都說(shuō)健身是個(gè)好東西
可以獲取好身材口锭，可以更自信
但你不知道的是类嗤，自從開(kāi)始健身
我的生活真的全被毀了
......
它偷走了我的時(shí)間
每星期的三次力量訓(xùn)練祈餐，兩次有氧訓(xùn)練，
穿插著熱身扳还、拉伸才避、讀健身相關(guān)文章
研究訓(xùn)練動(dòng)作、練習(xí)動(dòng)作技術(shù)氨距，
還要為了飲食大費(fèi)周章桑逝，
自己研究食材，下廚嘗試美食俏让，
盡可能把單調(diào)的食物做的更加美味楞遏，
算算時(shí)間，一周7天首昔，168小時(shí)寡喝，
除了睡覺(jué)8小時(shí)，上班8小時(shí)沙廉，
和處理雜七雜八事情的時(shí)間，
一周還有為健身花費(fèi)10小時(shí)之多臼节，
這么多的時(shí)間就這樣沒(méi)了撬陵。
10小時(shí)之多啊网缝！
明明可以看好幾部電影巨税，追一季新美劇狱庇，
甚至可以約兩次妹子碳抄，擼幾場(chǎng)LOL，
或者找個(gè)路邊攤兒舀凛，擼著串兒扼仲、喝著冰扎啤远寸，
侃天侃地侃妹子，
嘖嘖嘖屠凶！這才是生活.....
再看看現(xiàn)在驰后，哪還有時(shí)間瀟灑
全TM無(wú)私奉獻(xiàn)給了健身！
它扭曲了我的審美
原來(lái)我在看姑娘的時(shí)候矗愧，心里總是想著：「哇灶芝，正點(diǎn)！」，「哇夜涕，好兇犯犁！」，「哇女器，大長(zhǎng)腿酸役！」。
前段時(shí)間晓避，我和一個(gè)哥們走在街上簇捍，哥們手肘頂了我一下，說(shuō)：「十點(diǎn)鐘方向俏拱∈钏埽」
我敏銳地鎖定了一位穿著緊身白色無(wú)袖的妙齡少女，欣賞地打量了一番后锅必，轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)跟哥們說(shuō)事格，「這妹子可以的，三角肌后束肯定有練過(guò)搞隐，手臂線(xiàn)條也好棒驹愚！」
哥們用復(fù)雜的眼神凝視著我：
—「你變了×痈伲」
—「啊?」
—「你真的變了逢捺。」
—「什么鬼癞季？劫瞳！」
—「我是讓你看溝啊绷柒！溝爸居凇！那么深的溝你竟然沒(méi)看到７夏馈伺绽！」
自從開(kāi)始健身，看姑娘首先看她有沒(méi)有鍛煉痕跡
手臂嗜湃、腹肌線(xiàn)條和蜜桃臀是首要考量條件
大胸腿玩年奈应，不存在的
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它讓我和一些朋友疏遠(yuǎn)了
曾經(jīng)，我也是夜店社交小王子购披，
只要朋友叫钥组，必須按時(shí)到。
晚上不到12點(diǎn)不回家今瀑，
那時(shí)我對(duì)朋友說(shuō)：
人生就要這樣程梦，該玩玩点把，吃喝喝，年輕嘛屿附！
今晚不醉不歸郎逃！
朋友們異口同聲的說(shuō)，對(duì)對(duì)對(duì)挺份。
健身后褒翰，漸漸的對(duì)這些活動(dòng)失去了興趣
每晚到健身房舉鐵是我最大的快樂(lè)
尤其是健身回家后心情無(wú)比舒暢！
慢慢的和這些泡吧喝酒的朋友們失去了聯(lián)系
結(jié)交了一些愛(ài)運(yùn)動(dòng)的朋友匀泊。
你們說(shuō)放棄了吃喝玩樂(lè)選擇了舉鐵我虧不虧优训？
現(xiàn)在朋友們漸漸覺(jué)得我不合群了
久而久之出去都不叫我了
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它掏空了我的錢(qián)包
曾經(jīng)的收入豐厚，出門(mén)自帶買(mǎi)單BUFF
