(zhì)感的帝际，這種看見才是真正的鏈接蔓同。所以在這張曼陀羅中，我看見你才會(huì)真正發(fā)生－我看見你的靈魂蹲诀。
鐘乳石有極陰的意象斑粱，它存在于陰寒潮濕的山洞里，是一種極陰的能量狀態(tài)脯爪，在冥想中出現(xiàn)這樣的極陰能量也意味著陽(yáng)性能量的缺失则北。曼陀羅畫面中有大面積的黑色，有一點(diǎn)點(diǎn)黃色和紫色披粟，這張曼陀羅反映了靈魂在中陰被困的狀態(tài)，這種狀態(tài)持續(xù)很久冷冗，無(wú)邊無(wú)際守屉，讓你認(rèn)為黑暗、孤寂是永恒的蒿辙。但最棒的是拇泛，無(wú)論是你的伙伴，還是你自己都畫了兩種顏色思灌，黃色與紫色俺叭。也就是說(shuō)，即便靈魂被困在中陰時(shí)泰偿，那種對(duì)光明熄守、神性、生命的信念也不曾消失耗跛，你確定靈性能量的存在裕照，所以，重新恢復(fù)與建立這股信念调塌，這樣你才能活出在今生今世的美－安靜晋南，清雅的美。
下面的曼陀羅也就是你現(xiàn)在的力量羔砾，只有這張曼陀羅個(gè)畫出來(lái)的時(shí)候负间，我們才能關(guān)照來(lái)自中陰界靈魂的創(chuàng)傷。在此時(shí)此刻姜凄，用現(xiàn)在生命狀態(tài)存在的你來(lái)重新關(guān)照這個(gè)創(chuàng)傷政溃，因?yàn)槟阋呀?jīng)越過(guò)那個(gè)世界了。你又可以回去再看它态秧，你的越過(guò)就證明那個(gè)地方不是永恒的存在玩祟。我們除此之外別無(wú)證明。
所以這個(gè)時(shí)間就是你跟那個(gè)能量做告別的時(shí)候屿聋，你只有告別才能感知生命榮耀的祝福空扎，在曼陀羅里藏鹊，只要看見就能被轉(zhuǎn)化∽猓”
感謝我的小伙伴靜萱盘寡，讓我看見生命本身，感謝喜老師撮慨，在我生命迷茫時(shí)竿痰，讓我感受對(duì)生命最大的渴望與愛。
二：體驗(yàn)曼陀羅帶來(lái)的智慧
1）你人生的寶藏
音樂中砌溺，宇宙的浩瀚影涉、絕美在眼前徐徐升起，難以用語(yǔ)言形容的瑰麗景象中规伐，一個(gè)巨大的蟹倾，光的集合緩慢旋轉(zhuǎn)，點(diǎn)亮冥想中的畫面猖闪。在光的軌跡上閃爍著點(diǎn)點(diǎn)星光鲜棠，鑲嵌在藍(lán)色星空中若隱若現(xiàn)。畫面切換到地球培慌，一位喇嘛在孤燈下抄錄經(jīng)書豁陆，卷軸幻化為白色光芒連結(jié)宇宙與天地。
當(dāng)我睜開眼睛吵护，內(nèi)心久久無(wú)法平靜盒音，驚訝于如此絕美的宇宙景色，也驚訝于這種強(qiáng)大的能量馅而，我的心很燙里逆、我的身體激動(dòng)的有些顫抖。
再次平復(fù)心情之后方才執(zhí)筆用爪，筆尖緩慢且篤定原押，一圈圈向外擴(kuò)張，光也向往擴(kuò)張偎血，我無(wú)法控制畫到圓外诸衔，因?yàn)槲抑浪旧聿⒉恢褂诋嫴贾希膊恢褂谶@個(gè)桌面颇玷，甚至不止于這個(gè)房間...白色黃色的光由淺及深笨农，當(dāng)我拿起黃色畫筆繪制其他小星球的時(shí)候，原本的深藍(lán)色的宇宙中出現(xiàn)了綠色的光暈帖渠，那一刻我的大腦告訴我谒亦，這是色彩的三原色相互作用而已，可我自己的內(nèi)心突然升起一句話；有光的地方生命始發(fā)份招，沒光的地方切揭，也有生命，只需要用另外一種方式看見锁摔。
接著開始畫一位喇嘛在孤燈下抄錄經(jīng)書的冥想畫面廓旬，這個(gè)畫面我沒有用具象的方式表達(dá)，我的筆在左下角仍用旋轉(zhuǎn)的方式畫出了孤燈的樣子谐腰，如同表達(dá)宇宙一般孕豹，喇嘛的僧衣也只選擇顏色進(jìn)行了表達(dá)，這樣無(wú)相的表達(dá)十气，似萬(wàn)物都要在緩慢旋轉(zhuǎn)的巨大能量中化作一團(tuán)励背。
天地玄黃，宇宙洪荒砸西。燭臺(tái)微光叶眉，即宇宙，天地唯一籍胯，萬(wàn)物唯一竟闪。人為管道离福，可接天地杖狼，可表達(dá)中間奧義與智慧，怎可拒絕妖爷？卻該如何表達(dá)蝶涩？
那一刻我被這種極大的感動(dòng)所擊中，生而為人絮识，是件多美的事情绿聘？
2）脈輪冥想
在脈輪冥想中，身體所出現(xiàn)的震動(dòng)令我詫異不止次舌，7個(gè)脈輪熄攘，自下而上，海底輪彼念，身體不由自主打著拍子挪圾，臍輪、太陽(yáng)神經(jīng)叢讓我身體發(fā)熱逐沙，冥想畫面出現(xiàn)與之相應(yīng)的色彩哲思，一種頻率的震動(dòng)在全身上下共振。心輪出現(xiàn)的綠色吩案，喉輪的藍(lán)色讓我身體進(jìn)入微涼的狀態(tài)棚赔，而在眉心輪時(shí)，紫色幽暗的宇宙的景象再次浮現(xiàn)，這些最后并未讓我落筆于曼陀羅畫面上靠益，我在圓內(nèi)只畫了頂輪冥想畫面丧肴。因?yàn)樗鼛Ыo我的印象最為深刻。
一片白色空茫中捆毫，眼前有彩色光球出現(xiàn)闪湾，一尊舍利塔安坐于蓮花之間浮于空茫之中，彩色光球旋轉(zhuǎn)圍繞周邊绩卤，舍利塔背后隱隱透出佛的形象途样，畫面轉(zhuǎn)換，佛幻化為道道白光進(jìn)入地球每個(gè)人的體內(nèi)濒憋。
我在冥想中不由自主雙手合十何暇，流下眼淚。
一直以為佛陀高懸于世凛驮，彼岸窮極一生難以到達(dá)裆站。可今日冥想破了我的這個(gè)執(zhí)念黔夭。佛陀不在彼岸宏胯，每人自帶佛性。很遺憾的是因?yàn)槭芾в跓o(wú)明本姥、無(wú)覺肩袍、無(wú)察，沒有合適方式找到心的歸路婚惫，才會(huì)與己不斷斗爭(zhēng)…
而多日學(xué)習(xí)讓我在曼陀羅這面觀心境中看到氛赐，每個(gè)人都是一個(gè)宇宙，每個(gè)人都自帶佛性先舷，每個(gè)人的天性中都蘊(yùn)藏著大自然賦予的創(chuàng)造力艰管。而你看見，它便真正存在蒋川。
如同喜老師所說(shuō)：一念之間牲芋，天地轉(zhuǎn)換。
感恩捺球。
