今日小貼:如何保持好心情奖恰。
我的想法:不要為沒有發(fā)生的事情而擔心,事情發(fā)生了也不要郁結很久宛裕。
如果別人對你指指點點瑟啃,那大概率是活得不如你好,不要與他(她)計較揩尸,不分散你的經歷蛹屿,沖散你的好心情。
事情總是有兩面性的岩榆,選擇好的角度看待错负,將會有不同的收獲和心情,如有個賣鹽和賣傘的老奶奶的故事一樣勇边。
生活中有很多美好的小事物犹撒,關鍵在于你的發(fā)現,你可以在等待時和自己的影子自娛自樂粒褒,在學習時與書本進行你們獨創(chuàng)的對話识颊,讓學習變得生動有趣,在工作時可以沉浸心情奕坟,慢慢來祥款,不要拘泥于循規(guī)蹈矩沒有新意的創(chuàng)作清笨,就如做PPT時,完全可以創(chuàng)作自己的風格和有趣的點刃跛,讓自己的工作變成一次頭腦風暴也很好函筋。
選擇忘記一些不好的事,如別人眼里閃過的對你不友好的眼神和鄙夷的態(tài)度奠伪,經驗表明跌帐,別人說你不好是他一段時間后都會很少記得,但你如果思考郁結得太久绊率,反倒是落得不愉快了谨敛。
忽略一些不好的事情,一件壞事發(fā)生時滤否,我總會顯得特別冷靜和貌似不擔心脸狸,因為我會現在淡化它,不去思考它藐俺,就想感覺沒有發(fā)生過一樣炊甲。我知道我掉過很多次錢,但我總說不上具體的金額欲芹,除了一次不能忽略的500塊(這一次我也是超乎尋常的冷靜)卿啡,其他的我一概不知掉了多少,我也撿到過很多次錢菱父,我總記得金額和林林總總颈娜。
有能讓自己愉悅的事情,我的是選擇睡覺和寫字浙宜,也可以學會讓自己隨時的不引起別人反感的方式來表達自己官辽,隨時分享自己的人,心情都會比較好粟瞬,這點我深有體會同仆。
保持一顆童心和善心,我總能以我幼稚的行為和舉動去讓我身邊的人開心裙品,這時往往也是我自己的表達俗批,我能贏得別人開心的同時,我就是最開心的那個清酥。幼稚一點你可以發(fā)現很多樂趣扶镀,不用太在乎別人說你長不大,在這個浮躁壓力大的社會焰轻,能表現即使只在表面幼稚的人又有多少臭觉,你是幸運的,至少你的幼稚本性沒有不磨滅,這樣的人也不是長不