清心：
你好乱陡，我最近有個(gè)困惑想請(qǐng)教一下。
上個(gè)月初工作的公司停止運(yùn)營(yíng)仪壮，我之前也想趁這個(gè)機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)行憨颠。目前想做的是偏向心理方面，療愈自己积锅，也療愈他人爽彤，與人聯(lián)結(jié)，心理咨詢師是我想選擇的一個(gè)職業(yè)缚陷。但我沒有考證适篙，從去年開始參加過一些工作坊，去年關(guān)于心靈箫爷，心理的書看的比較多嚷节，看到過一些公司要求要二級(jí)三級(jí)證書，有些雖不要求但當(dāng)然有會(huì)更好虎锚。這讓我有些沒信心硫痰，簡(jiǎn)歷也沒動(dòng)力寫，擔(dān)心自己不行窜护，身邊的人做這個(gè)行業(yè)的好像沒有效斑，而且我也不想考證，只是考而沒有實(shí)踐過柱徙，覺得也是要從頭開始的鳍悠，就像我考了專業(yè)證税娜，但是進(jìn)公司后甚至覺得用到的地方不多。現(xiàn)在那些打廣告的考試機(jī)構(gòu)我也不太信賴藏研，還有自己也對(duì)考試會(huì)有緊張不好的感覺敬矩。
我想清心是心理咨詢師，有這方面的經(jīng)驗(yàn)蠢挡，能給到我什么建議嗎弧岳？
小芹
小芹：
你好。如果你想半路轉(zhuǎn)型成為心理咨詢師业踏，這完全是可能的禽炬，這要慶幸我們生在中國(guó)，但我國(guó)對(duì)于這個(gè)行業(yè)的要求也會(huì)越來越高勤家，這也是取消了國(guó)家心理咨詢師考試的原因腹尖。
因?yàn)槟闾岢龅牟皇巧钪械男睦砝Щ螅@個(gè)問答我可以大膽給你建議伐脖，而且可以在給建議后热幔，分享一下這個(gè)職業(yè)可能面臨的壓力，希望可以幫助你對(duì)這個(gè)職業(yè)有多角度的認(rèn)識(shí)讼庇。
PART 1
先分享三點(diǎn)現(xiàn)實(shí)的建議：
1. 為了順應(yīng)未來行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)绎巨，建議你完成一個(gè)心理相關(guān)的專業(yè)學(xué)習(xí)，并獲得學(xué)位證蠕啄，本科场勤，碩士或博士都可以，畢竟心理咨詢是一個(gè)講專業(yè)的工作歼跟，以后還是會(huì)看學(xué)歷專業(yè)背景的和媳。這種苗頭已經(jīng)在呈現(xiàn)，比如中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床心理學(xué)注冊(cè)工作委員會(huì)對(duì)于注冊(cè)心理師的申請(qǐng)有個(gè)硬性指標(biāo)就是要有心理學(xué)哈街、醫(yī)學(xué)留瞳、教育學(xué)或社會(huì)工作專業(yè)本科以上的學(xué)位。
另外叹卷，因?yàn)槿∠藝?guó)家心理咨詢師的考試撼港，研讀一個(gè)相關(guān)學(xué)位坪它，也是進(jìn)入這個(gè)行業(yè)的一個(gè)敲門磚骤竹。既然打算從事心理咨詢的職業(yè)，盡量選讀心理學(xué)專業(yè)往毡，更貼近實(shí)際應(yīng)用蒙揣。
這就涉及到考試了，如果你對(duì)考試有不太好的感覺开瞭，建議你先處理一下自己這個(gè)課題懒震，也許會(huì)讓你更了解自己罩息，看看阻抗的背后是什么。
