14號趙偉崗? 2017.11.2
91講? 最酷的演講形式狰右，手機操縱幻燈片！——今天是我們工具的最后一講舆床，講述的話題是：手機控制幻燈片棋蚌。但是我想告訴大家的是，你一定要通過使用很多很多的工具，來提升你工作和生活當中經(jīng)常重復的那些行為的效率附鸽。
92講? 天作孽尤可諒脱拼，自作孽不可活”的時間管理解讀版！——在《高效能人士的精力管理》這本書中提到坷备，精力分為4個維度熄浓，第一是身體，第二是情緒省撑，第三是思想赌蔑，第四是精神。生活中有10%的事情是我們無法掌控的竟秫，另外的90%卻是我們能夠控制的娃惯。
93講? 情緒，越抗拒越持續(xù)肥败！——其實它的背后是你的信念與認知趾浅，正是這樣的信念與認知，造成了你的自動化反應馒稍。你可以在晨間日記中寫下：我在抗拒什么皿哨？做一個列表，在生活當中纽谒，發(fā)生了什么你會抗拒证膨？
94講? 每個人都有一個自己的世界！——我們談一個很重要的觀點鼓黔，叫做事情是中性的央勒，好壞，對錯澳化，美丑崔步，完全來自于我們自己的演繹。
95講? 讓我們永遠在“線上”玩游戲肆捕！——
線下更多是負向的情緒刷晋，比如說批判盖高、擔心慎陵、指責、恐懼喻奥、抱怨席纽、比較等等。
線上則是愛撞蚕、和平润梯、喜悅。
每天早上醒來你的情緒是壓線的，然后發(fā)生一件事情纺铭，這時你就要選擇情緒在線上還是到線下寇钉？這是非常非常重要的。
96講? 一切的發(fā)生都是為了成就我們自己舶赔！——一切的發(fā)生扫倡，都是來成就你的，永遠要感恩每一個發(fā)生竟纳。所以也許你今天遇到一件事情很難受撵溃，但是透過有意識的訓練巾兆，你會接受州弟。
97講? 黑白之間是彩虹燕少！——今天就要帶領大家走到公式的另外一個方向袜匿，也就是我們要解決問題的思維：發(fā)生了一件事情搀罢，我們要立足自己是一切問題的根源這一點跪呈，基于一切的發(fā)生都是來成就我們自己的思維妇汗。
98講? 關于組建聽友學習俱樂部與課程信息孩革！——《金剛經(jīng)》也有一條非常重要的智慧：服務他人是成功的必經(jīng)之路际歼。
99講? 再見亏娜，是為了下一次更好地開始——人生不在于做多少事，在于把重要的事做到極致蹬挺。
100講? 祝愿你的生命燦爛如花维贺，愿我100天的陪伴，能對你的人生有一點點貢獻巴帮，那樣我就心滿意足了溯泣。
一起走過了又一個100天，美好的生活等待著你我出現(xiàn)榕茧。
