高手的想法:當(dāng)我們還在對情緒不好找借口時渴庆，他說，人的情緒是用來影響他人的，而不是左右自己的襟雷。公開場合的言論是用來維護(hù)立場和利益的刃滓，不是表達(dá)自己思想跟認(rèn)知的。
高手心里只有一件事耸弄，就是解決問題咧虎，解決不了，換辦法再試计呈，也不會被情緒帶偏砰诵。
這就是我們常說的“情緒管理能力”。
我們時常被情緒左右捌显，沖動易怒茁彭，情緒不穩(wěn)定、起伏大扶歪，對人的身體也是有害的理肺。
網(wǎng)絡(luò)經(jīng)常會有“情緒管理課程”賣的火爆，說明情緒管理并不是一件簡單的事善镰，是需要技巧和經(jīng)歷的妹萨。
而且，我們都知道:情緒只會制造問題炫欺，不能解決問題乎完。
如果我們不能很好的控制情緒，那就會被情緒所牽制品洛，不僅解決不了問題囱怕，最后還可以把問題復(fù)雜化。
我們要明白的是:沒有人可以左右你的情緒毫别，只有你自己不放過自己娃弓。
誰心里還沒點(diǎn)故事，只是都學(xué)會控制罷了岛宦。
