《叫我第一名》:學(xué)會和自己的“問題”相處起便,是我們一生的功課

【香知蜜讀1064】? 2018/11/13? 星期二? 薦書蜜友:書童珊珊

文:?凌想


1.

小男孩布萊德從六歲開始灼伤,有了一個形影不離的“朋友”送巡。

這個朋友非常熱誠若贮,會隨時隨地嗦玖、不分場合地會向人展示自己的存在硬梁。

這個朋友也非常調(diào)皮,每當(dāng)布萊德想專心做事临梗,他就會出來搗蛋涡扼,發(fā)出怪聲、做出怪樣夜焦,惹得眾人紛紛側(cè)目壳澳。

你也許猜到了——布萊德口中的這個“朋友”,就是妥瑞氏癥茫经,也就是我們常說的抽動癥。

在電影中的那個年代萎津,妥瑞氏癥還不怎么為人們所知曉卸伞,大家都以為是布萊德太調(diào)皮了,他是故意的锉屈。老師荤傲、校長、爸爸颈渊,每個人都在斥責(zé)他——你怎么就不能控制住自己呢遂黍?!

布萊德的前景岌岌可危俊嗽,照這樣發(fā)展下去雾家,他很可能變得自暴自棄、怨天尤人绍豁,從社會中逃離芯咧,封閉自己——就像妥瑞氏癥互助會里的那些人。

幸好竹揍,布萊德有一個全然愛他敬飒、接受他的媽媽,與他并肩一起迎接挑戰(zhàn)芬位,面對質(zhì)疑无拗。

幸好,布萊德轉(zhuǎn)學(xué)后遇到了一個好校長昧碉,讓他第一次感受到了自己的“不一樣”也是有價值的英染。

這兩個人給予了布萊德溫暖的心理底色阴孟,然而,他終究需要自己去面對妥瑞氏癥税迷。

面對這個頑固的“朋友”永丝,布萊德的態(tài)度也經(jīng)歷了幾次轉(zhuǎn)變。

2.

一開始箭养,他把妥瑞氏癥當(dāng)成敵人——

我一定要打敗它慕嚷!

我永遠(yuǎn)都要正面迎戰(zhàn)對手!

是啊毕泌,我們都知道喝检,有了“問題”,就要解決撼泛,有了“障礙”挠说,就要克服,這才是勇敢愿题。

為了證明自己沒有被妥瑞氏癥打敗损俭,而是戰(zhàn)勝了它,整個學(xué)生階段潘酗,布萊德一直成績優(yōu)異杆兵,表現(xiàn)出色,實(shí)習(xí)也得到了好評仔夺。

在求職的最初階段琐脏,他表現(xiàn)得很樂觀。

當(dāng)看到對方對他的怪聲怪樣表示疑惑時缸兔,他坦誠地說:我們來談?wù)勥@個屋子里的大象(對方假裝視而不見的妥瑞氏癥)吧日裙。

他以為坦誠可以換來理解。然而惰蜜,真正的挑戰(zhàn)才剛剛開始昂拂。

幾十次的求職碰壁,對方那種驚異蝎抽、介意政钟、憐憫、無能為力的復(fù)雜眼光他已經(jīng)看得夠夠的了樟结。

他以為自己戰(zhàn)勝了妥瑞氏癥养交,結(jié)果發(fā)現(xiàn),妥瑞氏癥依然是他實(shí)現(xiàn)夢想之路上的巨大障礙瓢宦,一次又一次把他打得落花流水碎连。


怎么辦呢?

他轉(zhuǎn)換思路驮履,假裝沒有妥瑞氏癥這回事鱼辙,假裝一切正常廉嚼。

即使看到面試者面露疑惑的眼神,他仍然裝作什么都沒發(fā)生的樣子侃侃而談他的教育理念倒戏。

毫無意外怠噪,又是一次慘敗。

這個問題他根本無法回避杜跷。

打不倒傍念,又逃不了。

該怎么辦葛闷?怎么辦憋槐?

布萊德在又一次面試失敗后崩潰了,他發(fā)泄似的猛捶方向盤淑趾,失聲慟哭阳仔。

那一刻,他一定恨死了這個多年的“朋友”——妥瑞氏癥扣泊。

他內(nèi)心一定在狂吼:這不公平近范!為什么是我!為什么偏偏是我旷赖?顺又!我已經(jīng)這么盡力了,你到底想要我怎樣等孵?!

灰心喪氣的布萊德有些自暴自棄蹂空,胡子拉茬俯萌,閉門不出。直到繼母來看他上枕。

他們聊起所謂的“正掣牢酰”與“不正常”辨萍。

繼母說:你有教學(xué)的天分棋恼,不是因?yàn)榭朔送兹鹗习Y的障礙,而是因?yàn)橥兹鹗习Y锈玉。

這句話讓布萊德為之一愣爪飘。

怎么會這樣?

