經(jīng)常和身邊很多朋友聊天，大家會常感慨的一句話：為什么我看了那么多書還是沒用磅氨？或者說為什么我明白這么多道理還是做不到呢尺栖？
這樣的場景是否似曾相識：
“唉，道理全部都懂烦租，可現(xiàn)實生活還是一團糟延赌。”
“以前我也挺喜歡看哲學(xué)叉橱、智慧挫以、成長類的文章，但對我的生活沒什么用窃祝∑桑”
記得有朋友分享過一個故事：
她認(rèn)識有位女士，結(jié)婚十多年，職位慢慢往上升大磺，到了四十歲時抡句，已經(jīng)成了集團總監(jiān)，領(lǐng)導(dǎo)著幾十位下屬杠愧，脾氣也慢慢地見漲待榔，部門里的下屬見到她，大氣都不敢出一聲流济。
回到家里究抓，也忍不住把領(lǐng)導(dǎo)脾氣帶回了家，頭幾年時袭灯，老公還是挺忍讓她的刺下，知道她工作壓力大，不順心的事情多稽荧，往往采取息事寧人的態(tài)度橘茉。但是一個人的忍耐限度是有限的，時間長了姨丈，老公也受不了她的脾氣了畅卓，一開始是冷戰(zhàn)，直到提出離婚蟋恬，開始分居翁潘。
她知道這都是自己的脾氣鬧的，下決心一定要好好改改脾氣歼争，挽回這段婚姻拜马，老公倒也不是堅決要跟她離婚，聽她說愿意改改自己的脾氣沐绒，也表示如果脾氣能夠不再這么強勢俩莽，也愿意繼續(xù)過下去。
為了顯示自己的決心乔遮，她特地去報了一個類似于情緒管理的課程扮超，花了老貴老貴的錢，希望能夠快速徹底地見效蹋肮。
上課期間出刷，她聽得特別認(rèn)真，老師講的內(nèi)容全部認(rèn)真地做了筆記坯辩，還做成了精美的PPT馁龟，有些經(jīng)典的話語，甚至背了下來濒翻，比當(dāng)年高考還認(rèn)真屁柏。
一個星期后啦膜，她心滿意足地回到家，覺得從此自己的婚姻和生活都會發(fā)生翻天覆地的改變淌喻。
剛剛回到家時僧家，她對老公的態(tài)度特別好，說話不再頤指氣使裸删，表情不再怒氣沖沖八拱。她老公也覺得很欣慰，雖然花了老貴的錢涯塔，但能挽救婚姻肌稻，那就值得。
可是沒過幾小時匕荸，孩子的老師打電話過來爹谭，說這次考試考了最后一名，家長要上心伴簧Α诺凡！一掛上電話，她就沖老公吼了：“你兒子考了最后一名践惑，你平時怎么輔導(dǎo)他的腹泌？最后一名，虧他考得出來尔觉×垢ぃ”
說罷到處找孩子，打算揍一頓侦铜。她老公絕望地?fù)u搖頭专甩，說你的情緒管理學(xué)到哪里去了？但當(dāng)時她完全剎不住車泵额。
后來這位女高管和朋友講：什么狗屁課程配深，都是騙錢的携添。
知道并不一定理解嫁盲，理解并不一定掌握，掌握并不一定會去做烈掠，做了并不一定做得對羞秤，做對了也不一定能夠長期持續(xù)徹底執(zhí)拗地做下去。
你看左敌，這么多復(fù)雜的因果鏈條瘾蛋，一旦哪一環(huán)遇到了問題，不能夠及時解決矫限，就很難繼續(xù)下去哺哼，進而這些道理也就不能有效地指導(dǎo)自己的人生道路佩抹。
知道某一個道理是開始。不只是停留在理念的層面取董，更要在行動層面去落實棍苹。接下來還有很長很長的距離，需要去踐行茵汰，長期持續(xù)地踐行枢里，才能夠指導(dǎo)自己的生活，進而生活得更好蹂午。
比如我們都知道栏豺，堅持運動對我們健康有很大的益處。但是能夠保持長期持續(xù)的鍛煉習(xí)慣的人并沒有很多豆胸。
比如我們都知道吸煙有害健康奥洼，那又有多少吸煙者是意識到之后，想戒卻又戒不掉呢晚胡？
現(xiàn)在的人過于浮躁溉卓，大多沒有耐心靜下心來慢慢琢磨一件事，一篇文章搬泥，或者一句話桑寨。
很多人看到一篇文章，剛看一個開頭和自己想的不一樣忿檩，立刻打一堆字抨擊一下尉尾，秀一把自己的智商，甚至沒有耐心等全部看完再發(fā)表意見燥透。還有一些剛看一個開頭沙咏，哎呀，簡直說到心里去了班套。趕緊放下文章肢藐，付之行動，卻不知道后面還有更多內(nèi)容吱韭，有更深刻的理論支持吆豹，所有內(nèi)容形成一個完整的體系，才是解決問題的完整方案理盆。
而那些急躁的人只看了開頭痘煤，只看到了自己想看到的內(nèi)容，不一定把握到整篇文章的核心猿规，在實施的過程中自然頻頻碰壁衷快，可是他們不會找自身問題，而是簡單地得出一個結(jié)論：這些都是心靈雞湯姨俩，看看可以蘸拔，對我沒有太多幫助师郑。
所有的道理方法都是靜態(tài)而單一的，但這個世界上的每個人都是獨特而復(fù)雜的调窍。
比如有的文章強調(diào)做人要寬容要善良呕乎，有的文章則提倡做人別太寬容太善良。有的文章說人脈是麻煩出來的陨晶，有的文章說不給別人添麻煩是做人的基本原則猬仁。該聽誰的呢？
記得有一個讀者跟我說先誉，她媽媽從小就教育她做人要寬容要善良湿刽，她一直都是這么做的，而且很多人都告訴她褐耳，善良的人最終都會幸福美滿诈闺，就是因為這點，她一直善良了幾十年铃芦，可是如今的生活卻是雅镊，公婆經(jīng)常欺負(fù)自己，老公經(jīng)常忽略自己刃滓，連孩子都看不起自己仁烹，在單位也是一個受氣包，她覺得很憋屈咧虎，又不知道該怎么改變卓缰，所以只要看到那些“一直善良下去，你就贏了”的文章砰诵，就忍不住嗤之以鼻征唬。
其實這些文章都沒有說錯，但它們只針對某種現(xiàn)象而已茁彭。這世界上有很多種人总寒，性格、外表理肺、喜好摄闸、觀念大不相同，有的甚至是截然相反哲嘲，很多人身上幾種特征相互交叉體現(xiàn)贪薪，哪有什么方法能把所有人都一網(wǎng)打盡呢？
如果我們了解自己眠副，知道我們的情緒、想法如何而來竣稽，了解我們內(nèi)在的運作方式囱怕，我們就知道以何種有效方法來面對人生霍弹。
文：一心正念
圖：來自網(wǎng)絡(luò)
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