復盤2022捕仔,迎接2023

過來今天村象,就是明年了腐碱!

今晚实蔽,借助這樣的年尾把2022年捋一捋别垮,看看為啥一年剩不下多少錢涯贞、成不了多少事庭瑰、開心不了幾次星持、很多目標未實現(xiàn)……

總的來說,這一年對自己的評價總體上是“還可以”弹灭,最大的收獲就是自己和家人都平安督暂、健康揪垄,對自己看的更清晰了,少了些迷寐呶蹋……

不管2023以何種姿態(tài)到來饥努,做一個計劃都是非常必要而又充滿儀式感的事情。只有靜下來思考八回,才能更深刻的發(fā)現(xiàn)自己和看到未來些許微弱而又充滿希望之光酷愧。

一、關于跑步

2022年缠诅,以1666.66公里完美收官溶浴,66666,多么美好的數(shù)字啊管引,明年繼續(xù)士败。

2022年跑步記錄


二、關于習慣

1褥伴、堅持早睡早起

2谅将、堅持每天日更

3、培養(yǎng)記筆記的習慣

再好的記性重慢,也不如個爛筆頭饥臂。至少我知道的厲害角色,都是善于時間管理的高手伤锚,其中具體表現(xiàn)就是每天的事項日記擅笔,以及計劃;而且屯援,越是優(yōu)秀的人猛们,時間顆粒度越小,越代表自己時間寶貴和較高個人價值狞洋。

4弯淘、堅持獨立而深入的思考

思考,才會讓自己思想變得深邃吉懊;思考庐橙,讓自己變得更有力量;思考借嗽,讓自己透過現(xiàn)象看到本質态鳖;思考,讓自己變得不那么庸俗恶导。

5浆竭、年終堅持復盤,做計劃

三、關于學習

1邦泄、讀書計劃

年度50本書的讀書計劃:

第一删窒、確保數(shù)量的同時,保證質量顺囊;

第二肌索、形成“輸入→內化→輸出”閉環(huán);

第三特碳、閱讀有質量诚亚、有深度的書目;

第四测萎、通過讀書對行為產(chǎn)生影響和改變亡电;

第五、讀后多做些思考與記錄硅瞧。

真正的讀書份乒,是讀給自己,而非讀給他人看腕唧;讀書永遠是自己獲取知識或辖、提升眼界與認知、打磨思維方式的手段和途徑枣接,而非目的本身颂暇;不讀書,不意味著人生無成但惶,但是總是失去了一些更有趣的認識自我的機會耳鸯;讀書,也不代表有什么高貴或優(yōu)越感膀曾,只是讓自己變成一個更有點思想和趣味的人县爬。

2、日更計劃

1)每天堅持一篇日更文章添谊,字數(shù)>100字即可财喳,糟糕的堅持永遠好過放棄。

2)慢慢形成自己的寫作風格斩狱,向原創(chuàng)的方向發(fā)力耳高,用輸出倒逼輸入;

3)依照內容所踊、布局泌枪、思路、寫作風格秕岛、文章字數(shù)等等碌燕,開展思考乍赫。

四、關于工作

1陆蟆、扎實提升業(yè)務管理

2、提升個人修養(yǎng)與格局

3惋增、多多學習考證叠殷,只有自己強大了,優(yōu)秀了诈皿,好的都屬于你林束。

五、關于生活

1稽亏、懂得享受生活尋找生活的意義

2壶冒、遠離給自己帶來負能量的人

3、多做一些有儀式感的事情

4截歉、穿衣打扮精煉

六胖腾、關于修煉

1、丟掉自我

不要以為自己讀了一書點兒瘪松、經(jīng)歷過一些事情咸作,就以為自己眼界高了、見識深了宵睦、經(jīng)驗足了记罚、判斷深了等等。

需知壳嚎,時刻保持謙遜桐智,越是無知的自己,越以為自己無所不知烟馅;天外有天说庭,人外有人。

2焙糟、保持好心態(tài)

永遠不要固化自我口渔,永遠不要封閉自我;不要隨意評價他人穿撮,而是多去理解自己與世界的關系缺脉;保持空杯心態(tài),保持饑渴悦穿;與這個世界最好的狀態(tài)是以一顆飽滿而好奇之心去探索攻礼、發(fā)現(xiàn)和成就更好的自我。

3栗柒、臣服于自我真實世界

不要隨意評判他人礁扮,那是對他人的冒犯和對自己智識的過分高估知举;

不要發(fā)泄多余的感情,把自己置于尷尬甚至危險的境地太伊;

不要被外界與自己無關的人或事吸引和占用了稀缺的注意力資源雇锡;

不要被他人一句完美過于沾沾自喜,或者因他人一句批評而悶悶不樂僚焦,學著自己用行動不斷拓展自己的邊界锰提,而非定義自己;

不要被虛幻芳悲、致癮源迷惑了自己節(jié)奏立肘。

4、情緒控制能力

人品和魅力的關鍵名扛,在于氣定山河般氣場谅年。

2022年,漸漸接近尾聲了肮韧,所以今晚抽點時間把2022年總結復盤一下融蹂,有點條理不夠清晰,感覺有點像走到哪兒說到哪兒弄企。無賴水平有限殿较,文字表達更是讓我頭痛得很。就寫這么多吧桩蓉,亂七八糟的淋纲,也算是為我的2022年畫上了一個圓滿的句號。

今天是12月31日院究,2022年的最后一天洽瞬,馬上要跟2022說再見了,是結束亦是開始业汰,以后無論怎樣伙窃,大家都要平安快樂,諸事順利样漆,歲歲平安为障!

告別2022,所有過往放祟,皆為序章鳍怨。

迎接2023,心懷熱愛跪妥,奔赴遠方鞋喇!

2023,平安快樂眉撵,身體健康侦香,好事連連落塑!

愿嶄新的2023年,山河無恙罐韩,人間皆安憾赁!

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