2018.10.29飲食記錄

第15天

早餐:鴨蛋一個(gè)止毕，菠菜100克贰您，粘糕100克扔枫，粥30克

午餐:粘糕100克.面包100克.清炒清炒100克

晚餐:燒餅一個(gè)码泞，炒青菜200克

運(yùn)動(dòng):慢走2時(shí)間壶辜，快走40分鐘筒繁，騎行40分鐘

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人面猴
序言：七十年代末叉橱，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市儒飒，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌诫惭，老刑警劉巖翁锡，帶你破解...
沈念sama閱讀 222,183評(píng)論 6贊 516
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異夕土，居然都是意外死亡馆衔，警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 94,850評(píng)論 3贊 399
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門(mén)怨绣，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)角溃，“玉大人，你說(shuō)我怎么就攤上這事篮撑〖跸福” “怎么了？”我有些...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 168,766評(píng)論 0贊 361
道士緝兇錄：失蹤的賣(mài)姜人
文/不壞的土叔我叫張陵赢笨，是天一觀的道長(zhǎng)未蝌。經(jīng)常有香客問(wèn)我，道長(zhǎng)茧妒，這世上最難降的妖魔是什么萧吠？我笑而不...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 59,854評(píng)論 1贊 299
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮桐筏，結(jié)果婚禮上纸型，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己九昧，他們只是感情好绊袋，可當(dāng)我...
茶點(diǎn)故事閱讀 68,871評(píng)論 6贊 398
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來(lái)的
文/花漫我一把揭開(kāi)白布。她就那樣靜靜地躺著铸鹰，像睡著了一般癌别。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上蹋笼，一...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,457評(píng)論 1贊 311
城市分裂傳說(shuō)
那天展姐，我揣著相機(jī)與錄音，去河邊找鬼剖毯。笑死圾笨，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的逊谋。我是一名探鬼主播擂达，決...
沈念sama閱讀 40,999評(píng)論 3贊 422
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開(kāi)眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼胶滋！你這毒婦竟也來(lái)了板鬓？” 一聲冷哼從身側(cè)響起悲敷，我...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,914評(píng)論 0贊 277
萬(wàn)榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎俭令，沒(méi)想到半個(gè)月后后德，有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
沈念sama閱讀 46,465評(píng)論 1贊 319
?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡抄腔，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點(diǎn)故事閱讀 38,543評(píng)論 3贊 342
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年瓢湃，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片赫蛇。...
茶點(diǎn)故事閱讀 40,675評(píng)論 1贊 353
活死人
序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡绵患，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出悟耘，到底是詐尸還是另有隱情藏雏，我是刑警寧澤，帶...
沈念sama閱讀 36,354評(píng)論 5贊 351
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布作煌，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響赚瘦，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏粟誓。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點(diǎn)故事閱讀 42,029評(píng)論 3贊 335
男人毒藥：我在死后第九天來(lái)索命
文/蒙蒙一起意、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望鹰服。院中可真熱鬧，春花似錦揽咕、人聲如沸悲酷。這莊子的主人今日做“春日...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,514評(píng)論 0贊 25
一樁弒父案亲善，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽(yáng)设易。三九已至，卻和暖如春蛹头，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間顿肺，已是汗流浹背。一陣腳步聲響...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,616評(píng)論 1贊 274
情欲美人皮
我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工渣蜗，沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留屠尊，地道東北人。一個(gè)月前我還...
沈念sama閱讀 49,091評(píng)論 3贊 378
代替公主和親
正文我出身青樓耕拷，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像讼昆，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子骚烧，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事閱讀 45,685評(píng)論 2贊 360

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