《寫出心靈深處的故事》這本書绰筛，是我參加21天寫著訓練營時娇澎，弘丹老師推薦的書目，記得當時一共買了3本關于寫作的書：《成為作家》凶朗、《30天寫小說》瓷胧、《寫出心靈深處的故事》。前兩本我都看了棚愤，唯獨這本好書被我遺忘在辦公桌的書堆里搓萧，直到前些日子，收拾辦公桌時才發(fā)現(xiàn)宛畦，打開一看瘸洛，被內容深深吸引，后悔自己沒有早些閱讀這本寫作指南次和，但轉念一想反肋，也許在我實踐寫作一年后再來看這本書，對照自己的寫作經歷踏施，重新審視自己的寫作方法石蔗，也許會有不一般的效果，特別是當我看到書中講到的方法畅形，我在實踐中體驗過养距，確實管用，讓一個零基礎的人愛上寫作就得從寫出心靈深處的故事開始日熬。剛看完第一章和第二章就迫不及待的想和大家分享铃在，希望能給有寫作愿望卻又望而卻步的你帶來啟發(fā)，激發(fā)大家的創(chuàng)作熱情碍遍。
首先介紹一下這本書第一章和第二章的主要內容：
學會心手相連的自由寫作
第一章
讓我們開始旅行
1.我的創(chuàng)意寫作之旅
2016年9月1日定铜，處女作誕辰日
處女作原文：
今天是老爸的生日，巧遇開學第一天怕敬，對于一個老教育工作者來說還是很有緣的揣炕。
? ? 老爸今年78歲，不知不覺中他已伴我成長48年东跪。在這近半個世紀的陪伴中畸陡，老爸一直是我學習的榜樣，是我崇拜的人之一虽填。從小我就受到他近乎溺愛的關懷丁恭，記得小時候每每和爸爸一起去外婆家，我從來都是不長腳的斋日，爸爸總是習慣的蹲下牲览，我站在門檻上撲向他的后背，那時的他就像我的翅膀恶守，帶著我自由飛翔第献。幾十年過去了贡必，兒時的那一幕幕已經深深定格在我的記憶里，成為永恒的幸福瞬間庸毫！
? ? 老爸的敬業(yè)精神潛移默化的感染著我仔拟，老爸的生活態(tài)度不知不覺的影響著我，老爸的處世哲學已經慢慢植入了我的血液里飒赃。老爸的人品是他給我最珍貴的財富利花，是一筆無法估值的無形資產，我會把他好好珍藏并代代相傳载佳。
? ? 如今炒事，老爸退休在家和老媽一起過著幸福的田園生活。愿老爸老媽永遠幸福安康刚盈！祝老爸生日快樂羡洛！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2016年9月1日?
一年8萬字,創(chuàng)作之旅
一年內，在簡書里寫了近8萬字心靈故事藕漱，有分享欲侮、有封存，百味人生五味雜陳肋联，記錄了我內心的真實世界威蕉，記錄了一個特別的自己，特別的愛獻給了特別的自己橄仍，和自己心靈做了一場真心大告白的游戲韧涨，找到了人無雜念天地寬的舒坦感覺。因此侮繁，每天都會快樂的迎接屬于自己的特別人生旅程虑粥，也會更加珍惜當下自己的擁有，活在當下的感覺真好宪哩！
回憶這段寫作經歷娩贷，倍感欣慰，帶給我太多感動锁孟。
俗話說得好：做的好才能寫得好彬祖！我一直用這句話激勵著自己，必須快樂而充實的過好每一天品抽，用文字原生態(tài)的储笑，記錄平凡而不平庸的人生！未來的日子圆恤，努力用平凡的故事創(chuàng)造出不平凡的意義突倍，激勵自己、感動你我他！為自己赘方、為親人烧颖、為社會留下片片回憶是我最大的安慰弱左！
2.請你和我一起來自由寫作
自由寫作5分鐘練習窄陡，以“我為什么寫作......”開頭，中間不停拆火，一氣呵成跳夭！
3.什么是非虛構創(chuàng)意寫作
不虛構，誠實们镜、勇敢寫自己是非虛構創(chuàng)意寫作的魂币叹。迄今為止，我的簡書作品沒有一篇是虛構的模狭，都是我親歷的颈抚，反映我日常的生活故事，我認為這就是非虛構創(chuàng)意寫作嚼鹉。我的微信和簡書好友都知道我的風格贩汉。我是典型的實話實說派，也是樂天派的代表锚赤。
偶爾我也想像小說家一樣匹舞，虛構一些情節(jié)，但往往是無法前行线脚，只有心手相連才是最好赐稽，最順暢的寫作方式。我慶幸浑侥，天生就是一個非虛構創(chuàng)意寫作者姊舵，唯事實方能讓我動心，天性本能讓我進入心手相連的創(chuàng)作佳境寓落！每天和心靈對話是非常美好的遇見括丁！你值得擁有！
微信號：kxgljh123? ?
