最近開始用每天三件事的時間管理方法雕凹，覺得每天過得很充實殴俱，因為每天都有記憶點，自己當天做了哪些事情枚抵∠哂可是，在完成三件事的過程中汽摹，出現(xiàn)了一個障礙李丰，那就是老是不停的看手機”破可能原本只是打算拿起手機看幾分鐘趴泌，可是看微信消息舟舒，刷朋友圈，看公眾號更新的文章踱讨，一下子魏蔗，半個小時都不知不覺過去了。而且放下手機后痹筛，大腦充斥的都是剛剛接收到的碎片信息莺治，大腦不能馬上進入工作狀態(tài)，還要緩上一會才能開工帚稠。
面對這種情況谣旁，怎么辦呢？我自己采取的辦法是把手機藏起來滋早。就是在工作臺面上榄审，不能隨手就可以拿到手機。可以把手機放到抽屜里杆麸，或者放在電腦屏幕后面搁进，手機出現(xiàn)在自己視野的機率小了，想拿手機的次數(shù)也就少了昔头，這樣有助于自己集中注意力饼问，提高工作效率。
《慢思考》[美] 特奧·康普諾利
今日話題：你了解你的父母嗎揭斧？比如：他們最想去的地方莱革，最愛吃的東西，最大的遺憾以及他們的專長等等讹开。
了解的不多盅视，從小跟父母相處的時間基本上只有寒暑假，父母和我都不屬于善于表達的人旦万，所以溝通的很少闹击。但是成年之后，自己懂事了成艘，跟父母的溝通交流變多了拇砰，父母有事也會主動跟我說，尋求我的意見狰腌。
