動態(tài)姿勢身體評估2019-07-28

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后表鏈:

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站立前屈式:

測量骶骨角未超過70度套鹅,手不能接觸地面,脊柱無完整平滑度揽祥,腰方肌右側(cè)便高,頸椎很好銜接有正常生理曲度檩电。


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嬰兒式:

腰部棘突微突出拄丰,沒有脊柱側(cè)彎

結(jié)論:髖屈能力不達(dá)標(biāo),后側(cè)腘繩肌緊張俐末,腰椎不穩(wěn)定料按,平時久坐久站容易腰痛尤其是右側(cè)腰方肌。整個后表鏈緊張不達(dá)標(biāo)卓箫。


前表鏈:

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站立后伸體式:

髂前超過腳尖载矿,肩胛超過腳跟,達(dá)標(biāo)烹卒。

結(jié)論:前表鏈達(dá)標(biāo)


螺旋鏈:

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左右側(cè)均不能看到對側(cè)肩膀恢准,肩峰與髖不在一條直線上魂挂,用腰進(jìn)行了扭轉(zhuǎn)動作。

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坐立扭轉(zhuǎn):

雙側(cè)胸椎段扭轉(zhuǎn)都小于45度

結(jié)論:胸前側(cè)肌肉緊張馁筐,螺旋鏈不達(dá)標(biāo)。


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腹內(nèi)壓測試:

不能啟動胸廓運動坠非,呼吸相對短敏沉,呼吸不夠均勻有力,氣息不能向下到腹股溝炎码,內(nèi)功角大于90度盟迟,平時吸氣多于呼氣,呼吸模式不均勻潦闲。

結(jié)論:腹內(nèi)壓不達(dá)標(biāo)攒菠,平時容易出現(xiàn)腰痛問題,需要調(diào)整呼吸模式歉闰。

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七七老師

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