微信公眾號九兒聊聊吧：ljh13951382588
4.請你寫一封信
寫給自己零如、親人躏将、朋友、對手考蕾、領導......（信可以寄出也可以封存）
第二章
自由寫作
1.我終于可以自由寫作了
找一張A4尺寸的紙和一支筆祸憋。從兩個字開始：“愛是......",然后想寫什么就寫什么，時間5分鐘肖卧。
路徑圖：
自由寫作5分鐘 —— 默讀處女作 —— 收藏處女作 ——堅持每天練習 —— 成為自由寫作專家
2.我們都可以自由寫作嗎蚯窥？
《成為作家》里說：每個人都是天生的作家。
（自身體會由“怕寫”變成“愛寫”）
因此，我們都可以自由寫作拦赠，隨時隨地可以創(chuàng)作巍沙，分享一個便于寫作的平臺（簡書APP）
3.我們如何自由寫作
一是：養(yǎng)成習慣
二是：每天固定創(chuàng)作時間（晨起、午間荷鼠、傍晚句携、夜間自由選擇）
三是：每天刻意練習心手相連的自由寫作（500---1000字或每天10---30分鐘）
四是：當日不修改、不回看允乐，寫完就暫時封存矮嫉。
4.為什么自由寫作能讓我們得到自由
和心靈對話，釋放自我情緒牍疏，身心更自由
5.自由寫作的自由問答
6.自由寫作是始是終
從自由寫作的方法自由蠢笋，走向心靈自由
7.讓自由寫作來釋放你
盡情書寫自己的心靈故事，越寫越明白鳞陨，越寫越釋懷昨寞，越寫越自由......寫著寫著海市蜃樓般的感覺油然而生！
好習慣從每天一練開始
我們可以嘗試做的事情：
1.開展21天“寫出心靈深處的故事”寫作訓練營活動厦滤。
以幼兒園為單位建一個微信群援岩，每天堅持打卡，只要能每天堅持打卡完成任務馁害，21天后幼兒園頒發(fā)成功證書窄俏。持續(xù)堅持100天打卡，你的習慣就不知不覺的形成了碘菜，每天不寫點東西你就會難過凹蜈，寫作將成為你生命的一部分。讓我們從此刻開始行動吧忍啸！
2.推薦購買《寫出心靈深處的故事》仰坦，邊讀邊寫。
3.組織朗讀分享會计雌，每人選一篇感動自己的心靈深處的故事悄晃，用朗讀的方式和大家分享，感動彼此凿滤。
4.由幼兒園組織收集整理特別的心靈故事編著出版或匯編成冊妈橄，條件成熟后還可以出個人專輯。
試想一下翁脆，若干年以后眷蚓，我們坐在搖椅上看自己的故事、讀自己的故事或聽自己的故事反番，那是一件多么幸福的事兒吧橙取叉钥！
如果你是和我一樣愿意自由呼吸的人，我們就可以一起自由呼吸篙贸、自由寫作投队。自由寫作、自由寫作爵川，自由寫作——你聽到“自由”這個激動人心的呼喚了嗎敷鸦？這是你一直渴望的嗎？我希望你從心里發(fā)出一聲響亮的“是”雁芙！
就在現(xiàn)在轧膘，此時此刻钞螟，你和我兔甘，就可以自由寫作，不必等到我們完美的那一天鳞滨！
你放心洞焙，那一天永遠不會來到，我們只需要現(xiàn)在就接納不完美的我們——一顆傷痕累累的心拯啦，一顆痛苦迷茫的心澡匪，一顆無所適從的心。我們甚至不知道我們要寫什么褒链，我們只知道我們想說真話唁情、說實話，我們不需要華麗的文字來掩蓋內心的貧乏甫匹，我們只要實話實說甸鸟。
寫作對我們來說，就像是呼吸一樣兵迅，只要我們活著抢韭，我們就必須呼吸，寫作就是這樣自然的一件事恍箭。
最后和大家分享一下刻恭，讀寫良性循環(huán)“寫-----讀------寫 ”?
讀書平臺梵澄讀書會 APP，可以加我的推廣二維碼免費試聽扯夭，你也可以成為推廣大使鳍贾，感染身邊的人一起讀書，成為會員是要付費的哦交洗！不過我還是建議大家有條件成為會員比較好骑科，一年一起讀50本書，增加閱讀量藕筋，拓寬視野纵散，逐漸讓自己成為有料的人梳码。
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本次活動目標：
1.心動
分享自己的讀書寫作經歷，旨在激發(fā)大家閱讀和寫作的興趣伍掀，參與到“讀和寫”的隊伍中掰茶。關注梵澄讀書會和簡書APP。
2.行動
一是嘗試處女作
二是創(chuàng)建21天創(chuàng)意寫作工作坊
三是掃我的閱讀推廣二維碼試聽梵澄讀書會
四是下載簡書APP蜜笤，嘗試編輯處女作濒蒋。
3.傳承
號召園長帶動老師，老師帶動家長把兔，教師和家長帶動孩子沪伙，為構建和諧社會助力加油！
以上分享的案例是我在成長中县好，經過反復嘗試围橡，摸索出屬于我的一些做法。借用作家村上春樹在《我的職業(yè)是小說家》里的話說：你也可以找到你的做法缕贡。不管在身體還是精神方面翁授，每個人的情況必定各不相同，大概都擁有自己的理論晾咪。不過收擦，如果我的做法能為你提供參考的話，也就是說谍倦，如果它多少具有一些普遍意義塞赂，我當然感到非常高興。
謝謝大家愿意聽我的故事昼蛀！希望大家喜歡聽我講故事宴猾，更希望下次有機會聽大家給我講你們故事！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018年5月18日