2. 完成一個(gè)一年或兩年以上的連續(xù)性專業(yè)系統(tǒng)培訓(xùn)个扰，很多機(jī)構(gòu)在招募咨詢師時(shí)瓷炮，還是很在意咨詢師的系統(tǒng)專業(yè)學(xué)習(xí)背景的。
武漢递宅、北京娘香、上海、廣州和深圳這類課程較多一些办龄，這個(gè)行業(yè)打飛機(jī)去上課是很普遍的事烘绽，課程的老師和質(zhì)量更為重要。推薦簡(jiǎn)單心理俐填、壹心理安接、糖心理、曾奇峰心理工作室英融，德瑞姆心理盏檐，以及廣州白云心理醫(yī)院的課程，都不錯(cuò)矢赁。如果你喜歡榮格方向糯笙，那東方心理分析研究院是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
3. 堅(jiān)持閱讀學(xué)習(xí)撩银，做個(gè)人體驗(yàn)（成為來訪者）给涕，多積累咨詢量（這是從業(yè)硬指標(biāo)，可以從公益咨詢做起來積累經(jīng)驗(yàn)）额获，以及堅(jiān)持案例督導(dǎo)够庙。這點(diǎn)后面會(huì)分享更多。
PART 2
我也是半路轉(zhuǎn)型成為心理咨詢師的抄邀，當(dāng)時(shí)我們考證班有近十位小伙伴關(guān)系不錯(cuò)耘眨，有幾個(gè)月，我們每周聚一次境肾，讀書學(xué)習(xí)剔难，共同成長(zhǎng)，彼此鼓勵(lì)奥喻，大家都隱隱期待著可以成為心理咨詢師偶宫。兩年過去了，只有我成為了全職心理咨詢師环鲤，還有一位開始兼職零星做起了個(gè)案纯趋，其他小伙伴都在中途放棄了。
說實(shí)話，這條路確實(shí)很不容易吵冒，太多人在前期投入很多金錢和時(shí)間后纯命，最終都沒能真正邁進(jìn)這個(gè)行業(yè)。這其中的緣由有很多痹栖，我個(gè)人感覺主要有三方面的壓力亿汞。
1. 經(jīng)濟(jì)壓力
行業(yè)里有個(gè)說法，心理咨詢師從業(yè)前三年別指望收支平衡揪阿，這話一點(diǎn)都不假留夜。從業(yè)前三年，還不包括學(xué)習(xí)期图甜，在接第一個(gè)個(gè)案咨詢前碍粥，至少要有一整年的系統(tǒng)基礎(chǔ)學(xué)習(xí)期。
首先這是個(gè)需要終身學(xué)習(xí)的職業(yè)黑毅，走進(jìn)來你會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)費(fèi)支出根本停不下來嚼摩，因?yàn)檫@是一個(gè)很考驗(yàn)專業(yè)知識(shí)和技能的工作。最初幾年矿瘦，面對(duì)各種各樣的疑難雜癥枕面，你總會(huì)忍不住再去充點(diǎn)電。這很正常缚去，就算咱們真是學(xué)習(xí)型人格障礙患者潮秘，后期惡補(bǔ)的知識(shí)和技能厚度，跟歐美國(guó)家對(duì)心理咨詢師從業(yè)者的專業(yè)要求標(biāo)準(zhǔn)比較起來易结，差距還是很大的枕荞。
這個(gè)行業(yè)的培訓(xùn)費(fèi)真不便宜，隨便幾天工作坊就幾千上萬(wàn)搞动。當(dāng)你積累到一定水平躏精，總算可以達(dá)到中德班中美班或某某精神分析學(xué)院這樣高標(biāo)準(zhǔn)培訓(xùn)的入學(xué)門檻了，你激動(dòng)地填簡(jiǎn)歷申請(qǐng)報(bào)名通過面試后鹦肿，幾萬(wàn)塊錢又出去了矗烛。
學(xué)費(fèi)這個(gè)無(wú)底洞，比起每周要交的個(gè)人體驗(yàn)費(fèi)與督導(dǎo)費(fèi)箩溃，就是小巫見大巫了瞭吃。
