【作者】：Mok
【日期】：2024.1.1
【題目】： 新年 定力和行動(dòng)力萍肆；動(dòng)中平衡小微進(jìn)
【用時(shí)】：10分鐘
【正文】：
新年收禮物
娃早上5點(diǎn)15分開始發(fā)燒38.4袍榆；告訴我們有些該采取措施的就采取措施：同時(shí)，明知不舒服塘揣，見到人就來瘋包雀，需要調(diào)控；
降貪念亲铡，勤修戒定慧才写。
我早上陪娃一起玩游戲（燒退下了些了后）葡兑，沒有起床，被抱怨放假三天都這樣赞草。不在意不計(jì)較讹堤，這是對(duì)方說話的方式，我自己覺得合適和舒服便好房资。
準(zhǔn)確表達(dá)蜕劝，昨晚沒有休息好，娃燒了三四個(gè)小時(shí)轰异，有吃了藥岖沛。
他們準(zhǔn)備出門，吃海底撈或湊湊搭独；我明確表達(dá)他們玩得開心就好婴削，我自己安排下今天。
有自己的節(jié)奏牙肝，不隨便被帶節(jié)奏唉俗。雖然是新年第一天，也不是一定必須出行的理由配椭。
更何況虫溜，沒有提前安排；我也有自己的安排股缸。
整理衡楞，不是件難事；客廳敦姻、小房瘾境、衛(wèi)生間完成。
整潔并不是為了別人或者看上去干了些啥镰惦；而是自己覺得舒服迷守。
今年，整理依然是常規(guī)項(xiàng)目旺入。
所謂的新年從新開始或者從頭開始兑凿，不是形式上的內(nèi)容，而是在生活的親歷中做了些啥茵瘾，有什么積極的變化急膀。
他幫忙打了三桶水，也是一種突破龄捡。
早餐中餐在家吃感覺很自在，雖不是五光十色和色香味俱全或者玲瑯滿目的食物慷暂。
能淡看生活聘殖，安步當(dāng)車晨雳，我感覺從容。
很多時(shí)候奸腺，指望分擔(dān)其實(shí)也是一種依賴餐禁。
能獨(dú)立完成的事項(xiàng)越來越多，無論是生活還是成長突照。會(huì)有更多的踏實(shí)和掌控感帮非。
遇到變化，最需要的能力讹蘑，是面對(duì)末盔、接住和繼續(xù)。
加油吧座慰，在平衡和不確定中生長自己的多元核心力陨舱。
陪兒子讀了五個(gè)故事，這一節(jié)動(dòng)畫片結(jié)束版仔，我們還繼續(xù)??
穿插游盲、切換，兼而有之蛮粮。
能開能合益缎。
【覺察】：
面對(duì)不想做、面對(duì)做不好然想；
每次去調(diào)整一點(diǎn)點(diǎn)??莺奔，就很好。
我可以又沾，這就是自我的信心弊仪。
深深的呼了一口氣；
我是榜樣杖刷，兒子励饵，要自立、自尊滑燃、自愛役听、自強(qiáng)。
【行動(dòng)】：
發(fā)小文表窘，講故事
做完飯好好吃飯
8點(diǎn)測(cè)體溫典予，還在燒就需要吃藥
我的書，今天還有點(diǎn)看不進(jìn)去乐严；太貪心了瘤袖，總想多看點(diǎn)，實(shí)在不行今日的已完成昂验，有兩頁捂敌。
不熟悉的內(nèi)容艾扮，放慢速度。
昨天忘了發(fā)更新 從頭再來 也是禮物
