感恩來到身邊的一切恩伺。背后都是滿滿當當?shù)亩Y物赴背。
感恩最近被相親,我感受到自己的心動以及對被愛和被呵護的渴望,同時也對這份心動和渴望保持高度的覺察凰荚,這竟讓我看到這背后是一個自以為愛的陷阱燃观,背后動機竟是內(nèi)在的不安全感在作怪。
感恩自己有能力對混亂的情緒說STOP便瑟。這段時間讓我看到了自己曾在原生家庭的被忽略缆毁、被期待以及自己的努力證明,這一切的沒被滿足又讓我投射到他人的身上到涂。
感恩有能力看到這些很深的不安全感脊框。這種不安全感通常是婚姻中隱藏的殺手。會很容易陷入期待和不滿践啄。在感情中既退縮又渴望浇雹,即小心翼翼又傾盡所有,既害怕又依賴屿讽,呈現(xiàn)出的完全是一個矛盾體昭灵。我很感恩這份很深的看到,讓我有機會多擁抱這個內(nèi)在的小小孩伐谈。
感恩我愿意看到和接受這個世界上沒有任何一個人可以完全的滿足另一個人烂完。知道和接受真是隔著十萬八千里呢。從大腦到身心有些人可能一輩子也沒到诵棵,還好抠蚣,我觸碰到了。
感恩我看到唯有自己可以滿足自己非春,因為我的世界是我創(chuàng)造的柱徙。
感恩當我愿意看到這些時,曾經(jīng)的困擾都化成了祝福奇昙,所有的一切都成為了感動和感恩护侮。我看到一切都在助我成長,一切都在呈現(xiàn)出本真的狀態(tài)储耐。撥云見日的感覺真好羊初。
感恩我可以活的越來越真實,也越來越踏實什湘。也越來越熱愛這可愛的生活长赞。
感恩我可以欣賞他人卻不崇拜,我可以喜歡他人卻不依賴闽撤,我可以祝福他人卻不羨慕得哆。哈哈,我看到我們都是人啊哟旗,都在體驗要體驗的贩据,我既是眾生捂齐,眾生也有我啊馁蒂。
感恩我時刻都有選擇權(quán)堵第,時刻都有讓自己幸福的能力脖岛。