從小就被身邊人說我是一個淚窩特別淺的人怜俐，動不動就愛哭。長大了得问，也覺察到自己的這一特點页藻，但，同時我也發(fā)現(xiàn)贰军，自己最容易哭的時候是受委屈和被感動時玻蝌。
通過今天的學(xué)習(xí)，了解到了兩個概念词疼，一個是情緒閾限俯树，是指“我的情緒有多強我才會哭”；一個是情緒反應(yīng)性贰盗，是指“我對特定場合有多敏感许饿、能產(chǎn)生多強的情緒”。
很明顯舵盈，我的情緒閾限是很低的陋率，父母老師領(lǐng)導(dǎo)批評我，我內(nèi)心就會升起強烈的委屈感秽晚，隨之就淚如泉涌瓦糟，甚至還是猛烈的抽泣。
以致于赴蝇，讓老師領(lǐng)導(dǎo)感覺深深的內(nèi)疚菩浙，你看把人家孩子委屈的，沒多大的錯，被我批的一無是處劲蜻。其實陆淀，只是我單方面把自己的委屈感受自動化升級了。
我的情緒反應(yīng)性也很高先嬉，的確我是比較敏感的轧苫，從善解人意、樂于助人疫蔓，從沖動消費浸剩、容易情緒化就能感受得到。
我會被他人一句認(rèn)可的話語鳄袍，溫暖到淚奔绢要；也會被電影里感人的臺詞，共情到落淚拗小；當(dāng)然重罪，我也會被《喜劇大賽》里的精品創(chuàng)作，感動到一會兒笑哀九、一會兒哭剿配。
但之于我，并不認(rèn)為哭或當(dāng)眾哭是丟人的阅束、是不可以的呼胚，這是我的情感自由表達(dá)和情緒的合理體現(xiàn)。
哭息裸，貫穿起了每個人生命的始終蝇更，在哭的過程中感受自己的人生。我們用第一聲啼哭向這個世界宣告“我來了”呼盆，我們在親人的哭聲中向這個世界告別年扩。
