#拆書學(xué)習(xí)法訓(xùn)練營# 第1課作業(yè)-“打破僵局”

選自《打破僵局》

【R 原文片段】

如果你不在談話技巧上花心思,很容易表現(xiàn)的咄咄逼人负拟,使談話陷入僵局,因此需要改變你的談話方式歹河。我的建議是掩浙,需要考慮做出改變的不僅是說什么,還有如何說秸歧,應(yīng)該注意以下幾個可變因素:

1.節(jié)奏—對話的節(jié)奏應(yīng)該加快還是減慢厨姚?

2.音量—你說話時聲音有多大?你應(yīng)該提高還是降低音量键菱?

3.打斷—是你打斷對方谬墙,還是對方打斷你?

4.停頓—在回答對方之前,你能否等一等拭抬,稍作沉默部默?

拆書學(xué)習(xí)RIA法:

I. 談話的四要素:節(jié)奏(語速)、音量造虎、打斷傅蹂、停頓

A1. 有一次打電話碰到一個人,我和對方都爭著表達(dá)自己算凿,我們互相打斷對方份蝴。電話掛掉后,我能明顯感覺到我們彼此的敵意氓轰。后來婚夫,我又要給他打電話,我們還是互相打斷署鸡,然后我就突然沉默案糙,一直等到對方說完,我再說我要說的储玫。結(jié)果最后掛電話的時候侍筛,對方向我道歉。

A2. 我想在以后的談話過程中撒穷,我除了避免持續(xù)打斷別人外匣椰,還要在回答別人的問題前學(xué)會停頓。避免話講出去端礼,又覺得后悔禽笑。

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