這么多年拉背,他心心念念想要證明自己打敗了妥瑞氏癥师崎,想要證明自己是多么“正常”椅棺,然而犁罩,他從來沒有想過齐蔽,正是妥瑞氏癥成就了他,讓他成為今天的樣子床估。

妥瑞氏癥不是他的敵人含滴,不是他的對手,不是他的障礙丐巫,而是他的朋友谈况,他的良師——成為更好的自己的巨大動力。

這是一個頓悟時刻鞋吉。

由此開始鸦做,他才真正地釋然了,放下了谓着。

他不再想著如何戰(zhàn)勝妥瑞氏癥泼诱,也不再逃避——它就是我的一部分。

當(dāng)內(nèi)心疏通了赊锚,就會遇到對的人治筒。

布萊德終于找到了一所和他同頻的學(xué)校,兩位校長很自然地接納了布萊德和他的“朋友”舷蒲。

布萊德很快贏得了孩子們的心耸袜。

因?yàn)樽约旱慕?jīng)歷,他更能體會到孩子們細(xì)膩敏感的內(nèi)心牲平,他尊重每個孩子的“與眾不同”堤框,也用自己的故事讓孩子們感受到,無論怎樣纵柿,都不要放棄自己的夢想——我能做到蜈抓,你也能。

影片的最后昂儒,布萊德被評為優(yōu)秀教師沟使。

在發(fā)表獲獎感言時,他衷心地表達(dá)了他的感謝:

感謝我這輩子最難搞渊跋、也是最執(zhí)著的老師腊嗡,我多年的同伴——妥瑞氏癥。

3.

這部影片給我很大的觸動拾酝。

在我看來燕少,它講述了一個人如何和自己的“問題”相處的故事。

我們每個人都不是完美的微宝,都有自己的弱點(diǎn)甚至缺陷棺亭。

我們該如何面對它們?

是逃避假裝看不見?還是想辦法消滅它镶摘?還是學(xué)會與之共生共處嗽桩?

——這是我們每個人這一生都需要面對的功課。

我想講我的一個故事凄敢。

我從小就是一個比較內(nèi)向的孩子碌冶,表現(xiàn)之一,就是不是那么合群涝缝。

女生們那種嘰嘰喳喳的小圈子扑庞,我好像總是有點(diǎn)格格不入,融不進(jìn)去拒逮。

尤其那種聊吃喝聊八卦的聊天罐氨,我總覺得沒意義沒價值,心里會有個聲音一直在說:聊這些有什么用呢滩援?

所以栅隐,在這樣的場合,我總是訥言訥語玩徊、沒有太多存在感的那一個租悄。

我不太喜歡,也不擅長恩袱。

我更喜歡在安靜的環(huán)境下泣棋,二三知己促膝而談。

我喜歡那種能觸及內(nèi)心畔塔、有所思考有所獲益的聊天潭辈。在這樣的情景下,我會傾聽澈吨,也會表達(dá)自己萎胰。我感到很自在,很享受棚辽。

大人說我呆獨(dú)了,說我內(nèi)向冰肴。我也覺得這樣不好屈藐。

從小到大,我特別羨慕那些“會來事兒”的女生熙尉,她們像一團(tuán)火联逻,總是能把氣氛搞得熱熱鬧鬧,在社交場合游刃有余检痰,永遠(yuǎn)不會發(fā)愁沒有話說包归。

這么多年,我一直想讓自己變得更外向铅歼、更開朗公壤。隨著社會經(jīng)驗(yàn)的增加换可,我也確實(shí)更能適應(yīng)這樣的場合,看起來和別人沒什么不一樣厦幅。

但我內(nèi)心知道沾鳄,我永遠(yuǎn)也變不成我羨慕的那種樣子。

幾年前确憨,做自我成長時译荞,在催眠狀態(tài)下,我看到了曾經(jīng)的一個場景休弃。

那是小學(xué)時的我吞歼,正和幾個同伴在一起玩。

同伴們聊得眉飛色舞哈哈大笑塔猾,我在一旁也跟著笑篙骡,但神情卻有些游離。

我內(nèi)心對這些表面熱鬧卻沒什么實(shí)質(zhì)內(nèi)容的聊天不怎么感興趣桥帆,覺得沒意思医增。但又特別想融入她們,成為她們的一份子老虫。

我怎么努力也做不到叶骨。

看到這個畫面,我哭了祈匙。

是的忽刽,這是我這么多年來的心結(jié)。

我覺得自己不夠好夺欲,永遠(yuǎn)也達(dá)不到別人輕輕松松毫不費(fèi)力就能達(dá)到的狀態(tài)跪帝,永遠(yuǎn)也成不了別人那樣開朗活潑。

然而些阅,我的咨詢師接下來的話深深震動了我伞剑。

她說:

你有沒有想過,你就是這個樣子啊市埋。

你不喜歡膚淺熱鬧的聊天黎泣,你喜歡觸及心靈的談話,這很好啊缤谎。

也許這就是你的天賦抒倚,很多人一輩子可能都做不到你這樣呢。

可能就是因?yàn)檫@一點(diǎn)坷澡,你才這么喜歡心理學(xué)托呕,你今天才會坐在這里做自我成長。

你有沒有發(fā)現(xiàn),你其實(shí)很適合做心靈成長方面的事情项郊?

