為什么你的目標(biāo)總是實現(xiàn)不了歹颓?我們又如何才能找到自己的人生目標(biāo)呢坯屿?這本書可以告訴你。
2019年還有4個月的時間巍扛,年初定下的目標(biāo)都實現(xiàn)了嗎领跛?
很多人在年初的時候都許下了不少愿望,但是到了年末撤奸,卻發(fā)現(xiàn)自己依舊是在重復(fù)上一年吠昭,除了年齡的增加,其他的并沒有收獲胧瓜。
這一切都是因為我們沒有清晰的人生目標(biāo)矢棚。想要人生過的不那么碌碌無為,實現(xiàn)自己的理想府喳, 我們一定要對未來有一個清晰地規(guī)劃蒲肋,并且堅定不移的去做。
那么如何才能實現(xiàn)自己的目標(biāo)钝满,過上自己理想的生活呢兜粘?《人生效率手冊》這本書或許可以幫到你。
這本書的作者是張萌弯蚜,她一直都非常清晰的知道自己的目標(biāo)孔轴,并且堅定不移的去執(zhí)行。甚至從浙江大學(xué)排名第一的專業(yè)退學(xué)熟吏,重新參加高考距糖,因為她知道讀了浙大,只會離她的外交官夢想越來越遠(yuǎn)牵寺。
為了自己的 目標(biāo)悍引,堅持早起17年 ,并且創(chuàng)立了GYL全球青年領(lǐng)導(dǎo)力公益組織 帽氓,極北咖啡趣斤,早起文創(chuàng)店,美膚美妝店黎休,下班加油站app浓领。
她取得這些成功都源于她清晰地目標(biāo)以及個人規(guī)劃,還有超強(qiáng)的自律势腮。
01 如何才能找到自己一生的目標(biāo)
我們都知道联贩,先有目標(biāo)才能根據(jù)目標(biāo)去制定自己的計劃,然后一步一步的去執(zhí)行捎拯。
很多人都制定過目標(biāo)泪幌,但是卻沒有真正的堅持下去,很多時候都是堅持了一段時間就放棄了署照,有的人僅僅是定了一個目標(biāo)祸泪,卻從來沒有為自己的目標(biāo)去努力過。這樣的結(jié)果就是一年又一年過去了建芙,依然是一事無成没隘。
看著身邊的人一個個都實現(xiàn)了自己的目標(biāo),自己卻依然很迷茫禁荸,甚至開始懷疑自己右蒲。
既然目標(biāo)那么重要,那么赶熟,我們應(yīng)該如何找到自己一生的目標(biāo)呢品嚣?
在《人生效率手冊》這本書里,張萌給大家介紹了一個方法钧大,簡稱“七個人物法”翰撑。
7個人物法一共有5個步驟。
第一步:想出一個人的名字啊央。這個人一定要是你真正想成為的人眶诈,當(dāng)你有一天成為這個人的時候,你對人生的滿意度會達(dá)到100%瓜饥。
舉個例子逝撬,你是一名網(wǎng)絡(luò)小說家,你想成為唐家三少那樣的知名作家乓土,那么這個人就是你想成為的人宪潮∷菥可以在紙上寫下唐家三少這個名字。
第二步:除了唐家三少之外狡相,你還想成為誰梯轻?用同樣的方法,再寫下另外6個人的名字尽棕。
如果你想不到另外6個人喳挑,可以通過百度搜索或者微信搜索,搜索相關(guān)的人物滔悉,把這些名單同樣寫在紙上伊诵。
第三步:總結(jié)這7個人所具備的核心能力。
這7個人既然是你想成為的人回官,那么他們一定是在相關(guān)的領(lǐng)域有已經(jīng)取得成就曹宴,并且有自己的核心能力,這是別人拿不走的歉提,所以才會讓你羨慕浙炼。
紙上已經(jīng)寫下的7個人 ,按照順序把他們所具備的硬本領(lǐng)寫下來唯袄,每個人找出3個弯屈,加一起就是21個。
在這21個硬本領(lǐng)中恋拷,有很多事想通的资厉,比如前面說的唐家三少,他屬于寫作領(lǐng)域蔬顾,那么和他相關(guān)的人物宴偿,共同具備的一個能力肯定就是寫作。
把這7個人物21個共同點(diǎn)找到之后诀豁,按照從多到少排列窄刘,排在最前面的三個所有人都具備的能力,就是你接下來要努力的方向舷胜。
第四步:根據(jù)自己的實際情況來學(xué)習(xí)硬本領(lǐng)娩践。
比如你總結(jié)出來的3個能力分別是寫作,演講烹骨,營銷翻伺。再結(jié)合自己的情況,如果你的寫作能力已經(jīng)很好沮焕,那么接下來你只需要繼續(xù)學(xué)習(xí)演講和營銷就可以吨岭。
若是目前三個方面都比較欠缺,那這這三個都需要去學(xué)習(xí)峦树。
第五步:確定今年要學(xué)習(xí)的硬本領(lǐng)辣辫。
比如你在寫作旦事,演講,營銷三個方面都和欠缺急灭,那么我們要想一下姐浮,這三個本領(lǐng),我們要先學(xué)哪個化戳,最后學(xué)哪個单料?
