最近在看《深度工作》一書，非常有共鳴咸作，書中想講的觀點(diǎn)其實(shí)很簡(jiǎn)單锨阿，就是干活要專注，集中注意力在一件事情上记罚。并且墅诡，舉了很多浮淺工作的例子，比如響應(yīng)聊天桐智，郵件末早，同時(shí)做幾件不相關(guān)的事情。確實(shí)如此说庭，有時(shí)候忙忙碌碌一整天然磷，到頭來(lái)發(fā)現(xiàn)也沒(méi)做完幾件事情，甚至擱置了最重要的事情刊驴。導(dǎo)致的結(jié)果就是加班姿搜，或者低質(zhì)量的應(yīng)付寡润。
還有就是工作中的被打擾，這個(gè)在平時(shí)工作中幾乎是習(xí)以為常的事情舅柜，有時(shí)可能只是簡(jiǎn)單的幾句話梭纹，或者一，兩分鐘的時(shí)間业踢，看似沒(méi)什么影響栗柒。但是當(dāng)你正沉浸工作中的時(shí)候，危害也是很大的知举，因?yàn)槟憧赡苄枰荛L(zhǎng)的時(shí)間才能再次進(jìn)入那個(gè)沉浸狀態(tài)瞬沦。這個(gè)時(shí)候可能就需要自己有個(gè)比較清醒的認(rèn)識(shí)，迅速的再次投入其中雇锡。
我準(zhǔn)備去踐行的幾個(gè)點(diǎn)：
一次只做一件事情逛钻，不要同時(shí)進(jìn)行很多事情
同時(shí)進(jìn)行很多事情對(duì)我來(lái)說(shuō)消耗太大，非常費(fèi)神锰提，還時(shí)常做不好曙痘，與其這樣，不如只做一件事情立肘，即使有時(shí)需要等待边坤，比如編譯或者網(wǎng)絡(luò)傳輸，等進(jìn)度條什么的谅年，可以利用這個(gè)間隙茧痒，休息或者思考下一步。
減少郵件的查看
忽略郵件的彈出窗融蹂，不要在專注的時(shí)候去查看郵件旺订。
延時(shí)響應(yīng)
延時(shí)響應(yīng)別人的即時(shí)聊天，問(wèn)題超燃。
用最不容易被打擾的時(shí)間段去做最重要的事情
早上人少区拳，中午午休，都是工作的大好時(shí)機(jī)意乓。
休息
連續(xù)工作一段時(shí)間之后樱调，吃個(gè)水果，或者閉目養(yǎng)神届良，徹底的放松大腦笆凌。
