《認(rèn)知覺醒》 讀書筆記

1 .快速進(jìn)步,并且不降低自己對(duì)學(xué)習(xí)熱情的辦法

每次學(xué)習(xí)不能學(xué)習(xí)那種一眼你就知道答案讼积,自己已經(jīng)很熟悉的內(nèi)容肥照,那樣只是原地踏步;也不能學(xué)習(xí)讓你看一眼就頭大勤众,毫無(wú)思緒的內(nèi)容舆绎,那樣極有可能會(huì)讓你卡在這個(gè)問題上面,從而降低學(xué)習(xí)的興趣们颜。

正確的學(xué)習(xí)方法是應(yīng)該學(xué)習(xí)吕朵,你看一眼猎醇,就有個(gè)大概的思路,但是又確定思路是否正確的內(nèi)容努溃。

每次學(xué)習(xí)的知識(shí)都比昨天所學(xué)的難一點(diǎn)點(diǎn)硫嘶,循序漸進(jìn),既可以學(xué)到新的知識(shí)梧税,又不會(huì)令你喪失對(duì)學(xué)習(xí)的興趣音半,還能激起你對(duì)新知識(shí)的學(xué)習(xí)興趣,與解決一道難題后的興奮贡蓖,快樂


2. 確定的目標(biāo)

每次學(xué)習(xí)要給自己定一個(gè)目標(biāo)曹鸠,且不能是范范的目標(biāo),比如斥铺,今天學(xué)習(xí)30分鐘彻桃。這種目標(biāo),很容易讓你在原地踏步晾蜘,和為了完成這個(gè)時(shí)間而學(xué)邻眷。

應(yīng)該定一個(gè)確切的目標(biāo),比如今天要背30個(gè)英語(yǔ)單詞剔交,今天要寫一篇讀書筆記肆饶。目標(biāo)應(yīng)該像這種有確定的內(nèi)容,有了確定的內(nèi)容就可以知道岖常,今天你想要干什么驯镊,做到什么程度。

目標(biāo)和上面那一條一樣竭鞍,不能太大板惑,不然不僅完不成,還會(huì)降低你的學(xué)習(xí)興趣偎快。


3.迷茫時(shí)的選擇

人的一生會(huì)經(jīng)歷很多選擇冯乘,有的選擇出現(xiàn)時(shí),我們可以知道該如何選擇晒夹,但是有些選擇裆馒,在我們的認(rèn)知里不知道應(yīng)該如何去選擇時(shí),并且沒人能給你提供幫助時(shí)丐怯。那么就問一下你的內(nèi)心喷好,哪一個(gè)選擇會(huì)讓你舒服一點(diǎn),你的內(nèi)心有時(shí)會(huì)有答案的响逢。


4.如何用閱讀來(lái)改變自己

一本書里會(huì)講很多東西绒窑,但是不一定所以的內(nèi)容我們都可以記住。每次讀完一本書舔亭,我們只需記住書中最觸動(dòng)你的那個(gè)點(diǎn)些膨,然后將其不斷的在實(shí)踐中去應(yīng)用就好,不用太多钦铺,能將一個(gè)“點(diǎn)”變?yōu)榧河羞@本書就是有大收獲的

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