283期14組孟周檢視(W2)

90天目標(biāo):減肥15斤

減肥的事情每天都有持續(xù),目前習(xí)慣有保持业栅。效果還不足夠明顯,內(nèi)心里也有點(diǎn)小小的擔(dān)心,到底能不能完成攒钳。擺正心態(tài)帮孔,好好堅(jiān)持。


自己:注重溝通反思晤斩,習(xí)慣檢視,社群課學(xué)習(xí)與復(fù)盤澳泵,高效閱讀學(xué)習(xí)與實(shí)踐兼呵,通訊錄整理。

工作:跟進(jìn)課程反饋

家庭:親子陪伴記錄击喂,交保險(xiǎn)費(fèi)维苔,和老公一起商量孩子的教育

社交:小區(qū)音頻錄制介时,167聚會(huì)落實(shí)

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