1.只有一個能找到自己節(jié)奏的人讶凉，瞬間就會安定下來，那一個安定就是一種力量瘫辩，那一個安定就是一個智慧铸磅。

2.活在覺知里，尋求到你的熱情杭朱，你真正內(nèi)心的熱情到底是什么？

當你連接上了自己吹散，你就連接上了錢弧械，當你連接上自己，你就是想要的錢空民。都是你當下能量的呈現(xiàn)刃唐。

3.我有什么價值，我能帶給別人什么界轩，當你無可取代的時候画饥，那你可能做的事情是非常值錢的。

4.疾病是我們內(nèi)心感受幻化的情緒浊猾，幻化內(nèi)在的波動抖甘。

5.什么是真正的富足？在經(jīng)驗每一刻的時候葫慎，那就是豐盛富足衔彻，在感恩每一件事情的時候。

6.一切都是假的偷办，都是你感覺幻化出來艰额。

7.錢是不會少的，當你它只是你內(nèi)心的呈現(xiàn)椒涯，她現(xiàn)在如實的呈現(xiàn)柄沮，你內(nèi)心到底是什么樣子？當你去接受你內(nèi)心的那種抗拒的時候。金錢也會變得不一樣祖搓。

8.每一種擁有都是一種負擔(dān)狱意，不要著急向前去追尋，你所有的得到棕硫，只是用生命在交換而已髓涯。

9.婚姻，它只是你能量的延續(xù)哈扮，如何愛自己纬纪，如果照顧好自己，在婚姻中是最重要的滑肉。你去向哪里包各？你把婚姻走向哪里？宇宙總在最合適的時候靶庙，合適的地點給到你想要的所有的發(fā)生问畅，都是為了成全你，每一個當下都是完整的六荒，你看向什么护姆，你就會創(chuàng)造什么。

10.真相是平靜的掏击，真相是智慧本身卵皂，真相使人放松，真相使人平靜砚亭，這個世界上根本都不缺少努力的人灯变，只缺少放松的人。你就是錢捅膘，你做什么事情更有價值添祸。

11.所有人的痛苦都是因為太自我，所有的人痛苦都是因為太強勢寻仗，所有人的痛苦都是因為抓著一個我不放刃泌，現(xiàn)在的痛苦只是未來幸福的邀請，生命的法則是城防的法則署尤，生命的法則是信仰法則蔬咬。

12.不知道下一刻會發(fā)生什么，但是我知道下一刻一定有美好的事情降臨在我身上沐寺。

13.遵從景中來林艘，當你感受到了，你真的沒有人際關(guān)系混坞，你就能連接上所有的人都會愛你狐援，你只是把你的就是說給所有人的連接钢坦。壓在了你的底層，你只是在你的頭腦里面啥酱，你認同了我沒有人際關(guān)系爹凹，這個世界是你頭腦創(chuàng)造的，當你讓你的頭腦放松下來镶殷，你就可能萬事萬物連接上了禾酱，當你沒有故事的時候，就擁有了世界绘趋。

14.我們在活別人的故事颤陶，別人也在活我們的故事，你對世界的愛就是做好自己陷遮，做自由自在的自己滓走，就是你不設(shè)限，你就會成為無限最貴重的東西帽馋，都是需要養(yǎng)的永恒搅方，即是瞬間。

15.委屈自己是不能成全別人绽族，是不能過上幸福的人生的一個照顧不好自己的人姨涡，其實他就是在家看身邊的人，每一個孩子都是愛本身吧慢，每一個人都是千瓣蓮花涛漂，小孩兒是我們真正的鏡子，小孩兒是真正的杜娄蔼，我們的來愛我們的，他是無條件的底哗，全心全意的愛著自己的父母岁诉，感覺會創(chuàng)造事實。

16.療愈的電影必須勾起對方的往事跋选，才能有一些療愈問題涕癣，只是當下的標準問題，一是你承認他是問題前标，他才是問題坠韩，如果你把問題當成一個機會，他就是一個機會炼列，當你做自己熱愛的事情只搁，即使沒有任何的回報，那至少你的心是幸福的俭尖，心是喜悅的氢惋，但是當幸福喜悅的時候洞翩。任何的好事都會發(fā)生在你身上來了。

17.如果我們真實的話焰望，會遇到傷害骚亿，真正的深沉是自信呢，真正的魅力是自信呢熊赖，相信自己来屠，找到自己啊，真正的力量是敢于接受自己若的真正的綻放震鹉，是敢于把自己的不好表現(xiàn)出來俱笛，我們大多數(shù)人都是把自己包裹起來，想給別人更多的好足陨，但是誰愛給你愛的你有能量給別人嫂粟，就是說你一直表現(xiàn)給好，你哪有能量自己能更多的去關(guān)注自己內(nèi)心的感受墨缘，往你的內(nèi)心輸入一點愛吧星虹，因為你內(nèi)心是特別特別的就是那種冰冰的就是可能從手到腳都是冷的。

