持續(xù)行動(dòng)方法論

今天缀匕,翻開了scalers的《持續(xù)學(xué)習(xí)》纳决。

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給大家分享一段我看了感覺受到巨大震撼的理論。

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一般人能持續(xù)行動(dòng)10天乡小,算是有點(diǎn)兒體驗(yàn)阔加,這叫一階行動(dòng)者。

二階行動(dòng)者基本是能持續(xù)行動(dòng)100天满钟,基本能改變幾個(gè)習(xí)慣胜榔。

三階行動(dòng)者能行動(dòng)1000天胳喷,3年可以整體上一個(gè)人生臺(tái)階。

四階行動(dòng)者的周期是10000天夭织,約30年吭露,則接近于一個(gè)時(shí)代,如果持續(xù)行動(dòng)尊惰,小可在時(shí)代取勝讲竿,大則可以翻天覆地。

五階行動(dòng)者的周期是100000天弄屡,則是300年题禀,幾乎是一個(gè)朝代的事——這個(gè)時(shí)候個(gè)體的努力已經(jīng)消融,一個(gè)家族膀捷、一個(gè)國(guó)家的持續(xù)行動(dòng)才重要迈嘹。

而1000000天約3000年,是人類的文明史全庸,是我們作為有文字的人類的持續(xù)行動(dòng)江锨。

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我來用這視角分析一下自己吧。各階位的持續(xù)行動(dòng)者糕篇。吧

0階:我的早睡早起

從來沒堅(jiān)持成功過,屬于是完全沒有持續(xù)行動(dòng)的了酌心。

1階:我的每天運(yùn)動(dòng)和每天寫作拌消。

基本都是在幾十天的范疇里。安券。墩崩。

先努力成為二階吧。侯勉。鹦筹。然后向三階努力

我持續(xù)進(jìn)行過的最長(zhǎng)的事情,可能就是從幼兒園址貌,小學(xué)铐拐,初中,高中一直到大學(xué)练对、研究生的學(xué)習(xí)遍蟋。這么說來,我的學(xué)習(xí)能力很快也將會(huì)迎來改變hhhh螟凭,畢竟這也快30年了虚青。

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現(xiàn)在進(jìn)入個(gè)人私貨時(shí)間。

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高階打低階必然形成碾壓螺男。

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比如說棒厘,朗朗在鋼琴這個(gè)行業(yè)上已經(jīng)浸淫了幾十年纵穿,那就是萬天的水平,也就是4階奢人。那么如果不是達(dá)到了同階的人谓媒,他都會(huì)在這一個(gè)項(xiàng)目上形成碾壓。

比如說你只練過10來年达传「莺模可能你們倆在彈鋼琴某一些地方確實(shí)能夠有所比較。但是總體來說你是不可能比他好的宪赶。

既然都叫階位了宗弯,那就把它稱作階位壓制吧。

人一輩子有幾個(gè)30年搂妻?其實(shí)也沒幾個(gè)蒙保,所以呢,四階持續(xù)行動(dòng)是一個(gè)非常非常困難的范疇欲主。

本來后面有一段評(píng)論的……但是邓厕,想到我到現(xiàn)在甚至沒有30歲,所以根本不配對(duì)他們發(fā)表評(píng)論扁瓢,那也就不說了详恼。

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再?gòu)娜祟惤M織的角度來看這個(gè)事吧。

49年新中國(guó)成立引几, 78年改革開放昧互。。大家都知道這倆屬于我們國(guó)家的標(biāo)志性事件伟桅。

他們中間隔了多久呢敞掘?29年。

78年到給我們留下深刻印象的08年楣铁,又是30年玖雁。。

這就是4階的持續(xù)行動(dòng)吧盖腕。

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5階的持續(xù)行動(dòng)已經(jīng)近乎于時(shí)代赫冬。

我們歷史都學(xué)過,近代史的開端是1840年溃列。

1840年到現(xiàn)在2022年面殖,剛好是一個(gè)五階的時(shí)間段。

美國(guó)整個(gè)國(guó)家的歷史長(zhǎng)度也就是五階哭廉。

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再往上就是6階脊僚,近乎于人類文明史。

我大中華泱泱5000年,6階辽幌。

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為什么馬克思是人生導(dǎo)師增淹?為什么那么牛逼?他的視角里是6階的事兒乌企。整個(gè)人類文明史都在他的眼下虑润。

