#30天專注成長計劃# Day17

最浪費時間的是學(xué)而不思+猶豫不決坡倔。

主題:溝通與情緒

輸出:親和關(guān)系的初步建立1,識別他人情緒3

關(guān)于溝通:

【共同話題】

人最喜歡的人是自己,人都喜歡和自己類似的人剿涮。人與人之間或多或少都會存在共同點照弥,哪怕是那些與自己關(guān)系不好的腻异,關(guān)鍵還是在于自己去發(fā)覺。有機會通過話題打開彼此的世界这揣,再通過展開細節(jié)發(fā)現(xiàn)彼此的相似點悔常,讓彼此有一種“我們都一樣,我們是一伙的”的親近感给赞』颍回憶起,第一次認識公司的某姑娘片迅,就挺喜歡和她呆一起的残邀,正是因為彼此有一些共同的經(jīng)歷,讓我感興趣。而且芥挣,在集體環(huán)境之下驱闷,對方基本上站在我的這一邊。聽說有人用這個方法扭轉(zhuǎn)了一段不是那么好的關(guān)系空免。感覺好神奇空另。

關(guān)于情緒:

【識別緩慢型】

緩慢型對應(yīng)黏液質(zhì)。這類型比較突出的特點有:被動鼓蜒,有耐心感情內(nèi)藏痹换,待人和藹,樂于傾聽都弹,遇事冷靜娇豫,缺乏熱情,深思熟慮畅厢,有毅力冯痢,給人的感覺總是慢吞吞,有話不說框杜,隱忍浦楣,偏愛折中處理,顯得漠不關(guān)心咪辱。在與緩慢型交往振劳,需要注意鼓勵ta主動說出需求與學(xué)會拒絕。避免說ta怕事和直接使喚油狂。一旦犯了底線历恐,需要“真的對不起”。

代表人物有:唐僧专筷、薛寶釵


【情緒記錄】

蒙圈7

知識內(nèi)容感覺太多弱贼,有些暈。

能學(xué)以致用磷蛹。

慢慢來吮旅,常練習(xí)。

委屈9

市場部負責(zé)人在QQ上提供了些信息味咳,說讓我?guī)退谝粋€已經(jīng)離職的人庇勃。我沒有多想,直接回復(fù)槽驶,好责嚷。說著后面我了解到那崗位好像不屬于他負責(zé)的,然后我找負責(zé)招聘的同事確認捺檬,他回我一句說再层,這個你不管了贸铜,我跟他對接。瞬間意識到自己回應(yīng)錯誤聂受。感覺自己沒有學(xué)以致用蒿秦,好難過。?

學(xué)以致用

從“不會”到“會”總有一段距離蛋济。一路荊棘叢生很正常棍鳖。收拾好心情,繼續(xù)修煉吧碗旅!


【今日感受】

凡事都有結(jié)束的時候渡处。謝謝一路陪伴成長。感謝遇到的一切祟辟。對不起医瘫,請原諒我,謝謝旧困,我愛你們醇份。祝福你們。

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