? ? ? 看到網(wǎng)上有好多關(guān)于21的話題膘盖。比如，今年年初结缚，21塊錢我報(bào)名了一周瑜伽跟練，今天红竭，又報(bào)名了一個(gè)21天練字。突然覺得21是個(gè)神奇的數(shù)字茵宪。
? ? ? 百度一下，21是行為心理學(xué)中的詞稀火，話說人用21天可以培養(yǎng)一個(gè)固定的習(xí)慣，也就是自律成型的心理學(xué)周期鹿蜀。仔細(xì)想來服球，覺得這可能更多的是一種心理暗示茴恰，自律的習(xí)慣還是需要強(qiáng)大的內(nèi)心做支撐斩熊，沒有想法必然不會(huì)行動(dòng)。
? ? ? 可能今年源于生活中的種種粉渠，也可能是小紅書看多了，對(duì)于那些自律成長(zhǎng)的人生好生羨慕雕沉，更期許自己可以成長(zhǎng)為更好的自己去件，嘗試更多的可能坡椒，遇見更好的人生尤溜。所以，開始運(yùn)動(dòng)宫莱、讀書、寫作巡验，還要練字、游泳显设、摘掉眼鏡……就以21為媒藏畅，期待遇見那個(gè)越來越美好功咒，越來越強(qiáng)大的自己！
? ? 相信這份能量也能感染周圍的人力奋，帶來生命更多美好幽七！對(duì)景殷，環(huán)境影響人澡屡，我不在乎環(huán)境，因?yàn)椋何壹撸褪黔h(huán)境！