18.一次遇到的挑戰(zhàn)镊讼，你在你感覺到的時候宽涌，其實就是有機會調(diào)整的，但是在你感受到的時候蝶棋，你卻沒有調(diào)整卸亮，讓自己持續(xù)陷入持續(xù)陷入生命，如果愛喚醒不了你玩裙，他會用痛苦喚醒你兼贸，如果痛苦喚醒不了，你會用更大的痛苦喚醒你吃溅，如果更大的痛苦喚醒不了你溶诞，他會用失去來喚醒你。如果失去喚醒不了你他會讓生命的失去來喚醒你决侈，如果生命的失去喚醒不了你螺垢，它會讓你在無盡的時間和空間中不斷的輪回，直到你醒來赖歌。

19.每一刻去關(guān)照自己的情緒枉圃，對抗沒有經(jīng)驗完，你會一直處在對抗之中庐冯，會一直處在病職中孽亲，當你真正讓自己放松玩，就會看到自己展父。

20.焦慮是在給你一股力量墨林，面對你的未來想法赁酝，情緒享受當下。

21.忘記了自己的初心旭等，忘記曾經(jīng)最開始的為什么要走這條路酌呆，我們需要自行生命，有的時候像爬爬樓梯搔耕，可能向上是有點挑戰(zhàn)的隙袁，但是你每天向上一點，每天向上一點弃榨，你就會接近陽光去感受自己菩收，放松下來，金錢以減少痛苦鲸睛。

22.你的潛意識會接受你的指令娜饵，你下達的指令，你說有錢官辈，他就帶你找有錢箱舞，他會幫你達成目標的。你認同了這句話拳亿，你持續(xù)把注意力放在這里晴股，最終成為了一個事實。

23.錢是創(chuàng)意本身肺魁，每一個你身邊的人都是創(chuàng)意电湘，都是愛本身，金錢是豐盛給予的能量鹅经，一切的發(fā)生寂呛，只為喚醒沉睡的你，錢是一種非常讓你謙卑的能量瘾晃，讓你感恩的能量贷痪，一切都是故事，我們都活在故事之中酗捌，我們會被過去的故事呢诬。想法記憶所主導(dǎo)你吸引來不好的人到你的身邊來涌哲，你接受不了你的不好的一面相胖缤。

24.真正的我們需要的是放松和自由，每一個起點都會創(chuàng)造著一個結(jié)果阀圾。情感上面我們找到就是為集都是曾經(jīng)我們?yōu)闈M足的渴望哪廓，只有深入到內(nèi)心改變才會發(fā)生這連接愛了愛，改變才會發(fā)生初烘，就輕松平靜涡真，改變才會發(fā)生在頭腦層面分俯，改變是不會發(fā)生的，只會創(chuàng)造更多的痛苦哆料，更多的矛盾缸剪，更多的壓力。

25.一切都是想法东亦，很多精神決定了我們的思想杏节，思想決定了我們的生命，可能一句話足以喚醒一個人典阵，一句話可以點亮一盞燈奋渔，一句話，真的可以讓人的命運發(fā)生改變壮啊。

26.這些的發(fā)生只是想讓你意識到生命的苦境是愛嫉鲸，生命的磨難即是智慧，因為有一個人在提醒你歹啼，讓你經(jīng)歷這些磨難玄渗，有個人在提醒你，讓你經(jīng)歷這些痛苦染突，否則你學(xué)不到經(jīng)驗捻爷，你是因為你沒有錢，想要錢你是因為你不幸福份企，你才會想要幸福也榄，你是不快樂才想要快樂，當下的一個感受意識注意力在哪里司志。當下其實就是生命的對話甜紫！

27.只有你變得慈悲了，你才能清楚一切的痛苦骂远，當你有了慈悲之心之后囚霸，你自然而然的就感同身受，當你理解了別人的不容易之后激才，你才能真正的醒來拓型。

28.家庭關(guān)系是一切關(guān)系的源頭，我們通過外面的人瘸恼，其實在療愈自己跟媽媽的話解劣挫，就是跟世界的和解攻擊性是我們孩子與生俱來的。學(xué)會照顧自己的感受东帅，照顧自己的情緒压固，孩子是父母的靈魂，父母是孩子的身份角色靠闭，我們最大的挑戰(zhàn)就是不夠深入帐我，自己不明白坎炼，我們活著的真相是什么？不了解我們自己拦键。

29.感受和想法是一體的谣光，是我們的感受沒有滿足才引發(fā)的想法，因為所有的東西就是我們內(nèi)在沒有得到滿足芬为，我們才會用外在的東西來代替我們的需求抢肛，當我們內(nèi)心非常滿足的時候。我們就只是體驗開悟碳柱，就是去感受你的痛苦捡絮。

30.你所有的陰暗的一個面相，下面都有你想要的任何的資源莲镣，當下的心境越安定福稳，你收獲就會越大，季度就像喉嚨瑞侮，就是說內(nèi)心的話語沒有表達出來的圆。像嘴巴就是很多的東西。安全感不足半火，像腰也是一樣的越妈，內(nèi)心有恐懼。其實你是卡在了過去的某種狀態(tài)里钮糖，情緒影響思維梅掠。