想成為一個(gè)合格的咨詢師，必須接受個(gè)人體驗(yàn)涣旨，這樣你才能讓自己的人格更完善歪架。人格更完善，你才能在咨詢工作中不被拖入泥潭开泽，才能不在咨詢工作中牡拇，跟來訪者互相傷害魁瞪。
督導(dǎo)費(fèi)像個(gè)人體驗(yàn)費(fèi)一樣重要穆律，曾奇峰說惠呼，沒有督導(dǎo)的心理咨詢，稱不上真正的心理咨詢峦耘。我非常同意剔蹋，在更專業(yè)的從業(yè)者指導(dǎo)下開展咨詢工作，這是對(duì)來訪者負(fù)責(zé)辅髓，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)泣崩。督導(dǎo)師不但會(huì)幫你在專業(yè)性方面指導(dǎo)你，還會(huì)無(wú)形中幫你分擔(dān)很多工作壓力洛口。
我個(gè)人感覺矫付，對(duì)于新手咨詢師來說，按國(guó)內(nèi)行業(yè)的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)第焰，每周要交的個(gè)人體驗(yàn)費(fèi)和督導(dǎo)費(fèi)加起來差不多要1000元买优，最低也要800元，否則質(zhì)量很難保證挺举。有同行曾寫文說心理咨詢師的成長(zhǎng)路上杀赢，要準(zhǔn)備一套三四線的房子，我覺得沒那么夸張湘纵，但準(zhǔn)備個(gè)十幾二十萬(wàn)脂崔，還是很需要的。
2. 工作壓力
每周有個(gè)人體驗(yàn)和督導(dǎo)的加持梧喷，你的工作壓力會(huì)少很多砌左，但并不代表一點(diǎn)壓力都沒有了。心理咨詢是一個(gè)尊重專業(yè)的工作铺敌，同時(shí)還是一個(gè)非嘲砝В看人的工作，我認(rèn)為這是一份用生命影響生命的工作适刀。
心理咨詢師的工作壓力與職場(chǎng)上的壓力不同秤朗，職場(chǎng)上的壓力再大，但還不至于讓你當(dāng)場(chǎng)氣脈散亂笔喉。我見過一個(gè)同行剛從咨詢室出來取视，被來訪者攻擊得拿杯子的手顫抖了很久，我也經(jīng)歷過在結(jié)束一個(gè)咨詢后常挚，僵在沙發(fā)上整整五分鐘動(dòng)彈不得作谭。
不過有意思的是，這份工作最大的魅力奄毡，也在于它具有這樣獨(dú)特的工作壓力折欠，只有靈魂與靈魂真正的碰觸，才會(huì)讓你體會(huì)到這種消耗。你以為自己被耗得七葷八素后會(huì)恨你的來訪者么锐秦？不不咪奖，等你精神一恢復(fù)，你依然會(huì)愛他們酱床，而且隨著工作深入羊赵，你會(huì)覺得他們?cè)絹碓娇蓯邸?/p>
為什么被來訪者虐千百遍，依然愛他們呢扇谣？有一部分原因昧捷，肯定是由于這是你的工作，你收了錢罐寨，我們每一個(gè)人都想把工作做好靡挥。另外的原因，我覺得是---當(dāng)靈魂與靈魂發(fā)生深入的觸碰鸯绿、信任與鏈接時(shí)芹血，這當(dāng)然會(huì)激發(fā)出愛。比如楞慈，當(dāng)有一個(gè)人如此信任你幔烛，把在他/她看來最羞恥最隱秘的心聲告訴你，你很難不想盡全力讓他/她更輕松快樂幸福囊蓝。即使你表面上要克制饿悬，要無(wú)為，但當(dāng)那個(gè)人更成長(zhǎng)了一些聚霜，你內(nèi)心就是會(huì)感動(dòng)得稀里嘩啦狡恬。
