何以用三千字長文訴說內心愧疚烙常?——緣于《親子溝通密碼》

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你要相信轴捎,你的孩子并不只是你的孩子,他其實是你人生中最重要的一道光芒蚕脏。溝通的關鍵不是說服和打壓侦副,而是引導出他人性中最美好、最真摯的善意和勇氣蝗锥。

文章的開篇跃洛,鄒璐老師的這一段話便直接刺痛了我的內心,在孩子的成長過程中终议,與其說是角色的缺失汇竭,不如說在本應屬于孩子自我蓬勃生長的道路上,我們都按自己的經(jīng)驗和認知穴张,對孩子干預的太多细燎,以至于……

其中無數(shù)的結果場景,只有我們自己去慢慢的品味和療愈其中的苦澀和心酸皂甘,最后的感受就是對孩子的深深的愧疚玻驻。

這份愧疚,就是因為我們作為父母的偿枕,在孩子面前璧瞬,沒有做到好好說話。


有緣遇見鄒璐老師的《親子溝通密碼》一書渐夸,讓我對培養(yǎng)高情商的孩子有了信心和希望嗤锉,也讓我認識到做合格的父母,真的是一個很大的課題墓塌,我們需要修煉自己瘟忱、需要智慧和洞見未來的能力奥额,而最關鍵的是用溫情暖意這個溝通最美的底色,直達和聯(lián)結孩子的心靈访诱,和孩子一起去成長垫挨,從而幸福一生。

鄒璐老師用自己與女兒的真實故事触菜,引出了父母與子女建立良好溝通和搭建信任橋梁的7個溝通密碼九榔。

1、動態(tài):讓溝通軟著陸的三個動作玫氢。

在孩子犯錯或者是與我們意見相背的時候帚屉,我們在孩子面前,很難做到俯下身來傾聽孩子內心的感受漾峡。當然攻旦,我們的一切初衷,都是為了孩子生逸,是發(fā)自內心地對他好牢屋。

因為我們每一位父母,愛孩子勝過愛自己槽袄。這是不容懷疑的烙无。

但是,我們卻忽略了孩子需要與我們平等的溝通和交流遍尺。所以截酷,就導致了,作為父母的我們乾戏,拿自己人生的經(jīng)驗迂苛,固化著孩子的行為,甚至高高在上地去指責和埋怨鼓择,忽略了孩子是一個動態(tài)發(fā)展和成長的個體三幻,以致于,在我們經(jīng)歷了徹骨的憤怒和心痛之后呐能,仍然找不到自己內心渴望的那個理想的孩子念搬。

怎么辦?

老師告訴我們摆出,在我們與孩子溝通前走敌,把憤怒的情緒壓一壓介袜,讓溝通先軟著陸院峡。同時給出了軟著陸的三種有效方法:1滨巴、清零刻板印象;2骑丸、關掉鯊魚音樂舌仍,心靜便能海闊天空;3通危、做回自己铸豁,我們不是超人父母。

怎么理解清零刻板印象菊碟?

首先將大腦里一些固定的节芥、評價孩子行為的一些不利于起到積極溝通的語言和刻板印象,統(tǒng)統(tǒng)刪除逆害。因為這些刻板印象長期潛移默化地植根于我們的認識头镊,甚至根深蒂固,限制了我們對人魄幕,以及對外界事物的好奇和探索相艇。

況且,這個世界精彩紛呈纯陨,并不是非黑即白坛芽。所以,每個人都是不同的個體翼抠,千人千面咙轩。

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怎么理解關掉鯊魚音樂?

美好的語言阴颖,就如同一首舒緩美妙的音樂活喊,能夠把我們融入快樂、平靜和祥和的世界量愧。反之钾菊,帶著憤怒、煩躁和焦慮的溝通侠畔,則會讓孩子感知到结缚,我們這些父母象是剛被“鯊魚”侵襲過,表現(xiàn)得如此焦躁软棺。給孩子帶來的也是更多的不安和恐懼红竭。導致,溝通失敗的同時喘落,讓孩子受到重創(chuàng)茵宪。

在與孩子溝通前,試著先關掉鯊魚音樂瘦棋,讓心先靜下來稀火,釋放輕柔濕潤的美妙音樂,讓溝通的環(huán)境變得海闊天空赌朋。

怎么理解做回自己凰狞,我們不是超人父母篇裁?

我們沒有的東西,如何給予孩子赡若?

鄒璐老師用一首詩完美地詮釋父母應該怎樣做回自己达布。

你若不愛你自己,你便無法來愛我逾冬,這是愛的法則黍聂。你的愛,只能經(jīng)由你而流向我身腻,若你是干枯的产还,我便不能被你滋養(yǎng);犧牲你自己來滿足我的需求嘀趟,那并不能讓我幸钙昵快樂。

愛孩子的同時去件,先需要刻意練習坡椒,愛好我們自己。因為只有我們足夠好了尤溜,才會去給予孩子更美好的愛倔叼。適時讓孩子也感受到我們作為父母的無力,因為宫莱,成長是雙向的丈攒,我們也需要來自己孩子的關懷,進而讓孩子接受愛的同時授霸,能夠懂得如何去給予愛巡验。

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2、反挫:化危為機的積極溝通碘耳。

幸福和快樂显设,是我們每個做父母對孩子的期望和寄托。但是在每個人的成長道路上辛辨,都必須要經(jīng)歷失敗和挫折捕捂。用怎樣的心態(tài)來和孩子一起面對失敗和挫折,就成為了我們父母必須修煉的重要技能斗搞。

