今天下班烟勋，回家串了串珠规求，去婆婆家吃了飯，然后回家卵惦，收到了某人送的生日禮物阻肿，ipad和pencil，心心念念了很久沮尿，沒想到某人還很有心丛塌。然后這一個下午就費了，一直抱著玩耍畜疾，研究赴邻，玩的不亦樂乎。
工作概述：
值班交接班各項職責啡捶。
微信的消息姥敛。
財務檢視：
今天給pencil買了硅膠套和ipad護膽∠故睿回頭準備再入一個鍵盤彤敛。
開卷有益-學習/讀書/聽書：
讀的薄荷閱讀的另一期，吸血鬼日記了赌，繼續(xù)讀一段墨榄。仍然是先背單詞，再看書揍拆。早上起床學的渠概。復習了單詞。
今天背了單詞，有復習之前的播揪，也有新的贮喧，這個詞庫果然比較難。早晨值班時候?qū)W的猪狈。
今天學了流利說的英語課程箱沦。學習了懂你，沒有補聽課雇庙。
今天早晨值班洗漱的時候谓形，聽了課。
今天寫了這篇日記疆前。
一會兒寫手賬啊寒跳。主要是時間軸和打卡。
關(guān)于寫作：繼續(xù)把細致的計劃搭好竹椒。然后選定事件的主要方面童太。收集資料。有了新設備胸完，可以研究一下怎么一個場景一個場景的寫了书释。
健康與飲食：
昨日睡眠：昨天晚上值班必然睡不好啊。
晨脈和平均靜息心率：今天靜息心率73赊窥，很高啊爆惧。
今日步數(shù)：3764
今日鍛煉：無
今日護膚：繼續(xù)藥妝護膚的∠悄埽回家后好好的洗了臉扯再，護了膚，這幾天皮膚真的是不好腹侣，總是泛紅叔收，還發(fā)熱。
今日飲食：完完全全的欺騙日啊傲隶，吃了炸肉，喝了奶茶等等窃页。當然唯一值得肯定的是吃了很多蔬菜跺株。
今日飲水：喝了白開水，飲水量比較小脖卖。
今日測量：昨天值班乒省，并不能稱重啊。
好習慣打卡：早起喝水畦木，聽書袖扛，學習英語、寫日記、學習各種課程蛆封、健康飲食唇礁、寫手賬。
想法：新買的ipad一定要好好利用起來啊惨篱，將它作為學習進步的生產(chǎn)力工具哈盏筐。
