? ? ? 小妞的醫(yī)保拖拉了很久辆童，今天終于了斷了宜咒，結(jié)果就是在宜春不能繳費(fèi)，必須再戶口所在地繳費(fèi)把鉴。順便問(wèn)了婆婆買社保的事故黑，超過(guò)了45歲，官方回答也是不可以買庭砍。如果早點(diǎn)如問(wèn)清楚场晶，事情便早就過(guò)去了，不必時(shí)時(shí)困擾我怠缸。今日事今日畢诗轻，這是今年的目標(biāo)之一。
? ? ? 昨晚郵政投遞員打電話說(shuō)有個(gè)人壽的掛號(hào)信揭北，送到了父母家扳炬，我果斷說(shuō)我不在老家，退掉搔体。哈哈恨樟，雖然果斷，其實(shí)是帶著情緒的疚俱，我必須承認(rèn)這一點(diǎn)劝术。因?yàn)橄氲狡桨驳木苜r，心理也是有點(diǎn)窩火。又來(lái)個(gè)什么人壽养晋，真的是不想理會(huì)衬吆。結(jié)果，很快就打臉了匙握。掛完電話才意識(shí)到可能事平安公司寄的妞的醫(yī)療發(fā)票。于是又打電話跟華麗確認(rèn)陈轿，結(jié)果她也不敢肯定圈纺，讓我別退，等她跟公司確認(rèn)?麦射。好吧蛾娶，我又打電話去告訴人家別退，愣是打了四次才接通潜秋，而且蛔琅，投遞員已經(jīng)忘記了這件事。費(fèi)了多少口水峻呛，才把事情濃清楚罗售，又讓他把信件放在我爸那里。
? ? 小妞誤入紙團(tuán)事件钩述，我一直特別回避寨躁。想到要跟園里討論費(fèi)用的問(wèn)題，總內(nèi)心尷尬又糾結(jié)牙勘。不善于處理矛盾糾紛职恳，這是我性格的弱點(diǎn)。習(xí)慣了妥協(xié)方面，真的很不喜歡跟別人爭(zhēng)取什么利益放钦，哪怕是該得的。我到底是害怕處理這件事恭金，還是害怕那種感覺操禀？仔細(xì)想來(lái)是害怕跟人爭(zhēng)紛的那種感覺，所以我用拖延的方式處理横腿，讓那一天推遲床蜘。
? ? ? 可是，心里總惦記一件事蔑水，內(nèi)心深處是壓力很大的邢锯。未完成狀態(tài)，就是一種無(wú)法解脫的囚禁搀别，愈掙扎愈無(wú)力丹擎，最后真的大腦產(chǎn)生了恐懼聯(lián)結(jié)。恐懼是瞬間觸發(fā)的蒂培，一旦再體內(nèi)運(yùn)行再愈，它就一直在那里，它還會(huì)給大腦發(fā)送強(qiáng)烈的難以抵擋的信號(hào)护戳。聯(lián)系?建立翎冲，就無(wú)法消除。所以媳荒，拖延是個(gè)陷阱抗悍，一旦掉入，便越陷越深钳枕，幾乎有點(diǎn)難以自拔缴渊。
? ? 消除拖延有很多方法，斷舍離是其中一種鱼炒∠握樱可以從扔掉雜物邁出第一步，任何你不知道有什么用處或者為什么保留它的東西昔瞧，都可以把它們?nèi)拥糁敢稀Ｈ绻行〇|西讓你感覺沉重，低落或者沮喪自晰，扔掉它們欣舵。當(dāng)生活空間里，擺放的都是自己心愛之物缀磕，心情會(huì)輕松滿足缘圈，精神也會(huì)充實(shí)。
? ? 一些物品是看得見的雜物袜蚕，而思想?yún)s是隱形的糟把。你是否還保持一些舊的觀念，怨恨牲剃，憤慨遣疯，希望或者夢(mèng)想，而它們?cè)缫巡贿m合今天的你了凿傅？是否有一些悔恨或者失望充斥著你的頭腦缠犀，一直讓你不得安寧？是否有一些關(guān)于你自己聪舒，關(guān)于他人辨液，關(guān)于成功喝失敗，或者歡愉生活的陳舊觀念已經(jīng)不再有益于你箱残？放下情緒和思想的雜物滔迈，會(huì)讓你感到輕松止吁，自由，幸福燎悍。
? ? ? 有時(shí)敬惦，你不僅要拒絕雜物和負(fù)面情緒，還要拒絕無(wú)益的生活方式谈山。對(duì)電子產(chǎn)品的依賴俄删，對(duì)社交生活的過(guò)度參與等等。
? ? ? 雜物或雜念都會(huì)阻止你行動(dòng)奏路，果斷扔掉它們吧畴椰！當(dāng)你的物質(zhì)生活和精神世界越來(lái)越簡(jiǎn)單，行動(dòng)也變得容易思劳，拖延就會(huì)逐漸減少迅矛。
? ? 告別拖延妨猩，今日事今日畢潜叛！
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