31.一切都是潛意識的呈現(xiàn)，我們都會把自己接受不了的東西投射到身邊的人店归，身邊的人阎抒，他就會按照你投射出來變成你那個人。

32.遇到的債務(wù)問題是怎么造成的消痛？花錢非常重要且叁，如果大家把錢花在學(xué)習(xí)上，你的能量超乎你的想象秩伞。

33.理解自己逞带，虎頭蛇尾沒有問題，讓自己放松下來纱新，你沒有感同身受展氓，你沒有理解的感受，孤獨的孩子怒炸。

34.胃就是壓抑的氣兒带饱，沒有釋放出來毡代，要去接受自己的母親阅羹，去感受自己的壓抑勺疼，釋放自己的壓力，尋找自己的熱愛捏鱼。

35.你把自己壓住了执庐，你不接受你自己，你會欣賞別人导梆，才會欣賞你轨淌，當你會欣賞你，別人又會欣賞你的時候看尼，你的動力會非常大递鹉。

36.電影播放出來的，是它的膠卷里面投射出來的藏斩，你過去看到聽到感覺到的已經(jīng)儲存在你的內(nèi)在了躏结，你現(xiàn)在看到的世界，只是你解讀出來的狰域。那是你內(nèi)心當中媳拴，投射出來的一個世界。

37.錢要花在你的熱情上面兆览，花在你的貢獻上面屈溉，花在更有價值的地方。

38.尋求你內(nèi)心的到不再執(zhí)著于一個方法抬探，跟隨內(nèi)心的感覺子巾，感覺內(nèi)心的到，無論探尋什么小压，都是跟自己有關(guān)砰左，當下就是完整的感受，呼吸的節(jié)奏场航。所有的疾病都是缺少愛而造成的缠导，我們過去看到了某種畫面，真正的病人就是醫(yī)生溉痢，無論遇到什么事情僻造，先讓自己放松下來。

39.你并不知道疾病是什么樣的孩饼，如果那個醫(yī)生告訴你非常健康髓削，你會怎么樣呢？病只是你頭腦的想法镀娶，當你真正生病的時候立膛，讓你媽媽擁抱一下。所有的病都是裝出來的，不要讓自己成為一個受害者宝泵，不要讓別人拿走自己的力量好啰，也不要拿走別人的力量，保持中立平衡儿奶。

40.你最喜歡穿什么框往？你最喜歡吃什么？你最喜歡玩什么闯捎？你的身體自然的機器椰弊，你累了，他在未來一定會出問題瓤鼻，每天早晨六點起床去跑步秉版，九點到十點，中午自然而然的躺著茬祷，聽輕音樂沐飘，看書，精神靈性類書籍牲迫。旅游耐朴，下午去散步，從自己的未來出發(fā)盹憎，用生命的錢來把握現(xiàn)在筛峭，當你的心門，在打開的時候陪每，一切都會發(fā)生改變影晓，把希望放在自己心上，不要著急賺錢。

41.所有的疾病都是可以轉(zhuǎn)化的。很多對抗谈为，很多嫌棄，沒有感受自己饵婆。很多東西是不接受的，每一個人生病有很多的渴望戏售，不被滿足侨核，很多的愿望未被滿足，我們一直在關(guān)注外面灌灾，把注意力給到外面搓译，對自己克制。調(diào)整疾病的方法有很多锋喜，放開自己對孩子最好的愛些己，是成為自己活著，就是對孩子最好的愛，跟隨自己內(nèi)心的感受去活自己段标。你想過一個怎樣的人生涯冠，一切療愈的就是自然本身平靜下來好好吃飯。

42.你得到的都是你需要的從中會讓你學(xué)到即成長怀樟，你沒有得到的都是你不需要的，可以問問你自己盆佣，你得到了會失去什么往堡，而這個失去是你無法承受的。

43.你不需要抱怨共耍，羨慕任何人虑灰，人生不可以是這樣子，還可以這樣痹兜。

44.當你改變了對待別人的方式穆咐，人就會改變對你的方式。

45.重復(fù)父母的相處方式字旭，通過對方看自己对湃，你不需要取悅別人。

46.感謝每一次情緒的到來遗淳，都是幫助自己拍柒，認識自己的每一次情緒來臨的時候，不要逃避他深入自己內(nèi)在的空間屈暗，大了沒感受自己內(nèi)心的空間大一點拆讯，如果付出了，就會有很好的結(jié)果养叛，如果付出了努力种呐，就會有很好的結(jié)果，并不是你付出了弃甥，你就會顯畫的內(nèi)在當中儲存了什么你每天在講什么爽室，你每天在做什么？當我們感受到自己覺知到自己的時候淆攻，你看外在都是美好的肮之，你并不是不信任自己，你只是沒有和內(nèi)在的信任連接上卜录，你在這里感受著戈擒，是我不接受內(nèi)在的控制與強勢，我還不接納我的情緒艰毒，滅你的問題筐高，由你來滿足你的安全感，由你來滿足自己的愛。最可以看到他柑土，最可以照顧她的就是你蜀肘。