不知道親們每天幾點(diǎn)睡覺，反正我每天差不多零點(diǎn)才開始入睡秧了。
晚睡所以晚起跨扮，每天不到中午，我不會起床。
晚睡是我從小養(yǎng)成的習(xí)慣衡创，上學(xué)的時(shí)候我也幾乎是每天不到十一點(diǎn)半不睡覺帝嗡，別人晚睡是因?yàn)閷W(xué)習(xí)，而我晚睡是為了看電視璃氢。
記得剛上學(xué)的時(shí)候哟玷，我每天晚上八點(diǎn)四十五就上床睡覺了，那時(shí)候我的視力很好一也。但好景不長巢寡，在上二年級的時(shí)候，家里就換了彩色電視椰苟，從那時(shí)起我就開始迷戀電視抑月，直到現(xiàn)在，還是樂此不疲舆蝴。
老公原來是不喜歡晚睡的谦絮，他每天在晚上十一點(diǎn)前一定要就寢了，所以有一段時(shí)間须误，我是十一點(diǎn)以前就不得不睡了挨稿〕鹎幔可是后來我實(shí)在不喜歡早睡京痢，而很多好看的電視劇會在子夜后播出，即便老公和我因?yàn)樗X時(shí)間鬧意見篷店，但最終還是拗不過我祭椰，于是我繼續(xù)這么晚睡，時(shí)間長了疲陕，老公的生物鐘也調(diào)到了十二點(diǎn)左右方淤，于是我又和從前一樣十二點(diǎn)左右入睡，老公也被我?guī)牧恕?br>
我也知道晚睡會影響身體健康蹄殃，但是在當(dāng)今社會携茂，尤其是年輕人里，晚上十二點(diǎn)甚至更晚入睡是很平常的事情诅岩，很多人每天都熬夜讳苦，晚上睡不著白天醒不了，在他們看來吩谦，十二點(diǎn)睡覺已經(jīng)算早的了鸳谜。
年輕人晚睡不單單只為了工作，如今的夜生活豐富是很多年輕人晚睡的首要原因式廷，我并不是說夜店不好咐扭，但一天到晚去夜店的人總是讓人感覺有一些浪蕩。
我知道我的生活方式不值得提倡，但讓我早起很難蝗肪，讓我早睡更難袜爪，我的頭發(fā)越來越少，大概和晚睡不無關(guān)系薛闪，網(wǎng)上也總是有晚睡是慢性自殺的言論饿敲。
身體最重要，晚睡需謹(jǐn)慎逛绵！