當(dāng)然，你也是一個(gè)正常人蝎宇，如果你恨的時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)弟劲，你發(fā)現(xiàn)自己懼怕見那個(gè)來訪者，或者在那個(gè)咨詢中姥芥，你有強(qiáng)烈的無(wú)力感兔乞。這時(shí)候，出于對(duì)來訪者和你自己的負(fù)責(zé)凉唐，你要盡快跟你的體驗(yàn)師聊聊庸追，看看情緒的背后是什么，看看你哪些情結(jié)被勾出來了台囱，趁機(jī)你再完善一下自己的人格淡溯。所以，有時(shí)候簿训，真的是咨詢師與來訪者在一起成長(zhǎng)咱娶。
隨著你人格越來越完善米间，經(jīng)驗(yàn)越來越豐富，功力越來越深膘侮，你感到的消耗會(huì)越來越少屈糊，這是一條雖漫長(zhǎng)卻很美妙的路。
3. 職業(yè)的孤獨(dú)
當(dāng)你工作進(jìn)入正軌喻喳，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一份挺忙碌的工作，更是一份很孤獨(dú)的工作困曙。
你忙著做咨詢表伦，忙著寫記錄，忙著打逐字稿慷丽，忙著見體驗(yàn)師蹦哼，忙著見督導(dǎo)師，忙著上各種課要糊，忙著大量閱讀纲熏，還可能忙著寫作……最后你發(fā)現(xiàn)，你生活中可以見到的人锄俄，不是你的來訪者局劲，就是你的體驗(yàn)師或者督導(dǎo)師，而且都是一對(duì)一的見奶赠。
這與辦公室環(huán)境是相當(dāng)不同的鱼填，辦公室的關(guān)系不管有多少虛假和浮華，但人來人往啊毅戈。有時(shí)候苹丸，咨詢師喜歡上課，還有一個(gè)原因苇经，就是因?yàn)槿硕喟∽咐恚瑹狒[啊，平時(shí)哪有機(jī)會(huì)見那么多人扇单！
另外商模，你會(huì)跟你的來訪者有很深的鏈接，也會(huì)跟體驗(yàn)師有更深的鏈接蜘澜，但這些關(guān)系很微妙阻桅，比現(xiàn)實(shí)的關(guān)系顯得更真實(shí)，卻又絕不能成為現(xiàn)實(shí)的關(guān)系兼都。有段時(shí)間你可能會(huì)很迷茫嫂沉，分不清哪些是真哪些是假，但是扮碧，當(dāng)來訪者一次次深層次觸動(dòng)你趟章，體驗(yàn)師一次次海納百川地接納你時(shí)杏糙，你很容易感覺生活中的關(guān)系有太多虛假和偽裝，感覺社交質(zhì)量愈加低下蚓土。
于是宏侍，你寧愿形單影只也不愿意沉迷“虛假”。人的煩惱就是在比較中產(chǎn)生的蜀漆。
你渴望遇到可以深度交流的友誼谅河，怎么去遇到呢？同行應(yīng)該更談得來吧确丢，畢竟有太多相似之處绷耍。首先督導(dǎo)師是沒時(shí)間跟你交朋友的，其他同行呢鲜侥？你熱情滿滿約見了幾位褂始，然后你發(fā)現(xiàn)很多同行早已孤獨(dú)成仙，對(duì)你發(fā)出的友誼發(fā)展信號(hào)毫無(wú)反應(yīng)描函。這時(shí)候你也不要?dú)怵H崎苗，這不怪你，只是他們?cè)缫巡簧瞄L(zhǎng)交結(jié)朋友了而已舀寓。
咨詢師與咨詢師做朋友胆数，表現(xiàn)在：嚴(yán)肅時(shí)，微信群里討論一下防御機(jī)制與存在主義互墓，然后再總結(jié)一下新的領(lǐng)悟幅慌；輕松時(shí)，微信群里互相攻擊轰豆，互相抱持一下胰伍，然后再談一下自我覺察。
還有一些連群都不冒泡的咨詢師們酸休，偶爾在彼此文章下點(diǎn)個(gè)贊骂租，留個(gè)言，再贊個(gè)賞斑司。這就很溫暖渗饮。