每次買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)都毫不手軟各聘，球鞋外設(shè)潮T來(lái)者不拒
自從開(kāi)始健身揣非，所有的錢(qián)都花在了上面
每個(gè)月都要想著屯蛋白粉、補(bǔ)劑
背心躲因、短褲早敬、運(yùn)動(dòng)鞋更是沒(méi)少買(mǎi)
看著空空的錢(qián)包默默嘆氣
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它糟蹋了我的美食
曾經(jīng)每每看到火鍋就口水直流
烤鴨冒菜更是心頭所好，好不快哉
自從開(kāi)始健身大脉，高油食品通通byebye
少油少鹽高蛋白是每日飲食常態(tài)
吃久了現(xiàn)在對(duì)火鍋都沒(méi)興趣了
哎～我的大中華美食
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它還粉碎了我的節(jié)操
從前的我搞监，一身書(shū)生氣的純情少年，
有點(diǎn)靦腆镰矿，有點(diǎn)稚氣琐驴，還有點(diǎn)羞澀，
那會(huì)兒訂閱的雜志秤标，看到有那些露腹肌绝淡，
露大腿的海報(bào)會(huì)馬上翻過(guò)去，
生怕被旁人看到抛杨。
但自從入了健身這個(gè)坑
從此節(jié)操是路人
每天都會(huì)欣賞那些讓人血脈噴張的圖片够委，
健壯的漢荐类、火辣的妹子怖现，
和基友熱火朝天地聊著你的胸、她的臀玉罐。
我已經(jīng)浸淫其中屈嗤，曾經(jīng)那個(gè)純情少年，
如今已變得基情又風(fēng)騷吊输。
那些健身勵(lì)志影片饶号，照片還是那么的“裸露”，
但現(xiàn)在的我季蚂，已經(jīng)把這些當(dāng)成一種良藥茫船，
欣賞至于琅束，也會(huì)毫不猶豫分享給身邊的朋友，
哪怕這些人會(huì)在評(píng)論里各種調(diào)侃算谈。
它毀掉了我的心情
現(xiàn)在的我總是按捺不住涩禀，即使不能去健身房，
也要在小區(qū)里做一些徒手訓(xùn)練然眼，
我能忍受鍛煉后的酸痛艾船，
但無(wú)法忍受幾天不鍛煉的酸軟！
現(xiàn)在的我高每，
越不運(yùn)動(dòng)屿岂，就越累，
心情也差到極點(diǎn)鲸匿！
長(zhǎng)期鍛煉的人都懂爷怀。
生怕自己的腹肌、肌肉
幾天不鍛煉就消失了晒骇！
吃著美食的時(shí)候
看到基友朋友圈又跑了8公里霉撵，
體脂下了1個(gè)百分點(diǎn)如何如何的，
吃到嘴里的美食頓時(shí)食之無(wú)味洪囤，
恨不得馬上跑去健身房開(kāi)始鍛煉起來(lái)徒坡！
好身材是奢侈品。獲得不易瘤缩，經(jīng)營(yíng)更難＠辍！剥啤！
要是退步了锦溪，心情就更不好了！
長(zhǎng)期堅(jiān)持健身的府怯，痛并快樂(lè)著刻诊！
基本上就是胸疼完肩疼，肩疼完腿疼牺丙，
一直循環(huán)则涯，365天有300天身上都在疼！
健身很孤獨(dú)冲簿，
無(wú)論道路泥濘粟判，還是暴雨傾城
對(duì)于夢(mèng)想的堅(jiān)守，我成了快樂(lè)的偏執(zhí)狂峦剔，
總之档礁，
心情非常不美麗……
它更魔性了我的日常
不管走到何地，第一反應(yīng)是想鍛煉
坐地鐵有坐偏不坐吝沫，站著練平衡和臂力
上樓有扶梯偏不乘呻澜，走樓梯大跨步練腿
就連睡覺(jué)也要來(lái)一會(huì)兒平板支撐和臀橋再睡
我已經(jīng)不是我递礼，快走火入魔了
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唉
自從開(kāi)始健身
我的生活就這樣被毀掉了
……
不說(shuō)了
去健身了
