說到高效學(xué)xi认臊，阿格還真有些經(jīng)驗属提。我以前是典型的土法煉鋼學(xué)xi法：筆記法，記錄的洋洋灑灑幾十本筆記，吃透的東西最多只有10%冤议。后來隨著工作和交流斟薇，慢慢才積累了幾種學(xué)習(xí)方法，大大提升了效率恕酸。
1.pq4r閱讀法
準(zhǔn)確的說堪滨，pq4r閱讀法就包含了所有學(xué)xi法，這個方法有點類似獨孤九劍的總綱篇蕊温。他既可以用在閱讀中袱箱，也可以用在任何學(xué)xi中。
（1）preview：預(yù)覽义矛》⒈剩總體預(yù)覽法，以ppt舉例凉翻，拿到一份ppt了讨，先看目錄結(jié)構(gòu)。
（2）question：問題制轰。在閱讀前前计，提出幾個問題。
（3）read：閱讀垃杖。帶著問題去學(xué)習(xí)男杈，還是ppt舉例，帶著問題去閱讀別人寫的ppt调俘。
（4）relect：反思伶棒。批判性去閱讀，要與作者深度對話彩库。而不是海綿式吸收苞冯，作者說的任何東西，都認(rèn)為是對的侧巨。很多書，可能限與歷史環(huán)境鞭达，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是錯的司忱。
（5）recite：復(fù)述。復(fù)述就是分享給別人畴蹭，其實就是大名鼎鼎的費曼學(xué)xi法坦仍。
（6）review：回顧。從作者視角去回顧這本書叨襟，梳理邏輯關(guān)系繁扎。類似寫書哥說，我們以甲方視角看待平時看到的廣告。
閱讀效率提高很多呢梳玫。
2.康奈爾筆記法
在阿格的土法煉鋼時期爹梁，我記筆記就是從頭到尾全部記，累死了好多只筆提澎。后來發(fā)現(xiàn)小小的記筆記姚垃，都有很多方法。比如子彈筆記盼忌、漫畫筆記积糯、康奈爾筆記等。我是比較喜歡用康奈爾筆記法等谦纱。
將筆記分為3個部分看成。
（1）主體部分：紀(jì)錄主體內(nèi)容，建議大量使用縮略符號跨嘉。
（2）關(guān)鍵詞：提取主體內(nèi)容川慌，形成關(guān)鍵詞。我們回憶時偿荷，可以只看（3）關(guān)鍵詞窘游，背誦主體部分。
總結(jié)部分：將所有內(nèi)容跳纳，結(jié)構(gòu)化總結(jié)后輸出忍饰。提升自己的概括能力，且印象深刻寺庄。
記筆記效率提高很多呢艾蓝。
3.艾賓浩斯記憶法
阿格比較笨，土法煉鋼學(xué)xi時斗塘，為什么只能吸收10%的內(nèi)容赢织？都是淚，因為記憶力差馍盟。直到后來我發(fā)現(xiàn)研究記憶規(guī)律的科學(xué)家于置，沒錯就是聲名遠播的艾賓浩斯記憶法。
我將重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容贞岭，都采用艾賓浩斯記憶曲線法來復(fù)習(xí)八毯，也就是同一份內(nèi)容復(fù)習(xí)14篇以上。預(yù)估下瞄桨，吸收率約提升到30%话速。
記憶效率提高很多呢。
4.一張紙結(jié)構(gòu)化輸出法
我在微博看到高源醫(yī)生在美國分享的一個學(xué)習(xí)法深受震撼芯侥，她說印度文科有一個童子功：不要求背泊交，要求你結(jié)構(gòu)化輸出乳讥。也就是你得把學(xué)的東西，畫出魚骨圖廓俭、二維四象限等云石。
結(jié)合豐田等一頁紙法，和麥肯錫的黃金圈白指。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)后留晚，會在一頁紙中使用結(jié)構(gòu)化思維，輸出學(xué)xi到東西告嘲。
總結(jié)效率提高很多呢错维。
5.費曼分享學(xué)xi法
費曼學(xué)xi法太有名來，就簡單說下橄唬，將你學(xué)到的東西重新分享出去赋焕，會極大提高你融會貫通知識的效率。
分享幾種費曼場景吧仰楚。（1）社群：如果社群有人提問了隆判，相關(guān)問題，可以費曼分享僧界。因為互動反饋及時侨嘀，這是最高效的費曼場景之一。
（2）微博：微博輸出捂襟。
（3）線下教學(xué)：如果有朋友和同事問你東西咬腕，你可以費曼出去。
（4）家庭互動：阿格家里有個小黑板葬荷，我經(jīng)常費曼學(xué)的東西給我老婆涨共，并且鼓勵她提問挑戰(zhàn)我。（淚崩宠漩，經(jīng)常下不來態(tài)）
內(nèi)化效率提升很多呢举反。
阿格家里的長輩，文化程度都不高扒吁，所以阿格學(xué)xi時只能土法煉鋼火鼻，吃了很多虧，效率低下雕崩。等我將來有小孩后魁索，我會分享這些學(xué)習(xí)技巧給他的，讓他少走一些彎路晨逝，高效學(xué)xi。
今天分享的學(xué)xi法懦铺，對你有幫助么捉貌？