為什么那么多心理咨詢師喜歡寫作呢？我想宿刮，恐怕沒有什么事比寫作更加孤獨(dú)的了互站，以孤獨(dú)克孤獨(dú)，以毒攻毒僵缺，不能再有效了胡桃。
過兩三年你總算打破了自己高逼格的防火墻，心想管它什么真真假假磕潮，特么開心就好翠胰，這才是人生智慧啊容贝。不過很快你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己依然回不去曾經(jīng)的繁花似錦了之景，因?yàn)槟阋惨呀?jīng)孤獨(dú)成仙了斤富。
關(guān)于心理咨詢師的孤獨(dú)，我覺得這是一個(gè)雞生蛋锻狗，還是蛋生雞的問題满力。是做了心理咨詢師變得孤獨(dú)呢？還是因?yàn)橐粋€(gè)人原本孤獨(dú)轻纪，才選擇了成為心理咨詢師呢油额？我覺得是后者。
李孟潮說桐磁，心理咨詢師不是一個(gè)想成為的職業(yè)悔耘，而是一個(gè)被選擇的職業(yè)讲岁。曾奇峰也說我擂，不是每一個(gè)人都適合成為心理咨詢師，他甚至建議一個(gè)人在決定轉(zhuǎn)型成為咨詢師前缓艳，先去找專業(yè)人士做一下評(píng)估校摩，看是否適合，要不然花太多時(shí)間和金錢也是打水漂阶淘。我覺得不至于這么夸張衙吩，但如果具備更能適應(yīng)孤獨(dú)，更能感同身受溪窒，更能持之以恒坤塞，的確會(huì)在這個(gè)行業(yè)走得遠(yuǎn)一些。
有些孤獨(dú)不是說能適應(yīng)就能適應(yīng)的澈蚌，之所以很快適應(yīng)了摹芙，那真可能是你本性就如此。也許前些年你沉浸于喧鬧中只是防御孤獨(dú)的一種方式宛瞄，最終你總算有了勇氣浮禾，敢于大大方方的孤獨(dú)了。
這節(jié)小標(biāo)題我沒有寫“孤獨(dú)的壓力”份汗，孤獨(dú)是壓力么盈电？不不，沒有一定級(jí)別的自戀高度杯活，是達(dá)不到一定級(jí)別的孤獨(dú)境界的匆帚。
寫在最后的話
對(duì)了，聽你說在網(wǎng)上寫簡(jiǎn)歷旁钧，不知道你是看的是什么樣的招聘信息卷扮？其實(shí)荡澎，心理咨詢機(jī)構(gòu)很少在招聘網(wǎng)站上招聘全職咨詢師，這個(gè)行業(yè)更偏向合作的方式晤锹，另外這個(gè)圈子很小摩幔，想招募到合適的咨詢師，可能轉(zhuǎn)發(fā)轉(zhuǎn)發(fā)機(jī)構(gòu)的公眾號(hào)就有效果了鞭铆。招聘網(wǎng)站上的心理咨詢師職位很有可能是這幾年時(shí)興的情感咨詢師或衡，這與傳統(tǒng)的心理咨詢是有很大不同的。建議你再多些了解车遂。
以上是我對(duì)這個(gè)職業(yè)的一些認(rèn)識(shí)和感受封断，僅代表我個(gè)人觀點(diǎn)，肯定會(huì)有很多局限性和偏見舶担，畢竟我從業(yè)不久坡疼，也許過幾年會(huì)有新的認(rèn)識(shí)。寫下這篇文的標(biāo)題衣陶，我肝顫了很久柄瑰。
其實(shí)啰嗦那么多，都是廢話剪况，核心的點(diǎn)就一句話教沾，真愛就just do it，不管三七二十一译断，很多心理咨詢師就是這么過來的授翻。
感恩你的信任哈，加油孙咪。
清心
作者簡(jiǎn)介：清心堪唐，二級(jí)心理咨詢師，沙盤游戲咨詢師翎蹈，管理碩士淮菠，心理碩士在讀，簡(jiǎn)書心理專題推薦作者杨蛋，壹心理認(rèn)證作者兜材。微信公眾號(hào)：qingxinsylvia（清心傾心）。如想預(yù)約咨詢逞力，可私信聯(lián)系曙寡。
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