245班J組顏媛踐行第11周檢視

有各位小伙伴的引導(dǎo)赵颅、陪伴和監(jiān)督,我的進(jìn)步在點(diǎn)滴暂刘、持續(xù)饺谬、穩(wěn)定地獲得。感謝這個(gè)團(tuán)結(jié)有愛的大家庭谣拣!

1募寨,堅(jiān)持早起族展,跑步鍛煉有實(shí)效,參加“首創(chuàng)置業(yè)奧跑中國”昆明站10公里挑戰(zhàn)拔鹰,實(shí)現(xiàn)第一次長距離跑仪缸!

2,向小伙伴學(xué)習(xí)實(shí)踐學(xué)會(huì)了簡書格郁、石墨等軟件的使用腹殿。

3,從金剛智慧等理論中重新審視自己的內(nèi)心例书,寬容鼓勵(lì)的心態(tài)緩解焦慮和關(guān)系锣尉。

4,90天踐行結(jié)束后繼續(xù)學(xué)習(xí)决采,抓往每期空中大課堂等機(jī)會(huì)繼續(xù)踐行不停步自沧!

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