尊重對(duì)方，如果我們?cè)谄綍r(shí)沒有尊重對(duì)方森书，沒有體會(huì)對(duì)方的感受靶端，一味的生氣是無用的，甚至生活會(huì)陷入死循環(huán)凛膏，其實(shí)我們的思維方式杨名，腦袋運(yùn)做的方式 ，跟我們的家庭有很大的關(guān)系猖毫，小時(shí)候的生活環(huán)境無意識(shí)的左右著我們镣煮，我們的意識(shí)中對(duì)母親的感情都是忠誠而強(qiáng)烈的，父母把我們從小養(yǎng)大更加的了解我們鄙麦，我們都是雙方家庭后出現(xiàn)的角色，或許在感情上我們雙方是相愛的镊折，但絕對(duì)不可以取代父母的位置胯府，如果跟自己的另一半說他的父母不好那是肯定不行的，這樣會(huì)讓雙方會(huì)陷入兩難恨胚。尊重雙方家長骂因，尊重對(duì)方與我們的差異，如果想建立和諧關(guān)系赃泡，不要分裂伴侶與家人的關(guān)系寒波。從現(xiàn)在開始不說對(duì)方父母的不好，懷著感恩的心從好的方面著手找到能夠感謝對(duì)方父母地方升熊，每一個(gè)人都希望被喜歡被認(rèn)可俄烁。我晚上會(huì)說爸你好辛苦呀，天天給我們接孩子做飯呵呵级野。（愛要表達(dá)出來）页屠，發(fā)現(xiàn)老爺子在偷笑。另外就是如果連改變自己都做不到蓖柔，更不能想著更變對(duì)方辰企。無意識(shí)主宰著我們的生命。生活中無意識(shí)報(bào)怨是一種習(xí)慣况鸣，要邁出無意識(shí)報(bào)怨的這種習(xí)慣是非常難的牢贸。當(dāng)抱怨來的時(shí)候自己很生氣 ，說的一些話讓對(duì)方也很生氣镐捧，這樣是把對(duì)方推走了潜索，男人離開一段關(guān)系的最主要的是因?yàn)闆]有被賞識(shí)臭增，沒有被尊重，如果試圖改變對(duì)方是一種錯(cuò)誤的想法帮辟。他們的價(jià)值感會(huì)產(chǎn)生抗拒速址，停下來想一想一開始為什么喜歡他，賞識(shí)他的原因由驹。不要把對(duì)方想成理所當(dāng)然芍锚，報(bào)怨連連。當(dāng)我們把對(duì)方看的過度重要的時(shí)候蔓榄，也是錯(cuò)誤的并炮，太重要的時(shí)候他就要為我們的快樂和幸福負(fù)責(zé)了，然而當(dāng)對(duì)方的關(guān)注力不夠多的時(shí)候甥郑，我們無意識(shí)會(huì)產(chǎn)生的生氣逃魄，報(bào)怨，這時(shí)候關(guān)系就不對(duì)等了澜搅，讓我們總是從自己的角度出發(fā)伍俘，看不到另一個(gè)人在存在，于是我們覺得對(duì)方在針對(duì)自己勉躺，跟自己做對(duì)癌瘾，然后我們?cè)囍淖儗?duì)方，但那是不尊重對(duì)方的饵溅，對(duì)方和我們都是不完美的妨退。既然都是不完美的，都不要那么斤斤計(jì)較蜕企。與其期待對(duì)方改變咬荷，不如先改變自己，對(duì)自己誠實(shí)轻掩。想一想對(duì)方那些品質(zhì)是你喜歡的幸乒，想一想當(dāng)時(shí)談戀愛的時(shí)候什么地方是被我們所賞識(shí)的，這樣做比起報(bào)怨感覺更好唇牧，會(huì)讓緊張的心很放松逝变。所以當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己在報(bào)怨指責(zé)的時(shí)候停下來。找到自己的方式滿足自己奋构，愛就是一種歸屬感壳影，找一些感謝對(duì)方的事情。溝通中最快捷的方式就是誠心道歉弥臼。如果你能承認(rèn)曾經(jīng)犯下的錯(cuò)誤宴咧，就能省下一大半的力氣，有時(shí)候甚至可以讓沖突馬上結(jié)束径缅。當(dāng)我們肯坦然承認(rèn)錯(cuò)誤掺栅，那么罪惡感就能轉(zhuǎn)變?yōu)橥樾睦臃危屛覀儠?huì)體驗(yàn)到真正的寬恕。如果伴侶說你自私氧卧，而你為自己辯駁桃笙，那就表示你內(nèi)心深處一定也相信自己是個(gè)自私的人。自衛(wèi)的辯駁只會(huì)讓你的信念更堅(jiān)定沙绝，同時(shí)也加深了你對(duì)這個(gè)信念的恐懼搏明。相反地，接受伴侶的說法闪檬，則能讓你心里的信念浮現(xiàn)出來星著，如此一來，你就有機(jī)會(huì)把它改變?yōu)楸容^健康而且充滿愛的信念粗悯。你可能會(huì)因?yàn)樽约旱淖运蕉X得羞恥或有罪惡感虚循，但如果你愿意把自己的想法攤在陽光下，你就不會(huì)被它所控制了样傍。
尊重對(duì)方骑篙，改變自己
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