近期心得記錄下來：
今晚給孩子讀的繪本故事分享：
《菲菲生氣了》涂臣，可以讓孩子跟著書中的“菲菲”體驗(yàn)玩具被搶盾计、以肢體動作表達(dá)憤怒，進(jìn)而躲進(jìn)自己的世界赁遗，宣泄憤怒闯估、然后漸漸緩和、最終恢復(fù)平靜吼和。通過這樣的體驗(yàn)，認(rèn)知情緒骑素，并學(xué)會控制及處理情緒炫乓。
魚娃有時候發(fā)火就會摔東西或者有攻擊行為的時候刚夺，我就會說：菲菲生氣了，他就知道自己是在生氣末捣。
然后我會說：這個廣大的世界安慰了她……想想菲菲是怎么做的侠姑。他一下子就會意識到是在生氣，在發(fā)火箩做，一共情莽红，一般都會平靜下來。
今天給孩子講這本書心情是比較低落的邦邦。當(dāng)我從頭到尾讀完這個故事后安吁，整個心情就好多了，內(nèi)心也很安靜燃辖。
隨著故事的跌宕起伏鬼店，到歸于平靜，我也跟著完成了心靈的凈化黔龟。好的繪本就是有這樣的魅力吧妇智，不管大人，還是孩子氏身，都可以從中得到滋養(yǎng)巍棱。
《如何閱讀一本書》后感記錄
1.閱讀：在讀書時候，遇到某個確實(shí)有啟發(fā)的片段時蛋欣，停下來精讀航徙，劃出來，或者抄錄下來豁状。
2.自述：用自己的話復(fù)述原文知識捉偏，寫出自己的理解。值得注意的是泻红，一定要轉(zhuǎn)換成自己可以準(zhǔn)確無誤復(fù)述的語言夭禽。
3.提問：提一個可以引發(fā)你思考的問題，或者能針對性地解決某個具體問題的問題谊路。
4.回憶：回憶自身過去和這個問題有關(guān)的場景讹躯，分析原因。
5.下一步：寫下針對這個問題缠劝，自己可以如何進(jìn)行下一步的行動潮梯，今后如何讓這個知識點(diǎn)在自己的生活里發(fā)揮作用。
把這五部做好惨恭，你的閱讀一定能越來越深秉馏。一位大咖曾總結(jié)過！
在這個基礎(chǔ)上脱羡，怎么才能讓我們這些閱讀感悟不忘記萝究，更好的記住這些書呢免都？
兩個方法：
第一，定期去重讀你做的筆記帆竹；
第二绕娘，看完一本書后，寫下你的讀后感栽连、書評险领，并創(chuàng)造機(jī)會和時機(jī)，把你對某本書的觀點(diǎn)秒紧，在交流時大膽說出來绢陌。
以上內(nèi)容，都屬于知易行難噩茄，道理很簡單下面，但真正卻實(shí)踐做起來，并不容易绩聘。
但要明白沥割，作者花了半輩子精力寫就的一本書，你想輕輕松松的就讀的深刻凿菩，還能運(yùn)用出來机杜，本身就不符合實(shí)際。所以衅谷，我們在閱讀實(shí)踐中椒拗，要堅持去做這些刻意練習(xí)。
我是思柔获黔，一個來自湖南的廣東人蚀苛，一個愛瑜伽，愛寫文的90后辣媽玷氏，有一個艾灸養(yǎng)生館堵未，一邊育兒，一邊在創(chuàng)業(yè)的路上盏触！
