今天很有趣，因為要放假了冤馏，所以特別想放松一下日麸。沒想到剛到單位就被通知，有培訓(xùn)需要我視頻聯(lián)調(diào)逮光，而且我都不知道能不能調(diào)好代箭，是一件有難度的事。
然后自然而然開始抱怨涕刚，可煩死了嗡综，都要放假了還培訓(xùn)什么啊，一點(diǎn)不想上班杜漠，哼极景。
忽然覺察到，其實(shí)我不是不想上班碑幅，只是畏難了，這項工作塞绿，我認(rèn)為超出了我的能力沟涨，我害怕做不好，做不好會怎么樣呢异吻？受埋怨裹赴。
但其實(shí)呢大部分情況下不可能有人埋怨我，就算有又如何呢诀浪？
但是不行棋返，如果我無法符合他人的期待，就會死掉雷猪，不配活著睛竣。
做了一個深呼吸，回歸身體的中心求摇。發(fā)現(xiàn)這件事不等于我射沟。是否能做好這件事殊者，完全不影響我的價值。
我看見自己會把科長投射成媽媽验夯。此刻我看清楚了猖吴，她不是媽媽，而我也不是曾經(jīng)的小女孩了挥转。
再次做了一個深呼吸海蔽，鏈接到內(nèi)在的小女孩，我看到了她的恐懼绑谣，再做一次錯事就可能被打死党窜，是的她好想好好活著，被打的痛苦域仇，她再也不想承受了刑然。為了躲避痛苦，她好想去死暇务。
再次深呼吸泼掠，嘿我的寶貝，我看見你了垦细，我看到了你的委屈和恐懼择镇，這真的非常讓人心疼，我感受到痛苦括改，從我的肩膀上蔓延下來腻豌。身體都變得很緊。
我的寶貝嘱能，我看見你了吝梅，讓我把成熟的愛帶給你，現(xiàn)在我可以保護(hù)你了惹骂，你是安全的苏携，你是值得被愛的，你不需要做任何事对粪，我就可以愛你了右冻。
她委屈的大哭，為什么著拭，為什么媽媽不愛我纱扭，為什么媽媽要往死里打我啊。我太疼了儡遮，太害怕了乳蛾，太委屈了，我不想活了。抱抱你屡久，我的寶貝忆首，這真的太令人絕望了。你已經(jīng)做的很好了被环，媽媽無法愛你糙及，是她沒有力量沒有資源，并不意味著你不夠好筛欢。你真的已經(jīng)足夠好了浸锨。
她覺得安穩(wěn)了許多。
我將她帶到了一個更宏大的場域里版姑，她感受到從未有過的放松柱搜，啊，原來活著居然可以如此的放松剥险，這真是太棒了吧聪蘸。
原來人生也可以有更多的可能性啊。
我們漂浮在宇宙漫無邊際的空間里表制，像小魚隨著溪水流淌健爬，就這樣吧，流淌到哪里么介，就感受到哪里娜遵，因為成為自己，從來沒有一個固定的形狀壤短。
