在找不到堅(jiān)持的事情時(shí)哄尔,重讀了微習(xí)慣

微習(xí)慣策略會(huì)讓你相信假消,健康的習(xí)慣是很容易養(yǎng)成的。即使你現(xiàn)在仍然懷疑岭接,一旦它開(kāi)始起作用富拗,你就只能選擇相信了。


忘記那些無(wú)法激發(fā)動(dòng)力的經(jīng)歷吧鸣戴,忘記轟轟烈烈的意志力大戰(zhàn)吧啃沪。微習(xí)慣的門(mén)檻特別低,所以你可能再也不用體驗(yàn)失敗了窄锅。而你永遠(yuǎn)不會(huì)失敗時(shí)创千,就會(huì)很容易贏得勝利缰雇。久而久之,你的潛意識(shí)思維會(huì)發(fā)生變化追驴,然后再?gòu)臐撘庾R(shí)思維出

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