假如你已經(jīng)確定了今年要好好學(xué)習(xí)寫作埋凯,那么這個就是你接下來一年要為之努力的方向点楼。
你需要再給自己制定一個詳細(xì)的計劃,多長時間達(dá)到什么水平白对,為了達(dá)到這個水平掠廓,每天需要寫多少字,最好每天固定一個時間來寫作甩恼,養(yǎng)成習(xí)慣蟀瞧。
7個人物法是一個非常簡單又容易操作的方法,幫我們在迷茫中找出自己的人生方向条摸,并且堅定的走下去悦污,不至于在多年以后,依然一事無成钉蒲,后悔終生切端。
02 如何實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)
明確的目標(biāo)是時間管理的第一步。
有時候總覺得什么也沒有做顷啼,一整天就過完了踏枣,這是因為我們沒有提前想好目標(biāo),想好我們今天應(yīng)該怎么過钙蒙,要做些什么茵瀑。刷刷手機(jī),看看電視躬厌,時間就這樣悄悄地溜走了马昨。由此可見,目標(biāo)的重要性扛施。
當(dāng)我們確定了自己的目標(biāo)之后偏陪,接下來要做的就是時間管理,根據(jù)自己的目標(biāo)來安排每天的生活煮嫌,寫下每天要做的事情笛谦。
我們的目標(biāo)一定要夠具體,詳細(xì)昌阿,當(dāng)我們確定一個目標(biāo)之后饥脑,還要分析一下它的可行性恳邀。
因為有時候有的目標(biāo)雖然很好,但是并不一定適合現(xiàn)在的我們灶轰,我們要根據(jù)自己的實際情況來定自己的目標(biāo)谣沸。
剛開始的目標(biāo)不用設(shè)置的特別大,我們一定要確保這個目標(biāo)是可以實現(xiàn)的笋颤,我們要給它一個期限乳附,比如2-3年。如果目標(biāo)過于宏大伴澄,需要很久才能實現(xiàn)赋除,很可能中途因為看不到成效就放棄了。
在執(zhí)行計劃的過程中非凌,有三個原則我們需要注意:目標(biāo)性法則举农,要事優(yōu)先法則,組織計劃性法則敞嗡。
目標(biāo)性法則就是前面說的目標(biāo)要明確颁糟,并且可行。
要事優(yōu)先則是說任何時候喉悴,把目前最重要的事情放在前面做棱貌,要練習(xí)寫作,那么目前寫作就是最重要的事情箕肃,其他的可以暫時不做婚脱。
而組織計劃性法則,需要我們了解自己有哪些時間是可控的突雪,哪些時間又是不可控的起惕,根據(jù)這些時間來安排自己的計劃,確保自己的計劃可以正常進(jìn)行咏删。
可以把自己的大目標(biāo)進(jìn)行拆分惹想,細(xì)分到每天應(yīng)該做什么,又該如何去做督函,多久可以看到成效嘀粱,如果中途遇到困難,又要怎么去應(yīng)對辰狡。在這方面锋叨,可以借助一些工具,比如To do ,這是一個APP宛篇,可以每天寫下當(dāng)天要做的事情娃磺,做完一件就打個勾。
如果不喜歡APP叫倍,那就可以借助手賬來做好時間記錄偷卧,把每天要做的事情變得可視化豺瘤,而不是僅僅停留在自己的腦海里。
根據(jù)目標(biāo)來倒推目前應(yīng)該做什么听诸,并且堅定不移的做下去坐求,不管遇到什么困難,都決不放棄晌梨。
有句話說的好:堅持就是勝利桥嗤。確定可行的目標(biāo),堅持下去仔蝌,才能夠最終取得成功泛领。
03 做好總結(jié)復(fù)盤
孔子曾經(jīng)說過“溫故而知新”,復(fù)習(xí)舊知識掌逛,學(xué)習(xí)新知識师逸,我們在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中也是一樣司倚,每過一段時間就要做個復(fù)盤豆混。
復(fù)盤可以從四個方面來:回顧目標(biāo),評估結(jié)果动知,分析原因皿伺,總結(jié)經(jīng)驗。
回顧一下自己當(dāng)初制定的目標(biāo)盒粮,不忘初心鸵鸥,才能走的更遠(yuǎn)。
根據(jù)自己當(dāng)初的目標(biāo)丹皱,再結(jié)合現(xiàn)在的實際進(jìn)展妒穴,看一下目標(biāo)里要完成的那些事,自己現(xiàn)在完成了多少摊崭,還有哪些是沒有做到的讼油,哪些是需要改進(jìn)的。
那些已經(jīng)完成的呢簸,做的好的地方繼續(xù)保持矮台,總結(jié)經(jīng)驗。沒有完成的根时,分析一下原因瘦赫,是客觀原因還是主觀原因?qū)е碌模竺鎽?yīng)該如何避免蛤迎。
在復(fù)盤的過程中确虱,也可以根據(jù)實際情況對目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整,每個階段都有它對應(yīng)的目標(biāo)替裆,前一階段的目標(biāo)完成了校辩,就要開始進(jìn)行下一個階段的目標(biāo)唱较,同樣是按照之前的方法來制定計劃,細(xì)分到每個月召川,每周南缓,每天,要做什么荧呐。
只有不斷的堅持去做汉形,每天做一些可以讓目標(biāo)更進(jìn)一步的事情,定期總結(jié)倍阐,這樣最終才能實現(xiàn)自己的目標(biāo)概疆。過上自己喜歡的人生。
實現(xiàn)自己的目標(biāo)其實并沒有那么難峰搪,我們欠缺的是目標(biāo)管理的能力岔冀,只有弄明白自己一生的目標(biāo)到底是什么,才能進(jìn)行下一步概耻。
沒有目標(biāo)的人生使套,人就容易變得持續(xù)性懶散,間歇性充滿斗志鞠柄。 當(dāng)弄明白自己心里真正想過什么樣的人生侦高,人生才會變得有意義,努力也會變得有方向厌杜。
今日話題:你都是怎么確定自己的目標(biāo)奉呛,以及制定計劃的呢?