老師告訴我們指攒,其實,早點遇見挫折也是人生的一種幸運僻焚。因為我們在成長的路上允悦,都在書寫著屬于自己的人生故事。而挫折虑啤,會是我們必須經(jīng)歷的隙弛,早些遇見架馋,我們就能夠早些成長。因為每個成長驶鹉,都是我們孩子一路的摸爬滾達后盛開的愈加勇敢和自信的花朵绩蜻。

所以,在孩子遭遇失敗和挫折時室埋,拒絕讓失敗和父母的指責,聯(lián)手一起將孩子打趴伊约。我們先定好我們的目標姚淆,用好的溝通去達成,而不是苦苦糾結問題屡律,讓孩子一直陷在失敗的泥潭中腌逢,走不出烏云籠罩的困境。

3超埋、觀察:評價引發(fā)溝通危機搏讶,觀察才是正解。

好的說話方式可以治愈霍殴,壞的言語則是傷害媒惕。因為孩子早早放棄努力,往往是因為家長的話語来庭。我們作為父母的妒蔚,在與孩子溝通時,要做到不要去評判月弛。先觀察 肴盏,說事實。接下來才能做到春風化雨般的良好對話帽衙。

4菜皂、聯(lián)結:溫情暖意是溝通最美的底色。

其實厉萝,講大道理是我們許多父母們的通病恍飘,我們往往認為孩子什么都不懂,而我們自己經(jīng)驗豐富冀泻,不去考慮孩子感受常侣,對他的行為橫加指責。鄒璐老師告訴我們弹渔,照顧和關注孩子情緒胳施,不要無休無止地去講一堆大道理。識別孩子真實感受肢专,并與孩子分享父母的感受舞肆,與孩子建立心靈感應焦辅,習得同理心。和孩子一起椿胯,化解內心的不良情緒筷登,讓孩子迎接快樂,也要有能力擁抱悲傷哩盲,有愛有方地陪伴孩子的喜怒哀樂前方。

5、讀心:洞察需要廉油,將對抗變成合作惠险。

作為父母,我們在與孩子的溝通過程中抒线,我們經(jīng)常在整個溝通中自說自話班巩,感到無力,因為我們很難與孩子建立真正的鏈接嘶炭,把話說到孩子的心里去抱慌。鄒璐老師告訴我們,要先學會了解自己眨猎,認識自己抑进,找到我們與孩子的溝通時內心的需要,才能去重視孩子的需要宵呛,達不到良好的溝通单匣,先去尋找和引導孩子說出那些迷了路的需要,再想辦法滿足需要宝穗,讓孩子的改變不再變得艱辛和困難户秤。

6、引導:沒有孩子可以被說服逮矛,除非他愿意鸡号。

我們遇事的時候,總是想去說服孩子须鼎,讓他們按照我們的樣子去生長鲸伴。這種說教的教育方法,卻往往走向了相反的一面晋控。老師告訴我們汞窗,我們應該做的,是用正確的方法去引導孩子赡译,而不是去說服仲吏。怎樣去引導 ,首先學會傾聽;再用聚集式的提問法裹唆,讓孩子自己找到正確的答案誓斥,讓孩子自發(fā)地以積極的心態(tài)去創(chuàng)造性地改變。

7许帐、賦能:持續(xù)行動劳坑,讓我們一起幸福一生。

鄒璐老師告訴我們成畦,在孩子受到挫折的時候距芬,我們作為父母的,需要具備反轉力羡鸥、接納力和強制力這三種至關重要的能力蔑穴。與孩子一起,走過人生的陰霾惧浴,迎接曙光的到來。當孩子成功時奕剃,抓住挑戰(zhàn)帶來的快樂和意義衷旅,與孩子同行,彰顯生命內在的榮光纵朋。


合上《親子溝通密碼》柿顶,帶著以上的閱讀感悟,我閉上眼操软,愧疚得不能自已嘁锯。

遺憾沒有早點認識鄒璐老師,如果早些遇見聂薪,我就能很好地避過那些親子教育的誤區(qū)家乘,有了這7個密碼,我就不至于讓我的孩子藏澳,在應對成長失敗和挫折的一路摸爬滾打中仁锯,缺失了我作為母親的正確陪伴而孤獨地、痛苦地前行翔悠,而這其中孩子經(jīng)歷的艱難和恐懼业崖,我可以想象。

這種愧疚蓄愁,我想要去彌補双炕,但是,該如何去彌補撮抓?

因為孩子已經(jīng)在我們父母的說服式教育里長成了大人妇斤,在孩子的成長道路上,我的愛,曾經(jīng)給得那么沉重趟济,一定讓孩子感覺到了深深的負擔乱投。

可是,孩子卻找不到傾訴的對象顷编。那些我們大人們眼中所謂的叛逆戚炫,其實,只是孩子簡單去想要開始去自我成長媳纬。而在自我成長的路途中双肤,孩子真的非常需要父母的陪伴、鼓勵钮惠、愛和支持茅糜。這些,我都很少做到素挽。



感謝鄒璐老師蔑赘,用美妙溫柔、滿懷愛的文字预明,潤物細無聲地告訴我們怎樣去正確地和孩子溝通缩赛,陪伴孩子一起成長,走向幸福的人生撰糠。

也感謝我的孩子酥馍,在我刻板、老套的教育下阅酪,一直在進行自我地療愈旨袒,沒有偏離人生軌道,堅韌地朝著太陽的方向生長术辐。這讓我的愧疚的內心砚尽,閃過了一道光芒。

我欠孩子一個擁抱和一場飽含愛的親子對話术吗。在以后的日子里尉辑,這一課,我一定要補上较屿。


《親子溝通密碼》隧魄,培養(yǎng)高情商的孩子就這么簡單。

《親子溝通密碼》隘蝎,開啟親子溝通的正確模式购啄,為孩子成長助力。

你嘱么,值得去品讀狮含。

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