如果你在做一件你覺(jué)得不是那么輕松的事情時(shí)會(huì)感到無(wú)聊凯力、困倦或者頭暈,那你很可能就屬于固定型思維模式,因?yàn)樵谶@種思維模式里售貌,能力都是恒定不變的,所以你會(huì)認(rèn)為提高和改變自己非常困難疫萤,甚至是不可能的颂跨。不過(guò),只要你意識(shí)到自己是屬于固定型思維模式扯饶,那就還是可以進(jìn)行轉(zhuǎn)變的恒削,只需要在下次面對(duì)困難的事情想要打瞌睡時(shí)告訴自己,自己正在提高尾序,大腦正在重塑钓丰,建立新的神經(jīng)元連接,感到勞累疲憊是改變提高自己過(guò)程中的正常反應(yīng)每币,這樣你就有了堅(jiān)持下去的理由和動(dòng)力携丁,長(zhǎng)此以往,你的能力不僅能夠得到提高和完善兰怠,思維模式也會(huì)逐漸由固定型轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)型梦鉴,你的未來(lái)也將有無(wú)限可能!
題外話:
在讀到這里時(shí)揭保,我忽然想到自己以前的一些感悟肥橙,就是為什么人們會(huì)在困難的事情面前逃避?想偷懶秸侣,拖延存筏,可能大家都覺(jué)得這是本能的反應(yīng)啊娜庇,沒(méi)什么值得思考的。不過(guò)方篮,結(jié)合以前看的一些書名秀,我覺(jué)得這是本能的反應(yīng)沒(méi)錯(cuò),但這種本能反應(yīng)本身是有問(wèn)題的藕溅,為什么這么說(shuō)呢匕得?因?yàn)檫@種本能反應(yīng),趨利避害巾表,喜歡簡(jiǎn)單汁掠,厭惡復(fù)雜都是我們祖先在很久很久以前為了適應(yīng)當(dāng)時(shí)的環(huán)境而進(jìn)化保留下來(lái)的習(xí)慣,根本原因是為了保存體力(因?yàn)槭澄飬T乏)集币,養(yǎng)足精神(因?yàn)殡S時(shí)會(huì)被野獸或敵人攻擊)考阱。但是,時(shí)至今日鞠苟,我們完全不必再去擔(dān)心溫飽乞榨、安全問(wèn)題,餓了可以做飯当娱,或者到處都可以買到吃的東西吃既;困了可以休息,或開(kāi)個(gè)房跨细,或就隨便找個(gè)地方鹦倚,也不會(huì)有人會(huì)突然襲擊你(可能會(huì)偷你東西,所以休息還是得找個(gè)靠譜的地方哈哈)冀惭。所以我們完全沒(méi)有必要再去沿用那套遺傳下來(lái)的面對(duì)困難事情時(shí)的本能震叙,你只需要忽視那些倦怠的感覺(jué),專注你做的事情即可散休,因?yàn)槟切└杏X(jué)不是真的媒楼,而是一些不合時(shí)宜的基因給你的“錯(cuò)覺(jué)”,大膽去干溃槐,不用擔(dān)心能量耗盡了會(huì)不會(huì)餓死匣砖?或者精力耗盡了會(huì)不會(huì)被吃掉?聽(tīng)起來(lái)挺可笑的昏滴,不過(guò)基因就是這么認(rèn)為的猴鲫,我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到基因的“頑固和陳舊”,用一種現(xiàn)代化的方式去替換基因落伍的應(yīng)對(duì)方式