2021年第13天蝶桶，最低溫度4°，大晴天
? ? 今天溫度在冬季天氣里真舒服掉冶，換了身冬季輕裝真竖。早上6:30醒后脐雪，看了30分鐘的書。等整本書看完后恢共，嘗試分享拆書战秋。應(yīng)是習(xí)慣所致，書不拆非讀也讨韭。
甜香的玉米和美味的包子
? ? 早餐一根玉米+一杯玉米湯水+一個粉絲豆腐包+一個雞蛋脂信。這早餐有點能吃。
? ? 今天將是忙綠的一天透硝，因為負責人請假3天狰闪，我要做她的工作，還要忙自己的工作蹬铺。
? ? 午休時尝哆，煮了份豆芽菜面條湯，甚是暖胃甜攀。
清淡豆芽面條湯
? ? 之前一直在微信朋友圈記錄每天的生活秋泄，我為什么會這么做呢。翻看了去年記錄早睡早起吃早餐做自己的初衷规阀。原來我想要自己活的真實恒序、可以好好照顧自己。
? ? 連續(xù)記錄快1年的時間谁撼，對我的幫助是蠻大的歧胁。接受現(xiàn)實、缺點厉碟、不完美喊巍，所有的問題都是自己內(nèi)心的問題，不向外界尋求幸福和滿足感箍鼓。一次次失敗一次次重來崭参。慢慢的我發(fā)現(xiàn)我能做到一點點，慢慢的穩(wěn)固內(nèi)心的架構(gòu)款咖。
? ? 今天除了忙碌何暮，沒有發(fā)生特別事情，準備去跳繩了铐殃。
每周3次的1000個跳繩運動
