讀了馬丁塞利格曼的《真實(shí)的幸阜闩剩》第一章---為什么要幸福，我就在思考囊咏，人們每天忙忙碌碌的恕洲，他們的得到了想要的幸福了嗎？
幸福對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)維度不同梅割。小孩子得到心儀已久的玩具就會(huì)幸福霜第，年輕的女子、男子得到愛(ài)慕對(duì)象的回應(yīng)會(huì)感到幸福炮捧，中年人事業(yè)有成庶诡，婚姻美滿(mǎn)，兒女聽(tīng)話(huà)咆课，父母健在就是最大的幸福末誓，老年人膝下兒孫滿(mǎn)堂，健康有錢(qián)又有樂(lè)书蚪，就實(shí)現(xiàn)了人生的終極幸福喇澡。
我不需要參加福代斯幸福測(cè)試，也知道自己并不是一個(gè)幸福感很強(qiáng)的人殊校，如果打分晴玖，大致只能在30分左右。造成不幸福的原因很多为流，例如現(xiàn)在的婚姻不幸福呕屎，工作壓力大，孩子的教育問(wèn)題等等敬察，讓我每天會(huì)焦慮秀睛、敏感、怕生莲祸，不想與人溝通蹂安。
深究原因可能跟小時(shí)候的成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)椭迎，從8、9歲開(kāi)始自我認(rèn)知開(kāi)始田盈，就感到十分自卑畜号。母親生我時(shí)，得了下頜骨脊髓炎允瞧，由于母親的無(wú)知以及醫(yī)療條件的局限简软，沒(méi)有及早發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致下巴高燒不止瓷式，燒壞了牙床替饿，連帶著骨骼變形语泽、皮膚燒傷贸典。
臉上的缺陷使我令我萌生了好強(qiáng)的斗志，想在其他方面勝過(guò)同齡的孩子踱卵。于是我聽(tīng)父母廊驼、老師的話(huà)，努力學(xué)習(xí)惋砂，用成績(jī)來(lái)縮短與別人的差距妒挎，甚至現(xiàn)在也是這樣的心理。許多人夸我有才西饵，這并沒(méi)有讓我感到自豪酝掩，如果上天給我一張正常的面容，我寧可平庸眷柔。
越是在意越是緊張期虾，越是承受力差。僅有的一次考試不理想就讓我無(wú)比自卑驯嘱，感覺(jué)抬不起頭镶苞，感覺(jué)全世界的人都在譏笑我，于是煩躁不安鞠评，嫉妒心強(qiáng)茂蚓，16歲時(shí)還需要媽媽的陪伴才能入睡√昊希可是到了高中住校后聋涨，離開(kāi)媽媽?zhuān)咴絹?lái)越差，成績(jī)也就很難提高负乡，高考時(shí)離自己的志愿差了70多分牍白，只調(diào)劑到了一所不喜歡的大學(xué)。
現(xiàn)在想來(lái)敬鬓，自己的智商應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題淹朋，班主任和其他同學(xué)一直覺(jué)得我很聰明笙各，說(shuō)我只是發(fā)揮失常，只有我自己知道是自己過(guò)于焦慮础芍，靜不下心來(lái)復(fù)習(xí)杈抢，高考的三天還一直失眠。那種對(duì)高考失利的悔恨感一直持續(xù)到上班后幾年仑性。每當(dāng)做噩夢(mèng)惶楼，夢(mèng)見(jiàn)自己辭掉了工作，又回到了高中诊杆，拼命地學(xué)習(xí)歼捐，努力地想要考入理想的大學(xué)。
可是現(xiàn)在看來(lái)晨汹，考什么大學(xué)并不是十分重要的事豹储，想提高自己可以通過(guò)很多的途徑，看看曾經(jīng)跟我在一所大學(xué)畢業(yè)的同學(xué)淘这，很多都取得了驕人的成績(jī)剥扣，這與他們離開(kāi)校園后的努力是分不開(kāi)的。
心態(tài)的不平衡铝穷，讓我在婚姻中也難以感到幸福钠怯。遇到問(wèn)題會(huì)埋怨做丈夫沒(méi)有對(duì)我負(fù)責(zé)，沒(méi)有盡到做丈夫的義務(wù)曙聂。家務(wù)要我一人承擔(dān)晦炊，孩子要我一人撫養(yǎng)，他就像一個(gè)隱形的人宁脊，不跟我溝通断国，不能體諒我又要工作又要帶孩子還得孝敬他父母的辛苦。
巨大的壓力讓我終于逃離了婚姻的圍城朦佩，本以為可以重新開(kāi)始一段幸福的婚姻并思，誰(shuí)知道好的開(kāi)始，并沒(méi)有好的結(jié)局语稠。從爭(zhēng)吵宋彼、冷戰(zhàn)、分床到現(xiàn)在的分居仙畦，我又一次做了逃兵输涕，雖然還沒(méi)離婚，但這只是時(shí)間的問(wèn)題慨畸，我們兩個(gè)的靈魂永遠(yuǎn)不會(huì)交匯在一起莱坎，所以不想再浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)感情寸士。
一個(gè)人格沒(méi)有獨(dú)立的女人是不足以涉入婚姻的檐什，這一次的離開(kāi)不是逃兵碴卧，是一次開(kāi)始自我尋找的歷程。尋找那個(gè)在9歲前的小女孩乃正，那個(gè)活潑住册、勇敢、積極瓮具、開(kāi)朗的本我荧飞。
由于難以控制自己的情緒，在孩子的教育上也難以避免以自我為中心名党，把對(duì)自己的苛刻施加在孩子身上叹阔，甚至難以避免與他人的攀比心理。孩子是上天賜予我拯救我靈魂的天使传睹，我不能讓他對(duì)媽媽失望耳幢，如果我要求他做好什么，就以身作則蒋歌，自己先取得進(jìn)步帅掘。
重新與兒子獨(dú)自生活，感到了前所未有的輕松堂油。走出那個(gè)冰冷的家，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是正確的選擇碧绞，在他的眼中我一直生活的也不幸福吧府框，在只有我倆的家中，他才覺(jué)得十分開(kāi)心讥邻。
在幸福的道路上還需要漫長(zhǎng)的修行迫靖，而修行的最終目的是不論活的多久，都要把每天過(guò)的充實(shí)兴使，過(guò)的有意義系宜，無(wú)論獨(dú)居還是有伴侶，都要做真實(shí)的自己发魄。
