舌尖上的端午集币，關(guān)我每益鮮乳業(yè)“奶”事
端午，是農(nóng)歷五月的第一個(gè)節(jié)日翠忠，端午節(jié)吃粽子鞠苟、喝雄黃酒，懸艾葉菖蒲秽之，已成為國(guó)人普遍行為当娱。但是你知道嗎，兩千多年來考榨，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的端午節(jié)習(xí)俗跨细，暗藏了不少的養(yǎng)生玄機(jī)。
吃粽子粽子材質(zhì)多是糯米河质，輔以紅棗冀惭、紅豆等各種材料，紅豆利水除濕掀鹅、消腫解毒散休，紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血。天氣日益炎熱乐尊，身體表面血流增加戚丸，腸胃功能逐漸下降，吃糯米正好能夠改善這一問題扔嵌。對(duì)于那些胃酸少消化能力差限府，傳統(tǒng)稱為“胃寒”的人來說，糯米是非常好的暖胃食品痢缎。
喝雄黃酒端午前后谣殊，我國(guó)南方很多地區(qū)都已步入梅雨季節(jié)，天氣條件有利于蚊蠅牺弄、害蟲的活動(dòng)和繁殖，而雄黃是一味解毒宜狐、殺蟲的中藥势告。但喝雄黃酒來驅(qū)蟲，不如直接將其外涂在毒蟲叮咬和長(zhǎng)包長(zhǎng)癤抚恒、生痱子的地方好咱台。由于雄黃能從皮膚吸收，外用亦不宜大面積涂擦俭驮，以防中毒回溺。
掛艾葉菖蒲在端午節(jié)春贸，人們把懸掛艾葉和菖蒲作為重要內(nèi)容之一。家家都灑掃庭院遗遵，以菖蒲萍恕、艾條插于門楣，懸于堂中车要。中醫(yī)學(xué)上以艾入藥允粤，有理氣血、暖子宮翼岁、祛寒濕的功能类垫。菖蒲是多年生水生草本植物，它狹長(zhǎng)的葉片也含有揮發(fā)性芳香油琅坡，是提神通竅悉患、健骨消滯、殺蟲滅菌的藥物榆俺。
喝巴氏鮮奶端午過后售躁，天氣開始變熱，陽(yáng)氣至極谴仙、萬(wàn)物茂盛迂求，于是要避毒，預(yù)防陰疾晃跺。而牛奶味甘揩局、性微寒,具有潤(rùn)肺胃、生津掀虎、通便凌盯、補(bǔ)虛、解毒等功效烹玉。在炎熱的端午時(shí)節(jié)極易出汗,飲用牛奶驰怎，可以有效補(bǔ)充水分，因?yàn)榕Ｄ讨泻?0%左右的水分,其中豐富的營(yíng)養(yǎng)素極易被人體消化吸收二打，因此县忌，夏季來一杯帶有淡淡天然奶香、新鮮甘甜的巴氏鮮奶继效，對(duì)保持身體健康極為有益症杏。
《中國(guó)居民膳食指南》曾明確提出“300克牛奶計(jì)劃”， 建議我國(guó)居 民每人每天攝入300克的牛奶瑞信。而市面上牛奶的品種眾多厉颤，?選擇巴氏鮮奶的話，除了基礎(chǔ)的蛋白質(zhì)凡简、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)元素以外逼友，?還可以補(bǔ)充活性鈣精肃、乳鐵蛋白、活性免疫球蛋白帜乞、生物活性肽等數(shù)百種珍貴的天然活性營(yíng)養(yǎng)司抱。因此，每天喝一杯巴氏鮮奶是一個(gè)很好的健康養(yǎng)生習(xí)慣哦~小貼士富含天然活性營(yíng)養(yǎng)的巴氏鮮奶很嬌貴天熱更應(yīng)細(xì)心的呵護(hù)因此挖函，巴氏鮮奶送到家后要立即放冰箱2-6℃冷藏保存状植！并且要盡快飲用哦這個(gè)端午假期吃粽子之余別忘了喝巴氏鮮奶補(bǔ)充天然活性營(yíng)養(yǎng)哦~
