復(fù)盤才能翻盤
這周的生活還比較規(guī)律，就是身體出現(xiàn)了一點兒小問題樱溉，導(dǎo)致整個人的狀態(tài)都不太好挣输。
花很美，清晨的陽光很暖福贞，空氣也很清新撩嚼，一切都充斥著美好
每天都是7點左右起來，收拾好早早的出門挖帘，約朋友一起吃早餐完丽，早餐結(jié)束，開始一天摸魚工作拇舀。
制定的一百天跑步計劃按下了暫停鍵逻族，脖子疼去檢查出來是頸椎突出，大概是跑步拉傷你稚，還有平時經(jīng)常耍手機造成的瓷耙。所以，有時候真的還是要注意一下身體刁赖，改掉一些壞習(xí)慣搁痛，比如，翹二郎腿（我真的坐下來習(xí)慣性的翹腿宇弛，幾乎是下意識動作鸡典，等我反應(yīng)過來，二郎腿已經(jīng)翹起來枪芒，要改正彻况，壞習(xí)慣壞習(xí)慣），翹二郎的危害：會導(dǎo)致女性盆骨變形舅踪。
最近開始熱起來了纽甘，天氣超好
睡覺還是挺晚的，每天都是23：00左右睡覺抽碌，無一例外悍赢，算了，順其自然吧货徙，第二天精神好就可以左权。
每天都會堅持看一會兒書，養(yǎng)成一個好的閱讀習(xí)慣碟贾，之前看的《自律100天》讀書筆記還沒做栓始，這周得寫出來啦洽故，《輕斷食》看了一小部分了，爭取下周看完锌杀。
每天練一篇行書，已經(jīng)堅持40天啦
微信讀書群的消息每天都有看完裳扯，就算不說話抛丽，也是收獲滿滿，大家都很優(yōu)秀饰豺，向優(yōu)秀的朋友們看齊亿鲜，自己也會越來越好的。
本周的復(fù)盤就到這里結(jié)束啦冤吨，期待進步蒿柳，下周再見啦！
