到底是老婆變化之大之快呢块攒?還是因?yàn)槲覂r(jià)感低時(shí)過(guò)濾掉她的好和愛(ài)呢励稳,敏感成我不要的樣子呢?當(dāng)我價(jià)值感高時(shí)囱井,又看到她的好和愛(ài)呢驹尼?或者說(shuō)她一直對(duì)我好和愛(ài),而是我的價(jià)值感在變化庞呕,解讀到的是兩種結(jié)果在變化呢新翎?那我們用事例來(lái)解析下程帕。
老婆看我下午在家看電視,就很羨慕的打趣我地啰,你真自在愁拭,也不上班,要不你去跑業(yè)績(jī)亏吝,我給你分提成岭埠。就哈哈大笑。岳母大廳也忍不住的大笑蔚鸥。我也哈哈大笑惜论。因?yàn)樯衔缥乙矝](méi)去上班,我就說(shuō)我在鍛煉身體呢止喷。她然后就去上班了来涨。晚上聽(tīng)她說(shuō)今天上班挺累,昨晚也沒(méi)休息好启盛,不太舒服蹦掐。
怎么感覺(jué)今天她沒(méi)有抱怨鄙視我呢?她這么累而我這么瀟灑僵闯。我作為一家之主卧抗、一校之長(zhǎng)不管事業(yè)、不務(wù)正義鳖粟,她一個(gè)小娘們要管事業(yè)要管家社裆,居然不向我放炮?難道只是今天她包容我嗎向图?還是她知道我是什么秉性了泳秀,習(xí)慣了呢?
其實(shí)她知道我擅長(zhǎng)什么不擅長(zhǎng)什么榄攀,喜歡做什么不喜歡做什么嗜傅,盡管她有很多不認(rèn)同,她也習(xí)慣了檩赢,或者說(shuō)也遷就了吕嘀,她能做盡可能去做,來(lái)彌補(bǔ)我的不足贞瞒,她也知道有些需要仰仗我的偶房,需要我來(lái)協(xié)助她。就是因?yàn)閻?ài)和幸福军浆,她愿意和我一起互補(bǔ)往前沖棕洋,她能多做點(diǎn)就我做點(diǎn),能分擔(dān)就多分擔(dān)一些乒融,能幫老公一些就多幫一些掰盘。
我覺(jué)得她強(qiáng)勢(shì)摄悯、鄙視、控制等對(duì)待我庆杜,都是因?yàn)槲覍?duì)她有情緒射众,激怒了她,她才會(huì)產(chǎn)生我不要的情緒和行為晃财,更進(jìn)一步激活父母沖突模式叨橱,母親看不起父親的故事。
也就是問(wèn)題還是我断盛,我覺(jué)得她這樣不好那樣不好罗洗,是因?yàn)樗徽腥恰H绻徽腥撬置停龝?huì)對(duì)我很好很好伙菜。
比如今天要和我拍照,很親密很開(kāi)心命迈,這也是我的愿望贩绕,就覺(jué)得好長(zhǎng)時(shí)間她沒(méi)有這樣了,怎么今天這樣對(duì)我壶愤,是因?yàn)槲腋淖兞藛幔?/p>
事實(shí)上她和我拍親密照淑倾,不是有很多次嗎?她給我剪鼻毛征椒、剪指甲不都很多次嘛娇哆。也就是她愛(ài)我對(duì)我好是常態(tài),感覺(jué)她表現(xiàn)了幾次鄙視我壓制我勃救,而對(duì)冷戰(zhàn)碍讨、對(duì)抗、沖突限制她蒙秒,和導(dǎo)致她回?fù)舨颍缓笥旨訌?qiáng)了她對(duì)我不好不愛(ài)我。
其實(shí)真正的根源就是覺(jué)得自己不夠好税肪,否定老婆對(duì)我的好溉躲,強(qiáng)化老婆對(duì)我的不好,更強(qiáng)化自己不夠好益兄。對(duì)老婆對(duì)抗。激化對(duì)抗箭券【煌保活活的把愛(ài)搞成沖突。
所以我必須破除亂故事我不夠好辩块,沒(méi)人看得起我蛔六。誰(shuí)看不起我荆永,我就和誰(shuí)急。
我的新故事是我夠不夠好国章,愛(ài)我的依然愛(ài)我朋贬,不愛(ài)我的依然不愛(ài)我泽腮。我當(dāng)然選擇和愛(ài)我的人站在一起愛(ài)好我們彼此。哪有時(shí)間和心情去管不愛(ài)我的人呢。
今天做事清單
1.? ? ? ? 抽到負(fù)面廷没,直到投到六張牌抽到接受生命牌
2.? ? ? ? 送孩子上學(xué),因磨蹭不聽(tīng)話歇攻,罰背書包不騎車托他
3.? ? ? ? 在家鍛煉身體之提腎驮樊,邊聽(tīng)吸引愛(ài)錄音
4.? ? ? ? 洗澡聽(tīng)吸引愛(ài)錄音
5.? ? ? ? 分享聽(tīng)課感言(撥瓜子案例、理論練習(xí)相結(jié)合柑晒、吸引力是建立自信不是打擊自己)
6.? ? ? ? 在家寫博文
7.? ? ? ? 等老婆和妹妹回來(lái)吃飯欧瘪,飯菜很豐盛,聊的很開(kāi)心
8.? ? ? ? 在家鍛煉身體之鳳凰涅磐并看人民利益匙赞,老婆羨慕我和遷就我
9.? ? ? ? 練習(xí)孩子對(duì)我的愛(ài)佛掖,雨惜都想早早結(jié)婚要孩子了
10.? ? 山頭鍛煉身體
11.? ? 寫博文和發(fā)布、分享
12.? ? 監(jiān)督孩子做作業(yè)涌庭、洗漱
13.? ? 總結(jié)當(dāng)天