我掛著眼淚愣在那里馅扣,愣了好久。

4.

我從來沒有這樣想過呆抑。

我一直認(rèn)為岂嗓,別人是正常的,是好的鹊碍;我這樣是不正常的厌殉,是不好的。

我一直想成為別人的樣子侈咕,卻從來沒有想過公罕,我原本的樣子也很好,這里面藏著我的天賦耀销。

天哪楼眷。

我想起我和作者聊天時總是能聊得很深入,讓對方看到從來沒意識到的自己熊尉。

我想起自己對心理學(xué)持久的熱愛罐柳,對探索幽微人性的癡迷。

我想起我和來訪者的談話給他帶來的啟發(fā)狰住,給我?guī)淼某删透小?/p>

我想起我寫公號文章表達(dá)自己帶來的價值感和滿足感……

這些张吉,像散落的珍珠,現(xiàn)在全都被串起來了催植。

一切變得脈絡(luò)清晰肮蛹。

我才明白,原來正是我的“不一樣”讓我成為了今天的我创南,讓我做出了種種選擇伦忠,來到了人生的此時此刻。

幾十年來稿辙,我一直不能接受我的不合群昆码,我的內(nèi)向,我把它視為敵人邻储、對手未桥、障礙。

也因此芥备,我一直不喜歡那個“不一樣”的我。

我一直想要打敗它舌菜,想要證明給別人看萌壳,證明給自己看——我是合群的,我是活潑開朗的。

然而袱瓮,就像拼命擺脫自己的影子一樣缤骨,這一切努力徒勞無功。

那個障礙尺借、那個對手绊起,一直都在。它就是我的一部分燎斩。

我之所以成為“我”虱歪,正是因?yàn)橛兴?/b>

我對人感興趣,喜歡深度談話栅表,這給我滋養(yǎng)笋鄙,也促我思考。

我性格內(nèi)向怪瓶,這讓我更敏于觀察和感受萧落,洞悉人性微妙之處。

我喜歡獨(dú)處洗贰,這讓我更善于自我覺察找岖,不斷精進(jìn)。

如此一來敛滋,我的“不一樣”變成了我找到自己的動力和線索许布。

在不知不覺的摸索中,我居然找到了適合自己的路矛缨。

感謝我的“問題”爹脾,感謝我的“不一樣”。

當(dāng)我意識到了這一切箕昭,耿耿于懷幾十年的心結(jié)就此打開了灵妨,放下了,坦然了落竹。

這幾年泌霍,還讓我感到奇妙的是,當(dāng)我接納了自己就是這個樣子述召,不再去假裝外向朱转,不再去想著證明,整個人就會放松下來积暖,反而打開了自己藤为,更能融入群體了。

真的夺刑,接納缅疟、綻放分别、真誠,自然就會散發(fā)出吸引力存淫,吸引著別人想要靠近耘斩。

曾經(jīng)參加一個工作坊,結(jié)束前每個人發(fā)表感言桅咆。一個年輕的姑娘括授,我們這幾天并沒有太多交流,但是她走過來對我說:我希望到你這個年齡岩饼,也會變得像你一樣美好荚虚。

這樣的贊美,讓我很開心忌愚。

內(nèi)心有個聲音說:這個狀態(tài)曲管,就對了。

5.

一生中硕糊,我們會遇到很多問題院水,很多困難,還有很多缺陷简十。

有些問題檬某,我們可以解決。

有些問題螟蝙,可能就是我們的一部分恢恼,比如妥瑞氏癥,比如性格內(nèi)向胰默,比如抑郁场斑,比如孤獨(dú),比如焦慮牵署,比如自卑漏隐,比如疾病……

我們該如何去面對它?

這是每個人都會遇到的人生課題奴迅。

如果把它看做對手青责、敵人,那么你會總想著戰(zhàn)勝它取具,消滅它脖隶。

如果把它看作障礙,那么你會想著逃避它暇检,像鴕鳥一樣把頭埋進(jìn)沙子里产阱,假裝它不存在。

然而块仆,你終究會發(fā)現(xiàn)心墅,即使使盡了畢生的力氣酿矢,即使走到天涯海角,它都會如影隨形怎燥。

直到有一天,你轉(zhuǎn)過身蜜暑,認(rèn)真地看著它铐姚,接納它,重新認(rèn)識它肛捍,然后隐绵,轉(zhuǎn)化它。

從它身上發(fā)現(xiàn)你的與眾不同拙毫,看到生命的韌性依许。

把它當(dāng)作朋友步藕,當(dāng)作老師概荷,讓它成為你實(shí)現(xiàn)夢想的動力,成為你找到真正的自己的路標(biāo)侧漓。

這個過程會很漫長缺前,會很難蛀醉,也會很痛。

但最終衅码,它會成就你拯刁,讓你的人生更加豐厚,就像一粒沙之于珍珠逝段。

所以垛玻,你的人生功課是什么?

你會做出怎樣的選擇奶躯?

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