書中的知識只有運(yùn)用起來哗脖，才是自己的，“先有事，后有書才避。
當(dāng)時剛參與閱讀運(yùn)營橱夭，養(yǎng)閱讀習(xí)慣，做海報桑逝，主持棘劣，還要做資料，管熊孩子楞遏，讓我特別焦慮茬暇，真是覺得時間不夠用，希望時間慢一點(diǎn)再慢一點(diǎn)寡喝。
在這期間我用工作清單而钞，重要緊急四象限法則做事，但是效果也不是特別理想拘荡，于是翻閱了《為什么精英都是時間控》這本書臼节。作者經(jīng)歷讓我迫不及待的看下去，詳情見第一篇美篇珊皿，簡書里面也有筆記网缝。
每天早晨的時間是“大腦的黃金時間”，早上一個小時的價值是晚上一個小時的4倍蟋定。 遵循“15?45?90法則”和雜念排除法粉臊，并運(yùn)用時間限制工作術(shù)。
于是我就早早起床驶兜，原本沒有閱讀時間的我充分的利用了早上黃金時間扼仲，效率大大提升了，早上不受打擾的時間特別珍貴抄淑，特別高效⊥佬祝現(xiàn)在不用鬧鐘不管我?guī)c(diǎn)睡覺，都會自動醒來肆资，固定時間做固定的事情矗愧，感覺特別棒。讀讀寫寫郑原，有時候因?yàn)橐痪湓挿此肌?/p>
當(dāng)然為了更好的提升效率唉韭，我會在坐車時，空閑時間都是做著與閱讀有關(guān)的事情犯犁，比如做美圖属愤，問候?qū)W員，點(diǎn)評作業(yè)酸役，回復(fù)微友信息住诸。
工作時重新投入驾胆，把手機(jī)都調(diào)成靜音，不受干擾的工作只壳，到自己沒法繼續(xù)了俏拱，就起來活動活動暑塑，給自己泡一杯花茶調(diào)節(jié)一下吼句，伸展伸展自己的四肢。
通過給自己一個時間設(shè)置事格，要求自己在這個時限內(nèi)完成工作惕艳，養(yǎng)成高效率工作，按時回家的習(xí)慣驹愚。事實(shí)上只要限定了工作時間远搪，人就可以高效的完成工作。
我特別喜歡書中一句話“把輸出變成一種習(xí)慣逢捺，讓被動性娛樂轉(zhuǎn)化成主動性娛樂谁鳍，原本浪費(fèi)的時間變成了自我投資的時間，我們能得到更快的成長劫瞳√惹保”
把自己玩樂的時間可以試著輸出，比如看電視劇志于，里面有什么內(nèi)容收到什么啟發(fā)涮因。總之吃喝玩樂都可以輸出伺绽，慢慢養(yǎng)成成長型思維养泡。
享受快樂生活的同時持續(xù)提升自己，做到張弛有度奈应，進(jìn)而獲得高效工作澜掩，快樂生活的幸福人生。