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再往上就是進(jìn)化論要探討的范圍了。

我查了一下北京人的時(shí)間是70萬到20萬年前加酵,勉強(qiáng)算是七階吧拳喻。。還挺有意思的猪腕。

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這個(gè)話題對(duì)我來說還挺重要的冗澈,他讓我想清楚了一個(gè)道理。

我先說一個(gè)陋葡,我以前很小很小的時(shí)候亚亲,大概是五六歲吧,的一個(gè)想法腐缤。捌归。

我大概是4歲半的時(shí)候,家里買了一臺(tái)鋼琴讓我去學(xué)岭粤。

在國(guó)內(nèi)學(xué)鋼琴惜索,繞不開的就是郎朗。

那我當(dāng)時(shí)看什么紀(jì)錄片吧剃浇,是說他是兩歲就開始學(xué)彈鋼琴了巾兆。。偿渡。

那我就算啊。??他兩歲開始霸奕,到4歲半就已經(jīng)學(xué)了兩年了溜宽。?這時(shí)候同歲數(shù)的我還沒開始。

在我們兩個(gè)都是6歲的時(shí)候质帅,他已經(jīng)學(xué)了4年适揉,而我只學(xué)了一年半。

這么算下去煤惩,只要我們兩個(gè)都不停下來嫉嘀,他學(xué)習(xí)的時(shí)間永遠(yuǎn)都比我長(zhǎng)兩年半。也就是說我在跟他相同的年齡魄揉,想要達(dá)到他相同的成就是不可能的剪侮。

當(dāng)時(shí)年幼的我有一種深深的無力感,,

更不要說他早了我15年出生瓣俯,他是82年的杰标,我是97年的。彩匕。腔剂。

后來學(xué)著學(xué)著,彈得也不好驼仪,也就放棄了掸犬。

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那今天看到這個(gè)階位的說法,我覺得我這個(gè)思路可以更新一下了绪爸。

首先要明確的是湾碎,我們同樣要處于至少一個(gè)量級(jí),也就是一個(gè)階位內(nèi)毡泻,才有那么一些共同語言胜茧。

scarlers已經(jīng)日更2000多天了,我一個(gè)100天持續(xù)行動(dòng)都沒有達(dá)到的仇味,上來跟他指手畫腳呻顽,他只會(huì)笑一笑。丹墨。廊遍。

但是。

2000天過去了贩挣,如果我和他都沒有停下喉前,那就是我日更2000多天,他日更4000多天王财。

是不是看上去就有那么一些共同的話可以聊了卵迂?

什么概念呢?我和他绒净,現(xiàn)在至少處于一個(gè)階位了见咒。持續(xù)行動(dòng)的天數(shù)是一個(gè)量級(jí)了。

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再進(jìn)一步挂疆。我4000多天改览,他6000多天。

再進(jìn)一步缤言。我10000天宝当,他12,000天。

初始的差距被時(shí)間抹平了胆萧。

為什么庆揩?因?yàn)槊恳浑A位的積累時(shí)間是10倍,但是達(dá)到這個(gè)階位不需要那么多的時(shí)間,所以持續(xù)下去我肯定能在某天達(dá)到相同階位盾鳞,這中間的差距是在慢慢縮小的犬性。

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甚至都不需要那么久……

回到我一開始說的,我2000天腾仅,他4000天的時(shí)候乒裆。這時(shí)候我們就已經(jīng)可以有共同話題了,就已經(jīng)有東西可以聊了推励。

因?yàn)椴煌丝词虑榈慕嵌仁遣灰粯拥暮姿!2煌俗鍪虑榈膫?cè)重點(diǎn)也肯定不一樣,雖然做的是類似的甚至相同的事情验辞,我們肯定有可以互相交流的地方稿黄。

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所以重要的還是繼續(xù)干。

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當(dāng)時(shí)的我如果繼續(xù)練琴到現(xiàn)在跌造,也會(huì)有20多年杆怕。。

但是也不遺憾壳贪。陵珍、

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一起來持續(xù)讀書、持續(xù)寫作违施、持續(xù)鍛煉吧互纯。

目標(biāo)先定個(gè)1000天。

至于摘要里的18000天磕蒲,那是濤哥給自己定的每日運(yùn)動(dòng)目標(biāo)留潦。

往后余生50年,每天運(yùn)動(dòng)辣往。

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