以前我外在看起來是個(gè)挺努力的人乘陪。從小到大一直都是乖孩子，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異雕擂，做事都不落人后啡邑，在學(xué)校也是老師眼里的好學(xué)生，直到走向職場捂刺，我開始敗下陣來谣拣。職業(yè)發(fā)展沒起色，生存的壓力族展，父母的期待森缠，自己對未來的美好設(shè)想，感覺自己求而不得仪缸，于是感覺人生開始落空贵涵，也開始懷疑自己，覺得困頓，迷茫宾茂，找不到生命的方向和意義瓷马。

現(xiàn)在想起來，從2016年研究生畢業(yè)到現(xiàn)在跨晴，這五年的時(shí)間欧聘，多少時(shí)候，我都是感覺自己好想努力向前端盆，但是卻總是無法真正大膽地怀骤、堅(jiān)定地往前走。心里好渴望自己可以平步青云焕妙，可以蹭蹭蹭地往前走蒋伦，很多時(shí)候，甚至?xí)l(fā)現(xiàn)自己不但沒有前進(jìn)焚鹊，反而在向后退痕届！就像是看著自己心里住著一個(gè)“扶不起的阿斗”，你拿他沒辦法末患，你怎么都扶不起他研叫。你越想扶起他，他就越攤倒阻塑，不起來蓝撇，你越抗?fàn)帲綗o力陈莽。

五年了，終于到今天虽抄，經(jīng)歷了一年多的內(nèi)心掙扎與磨礪后走搁，我才終于感受到我自己那股內(nèi)在的力量起來了！我感覺我開始有一種只要是我真心想做的迈窟，想要的私植，我都可以主動(dòng)地為自己去創(chuàng)造，我不再幻想別人能為我做车酣，不再幻想去關(guān)系中等曲稼、靠、要湖员。而是真正來到：我自己為自己創(chuàng)造想要的一切贫悄！

我發(fā)現(xiàn)我的這個(gè)變化有個(gè)很重要的前提：我真的體驗(yàn)到了我自己本來就是可以創(chuàng)造我想要的一切的！我感覺到我那種特別想體驗(yàn)自己能的渴望出來了娘摔！我不再懼怕事情窄坦。在此之前很多年，我現(xiàn)在回想起來，我多多少少是有點(diǎn)怕事的鸭津。怕會(huì)有沒完沒了的事彤侍，怕事情做不完，怕自己做得太多會(huì)累逆趋，怕事情來了總有沖突盏阶。而現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我面對一件事來了，我的心是敞開的闻书，我愿意去主動(dòng)迎向這個(gè)事名斟，我覺得這個(gè)事可以提供給我體驗(yàn)我的能的機(jī)會(huì)。我太想體驗(yàn)我的能了惠窄！

原來蒸眠，我每天上完班，我感覺自己像被掏空了杆融，我得回家好好休息補(bǔ)償自己楞卡，要不然太沒人性了！原來我回憶起自己本科時(shí)候脾歇，天天馬不停蹄地狀態(tài)蒋腮，我都覺得那個(gè)強(qiáng)度太大了，那時(shí)候確實(shí)也有很大的成長藕各，但是到頭來我心里感覺池摧，要是為了成長那么拼，人生一點(diǎn)都不享受激况，也是很不劃算的作彤！而現(xiàn)在我不那么認(rèn)為了，我知道那些時(shí)候乌逐，我自己雖然行為上很上進(jìn)竭讳，也獲得很多成長，但其實(shí)做的出發(fā)點(diǎn)浙踢，是想要去證明自己足夠優(yōu)秀绢慢，足夠好，更深一層是怕自己不夠好洛波，所以拼命地掙扎胰舆。

而現(xiàn)在，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我慢慢釋放掉內(nèi)心那些覺得自己不夠好的感覺背后的情緒蹬挤，并且我一次次深刻地看到：我過去雖然也在拼命做事缚窿，但是我內(nèi)心對做的事很不情愿，但又逼著自己去做闻伶。大量類似的事積累下來滨攻，就變成了一種模式：表里不一够话，行為上在做，心卻在抵觸光绕、抗拒女嘲。這種模式實(shí)際上特別消耗自己。做同樣一件事诞帐，可能別人做和我做欣尼，我們都需要做那件事所需要的步驟流程對應(yīng)的一定的時(shí)間和精力的投入，而我自己卻因?yàn)閮?nèi)心不那么真的想做停蕉，我的投入效果就會(huì)打折愕鼓。這樣我實(shí)際投入的時(shí)間和精力都是遠(yuǎn)大于那件事本身所需要的那個(gè)投入的。因?yàn)檫@種打折和消耗太多慧起，我就很容易感覺事情難菇晃，覺得事情復(fù)雜，覺得自己得不償失蚓挤。所以磺送，經(jīng)常就算自己做成了，看到結(jié)果灿意，再想想自己的付出估灿，內(nèi)心還是特別受傷，感覺自己好累缤剧，好像很不值得馅袁，甚至可憐自己。實(shí)際上是內(nèi)心沒有足夠意愿（沒有去做自己真正有意愿的事）荒辕，因?yàn)椴幌胄量啵ㄓX得多做事可憐）汗销，因?yàn)榭咕苁虑椋@些就成為我做這件事內(nèi)在的阻力抵窒。這個(gè)阻力太消耗了大溜，心里不接受那個(gè)事，導(dǎo)致行為上沒法發(fā)揮有效性估脆。

我感覺自己現(xiàn)在才清晰地看到：我心里“扶不起的那個(gè)阿斗”其實(shí)就是我自己對事情本身的內(nèi)在阻力。而我過去太多不管三七二十一座云，逼自己要去做疙赠，沒有遵循內(nèi)心的真實(shí)意愿，導(dǎo)致我心里想的跟實(shí)際做的不一樣朦拖。然后我做不出來的時(shí)候圃阳，我還自己罵自己很差，罵自己扶不起來璧帝。而現(xiàn)在當(dāng)我越來越多地遵循內(nèi)心真實(shí)的意愿捍岳，主動(dòng)地創(chuàng)造我真正渴望的東西，我就越來越多地體驗(yàn)到創(chuàng)造的樂趣，體驗(yàn)到我自己的能锣夹。然后我做事的時(shí)候页徐，不再是基于覺得自己不夠好的羞愧后恐懼驅(qū)動(dòng)，而是想要主動(dòng)為自己創(chuàng)造银萍，想要去體驗(yàn)做事的過程变勇，想要體驗(yàn)我能。心里想的和實(shí)際做的是一致的贴唇，所以就順暢多了搀绣！